Eylemde Bir Fren Olarak Hayal Edin

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Bekle, peki ya - "Hayal et, kendine büyük hedefler koy?"

Rüya bir hedefin prototipi değil midir?

Numara. Genellikle bir rüya, bir kişinin bugün hayatının sorumluluğunu almamak için saklandığı bir fantezi dünyasıdır.

Bu, bir şeylerin olduğu yanılsaması içinde yaşayarak, tüm enerjiyi planlar ve rüyalarda birleştirmenize izin verir. Planlarda ve hayallerde her şey zaten muhteşemdir ve giderek daha iyi hale gelir. Ve bu arada, gerçek hayat, fark edilmeyen zayıf bir arka plandan geçer, bunun için yeterli güç yoktur.

Bütün bunlar neden? Nedenmiş?

Fantazide saklanmanın yolu, çocuklukta dayanılmaz gerçekliğe karşı bir savunma olarak oluşur. Rüyalarda, pek de hoş olmayan, şu anda olan bir şeyi beklemek çok rahattır. Ebeveyn çağrılarında hayaller kurulur: “ama dayanıyorsun, ama hafta sonu…”, “iki ay sonra yaz gelecek…”, “tatil geliyor, o zaman..!”

Çocuk, her şeyin yolunda olduğu kendi kişisel dünyasında tatsız ve saldırgan bir gerçeklikten saklanarak hayatı beklemeyi öğrenir ve her şeyin farklı olacağı zamanın geleceğini hayal eder. Bazıları için bu yöntem bir favori haline gelir ve gerçek hayattan kalıcı bir psişik sığınağa dönüşür.

insanlar daha iyi bir hayat için yıllarca, onyıllardır (!) kendi fantezilerinde yaşıyorlar

Varışları ile hayatlarının değişeceği bazı önemli dış olayları bekliyorlar: “burada, çalışmalarımı bitireceğim, bir sertifika alacağım - sonra kanatlarımı açacağım!”, “İşte, ödeyeceğiz. kredi, o zaman..”, “burada kocam zam verecek ve farklı bir hayat başlayacak.. "," çocuklar büyüdüğünde.. "," yaz geldiğinde … "," burada, ben onunla buluşacak.. ", vb. vb." Çok, çok yakında her şey değişecek, sadece beklemek zorundasın."

Bu arada, paralel olarak, kaçabileceğiniz, beklemenin daha kolay olduğu bir fantezi dünyası yaratılıyor - her şeyin yolunda olduğu, tüm bu faydaların zaten orada olduğu bir rüya dünyası. İstediğin bir ev, önünde bir bahçe, bir ferforje kapı ve sevgili bir aile ve para ve refah ve favori bir iş ve tanınma …

bir rüyada yaşamak için harcanan tüm güçler gerçek değişiklikler için, burada ve şimdi yaşam için kullanılsaydı, bu ilerleme olurdu

"Geçmişle gelecek arasında sadece bir an vardır - hayat denilen odur."

“Şimdi”de kalarak, geçmişe dair düşüncelerle gelecekle ilgili hayaller arasındaki bu kenarda kalmak zordur.

Ne de olsa, “burada ve şimdi” yaşam, şimdiki ana odaklanmayı gerektirir. Şimdi mevcut olan gerçeklik üzerine. İçinde geçmişten gelen hiçbir olay ve kişi yoktur, gelecekten hiçbir olay, kişi ve mekan yoktur, sadece şimdi olan vardır.

Ancak beyin zorunlu olarak gerçeği kapatır, var olmayan ve kesinlikle asla olmayacak olanla ilgili rüyaları, deneyimleri alır (kesinlikle farklı olacaktır - farklı bir bağlam, farklı olaylar ve insanlar farklı kelimeler söyleyecektir).

bir rüya, asla var olmayan bir gerçeklik balonudur

Gerçek hayattan zihinsel bir geri çekilmedir. Bir rüyanın “gelecek için planlar”, “değişim motivasyonu” olduğu umuduyla kendinizi rahatlatarak, şimdinin zorluklarından saklanabileceğiniz gerçek dışı bir dünya.

Ama bu sadece senin kafanda var olan bir dünya ve sen oradayken BURADA hiçbir şey olmuyor.

Enerjinizin ne kadarını bir rüyada kalmak için harcıyorsunuz? Sezgisel düşünün…

İnsanlar enerjilerinin %95'ini rüyalarda yaşayarak harcarlar. Onlarla uyur ve onlarla uyanırlar, gergin anlarda oraya giderler, önemli kararlardan, yapılması gereken eylemlerden ve atmaya cesaret edemeyecekleri önemli adımlardan oraya saklanırlar. Gerçek olanlara karşı sorumluluklarından fantezilerde saklanırlar. Ve çoğu zaman tamamen bırakırlar. Her şeyin olduğu tek hayat, sahip oldukları gerçeklik onların içinden geçer…

değişiklikler sadece burada ve şimdi gerçekleşir

Geçmişi yeniden yaratmaya çalışmanın ya da gelecekte düşüncelerle yaşamanın bir anlamı yok. Başınıza gelen her şey sadece şimdi olur - bu gerçeklikte ve bu şimdide.

değişim, olanı kabul etmekle başlar

Değişim sorumlulukla başlar

Eylemlerden bile değil, neler olduğunun farkındalığından ve eyleminizin ya da eylemsizliğinizin sorumluluğunu almaktan.

Sadece bir şeyler yapmak için yapmanın bir anlamı yok. Kaotik bir şekilde bir yandan diğer yana koşuyor.

İlk adım, gerçeklerle yüzleşmenize izin vermektir. Hayallerden ve planlardan ayrılmadan içinde olmak.