2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
En başından anlayalım.
Belli bir kişi var, ona Vasechka diyelim. Bu gezegende yürüyen, bazı işlevleri yerine getiren, sosyal rollerini oynayan ve diğer insanların önüne belirli sosyal maskeler içinde çıkan Vasechka'dır. Çevresindekiler onu böyle görür ve tanır. Bu onun Kişisidir (Jung'a göre). Ancak Vasechka'nın bir yanı daha var - gölge (Jung'a göre Gölge arketipi).
Vasechka, ebeveynlerinin yasakladığı her şeyi Gölge'ye koydu ve bu nedenle, kendisine yasaklamaya başladı.
Gölge, bir kişinin kendi içinde kabul etmediği tüm düşünce ve duyguları içerir, bu bilinçaltının bir parçasıdır ve bastırılmış fikir ve zayıflıklardan, arzularından, içgüdülerinden ve eksikliklerinden oluşur. Vasechka, arkasında şüphe bile etmediği devasa Gölgesi ile böyle yaşıyor.
Genellikle Gölge nitelikleri kendilerini alkolik bir sarhoşluk durumunda ve bir rüyada, bilincin kontrolü azaldığında ve bilinçaltı, kontrol eden zihnin zincirlerinden dışarı çıktığında kendini gösterir.
Öne çıkma, haklı, bağımsız, meraklı olma, kendinizi, duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı açıkça ifade etme arzunuz - tüm bunlar ebeveynler, okul vb. Her şey "güvenli bir şekilde" Gölge'ye girdi.
Ve Vasechka'nın sadece yarısı kaldı, Kişisi, bir tür gri kişilik, etrafındakilerin çoğu için rahat, rahat, ilkel, kendine bile sıkıcı ve kimseye sorun çıkarmadı.
Vasechka, Mashechka ile tanıştığında sıkıntılar başladı ve bu niteliklere Gölge'de değil, açıkça ifade etti.
Ve sonra tahriş yükselmeye başladı! Evet, kendini tam olarak ifade etmeye nasıl cüret eder? Bunu yapmasına nasıl izin verdi?
Ben yapamam ama o neden yapsın?
İşte tahriş ve öfke! İddiaya göre, bu duygular ona yönelik, ama aslında KENDİNİZE olan öfke!
Vasechka'nın çocuklukta kızması yasaktı - şimdi kendine izin veren herkes onu rahatsız ediyor, küfür etmesi yasak - küfür eden sinir bozucu, aptalca sorular sorması yasak - meraklı olmaya cesaret edenler sinir bozucu.
Aslında tüm bu nitelikler onun içindedir, ancak tanınmazlar, yerleri yoktur, bu nedenle hayatı boyunca bulaşırlar.
Ve buradaki en ilginç şey, dünyanın böyle bir kişiye sürekli böyle durumlar atacağı, her yerde "kızgın" insanlar görecek olmasıdır. Bu onun Projeksiyonu. Kendinde kabul etmediğini başkalarında bulacaktır ve Evren sadece kendisi olduğunu göstermek için böyle bir "isteğe" cevap verecektir!
Mantıklı soru: Ne yapmalı? Nasıl sinirlenmezsin?
Teknik: Yer Verin.
Kendinizi böyle bir tahriş anında yakalamanız ve kendinize sormanız önemlidir: Bu kişinin hangi özelliği beni rahatsız ediyor? Kendinde kabul etmediğin şey bu. Ardından, şu ifadeyi söylemeniz gerekiyor: "Bu kaliteye (bunu adlandırıyorum) hayatımda bir yer veriyorum." Hissedin, onu bir kaynak olarak kabul edin ve Benliğinize entegre edin.
Bir yer vermek, direncinizi düşürmek, "kil kafalı" ile savaşmayı bırakmak, kabul etmek ve kabul etmektir. Boşluk, direniş ve mücadeleden daha güçlüdür. Çarpma kuvveti ne kadar büyükse, tepki kuvveti de o kadar büyük olur.
Sebep senin içinde, bu yüzden kendinle savaşıyorsun ve kendini kabul etmiyorsun. Ve kendinizi kabul etmek, mevcut konumunuz değişmenin ilk adımıdır. A noktası biliniyorsa, B noktasına (neye gelmek istiyorsanız) bir vektör oluşturmak kolaydır.
Şimdi bu kaliteyi sadece belirli durumlarda göstereceksiniz ve tüm faaliyetler için geçerli olmayacak. Bazı nitelikler, nöro-anlamsal kod kullanılarak yeniden adlandırılabilir.
Örneğin, diğerlerinde donukluk can sıkıcıdır.
Aptallık hayatımda nasıl tezahür edebilir?
Muhtemelen yeni bir şey öğrendiğimde ve bu artık aptallık değil, sorunun özüne inme yeteneğidir. Adı değişir ve hayatınızda bir Yer belirir ve her yerde ortaya çıkmaz, sadece yeni bir şeyde ustalaşmaya başladığım yerde ortaya çıkar.
"Öğrenmek istiyorsan, aptal ve aptal olarak görülmeye hazır ol."
Epiktetos
Böyle insanlara kızmamak lazım, bizim gölge taraflarımızı işaret ettikleri için teşekkür etmek lazım.
Alan vermek genellikle zordur, ancak soruyu yüksüz kılan herhangi bir uygulama kurtarmaya gelir ve bir kaynak haline gelir.
Bir Yerin nasıl çabuk kabul edilip verileceği, niyetin gücü meselesidir.
Bu işlemi 1 dakikada yapabileceğiniz gibi 10 seans ve üzerinde de yapabilirsiniz.
Castaneda, hayatınızdan her an her şeyi anında atabileceğinizi söyledi. Şimdi değişmeye hazırsanız, o zaman hiçbir engel yoktur, sadece bu tür değişiklikler sizin için her zaman faydalı değildir ve bu farklı bir hikaye.
Önerilen:
ÇEVİRİ ZORLUKLARI VEYA BAZI TARİHLEME İPUÇLARI
İstisnasız her tanışıklığın başında mistik bir şey vardır. Düşünün, iki kişi tıklım tıklım dolu bir metro vagonunda ilerliyorlar, tren onlar gibi birbirlerine doğru sallandı, nefesleri kesildi, gözleri buluştu ve… ve hiçbir şey olmadı. Neden barda kirli bir hat skandalında ömür boyu sürecek bir arkadaş bulmak mümkün de, görünüşte arayanları bir araya getirmeyi amaçlayan bir tanışma sitesinde değil?
ONKOLOJİ. IÇTEN BAKIŞ. ÇOK KİŞİSEL. VE ÇOK DEĞİL
Bugün bir doktorla planlı bir muayenem vardı. Testleri geçti. Sonuç bir hafta içinde olacak. Ve sonra hatırladım… Üç yıl önce, bir jinekoloğa önleyici ziyaret sırasında, sağlık durumumla ilgili şüpheleri üzerine ben de testlere gönderildim.
"Gülelim, Yoksa Her şey çok Ciddi" Ya Da çok Komik Olmayan Bir Hikaye
- Hadi, bugün seni güldüreyim mi? - müşteriye teklif etti, - Çocukluğumdan komik bir hikaye hatırladım. Çok komik bir hikaye. Ben konuşurken herkes eğleniyor. Ve sonra bu terapide her şey bir şekilde ciddi çıkıyor. Ve on yaşındayken, bir nedenden dolayı dilimlenmiş peynirler arasında "
Soru Sormak çok Zor. Bunlara Cevap Vermek çok Saçma
Soru sormak çok zor. Onlara cevap vermek çok anlamsız. Kolları ve bacakları olmayan, görünüşünü milyonlarca insan arasında ayırt edemediğiniz, göremediğiniz, sadece hissettiğiniz biriyle savaşmak çok zor. Çok fazla korku ve endişe, çok az cesaret ve umut var.
Aşkta Ideal Bir Ilişki. Bulmak çok Zor Ve Kaybetmek çok Korkutucu
Hepimiz aşkta mükemmel bir ilişkinin hayalini kurarız. Onları arıyoruz, ışığa giden güveler gibi onlar için çabalıyoruz. Çoğu zaman yanacağımızı, yaralanacağımızı, yok olacağımızı anlıyoruz ya da önceki deneyimlerimizden biliyoruz ama hiçbir şey bizi durduramaz.
