2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Hayal kırıklığı. İlk buluşma.
"Bak, beni hayal kırıklığına uğratma." Bu ifadenin tonu nasıl söylenirse söylensin, kulağa tehditkar geliyor. Sizinle ilgili bazı önemli insan deneyimlerini kaybetme tehdidini içeriyor. Örneğin, hayranlık, saygı veya sevgi. En önemli kişi dünyada. - baba ya da anne. Onların hayal kırıklığı ölümcül ve onarılamaz. Sınırı çiziyor, bir gün faydalı olacağın umuduna son veriyor. Er ya da geç başka biri olacaksın. Ve sonra, sonunda kabul edilebilir ve sevilebilirsin.” İçeride, zaten tanıdık olan korku ve yalnızlık ve boşluk duyguları filizlenir.
Hayal kırıklığı. İkinci toplantı.
Zamanla, çocuk kaçınılmaz olarak ebeveynleri ile hayal kırıklığına uğrayacaktır. Eleştirel düşünme yeteneğini bularak, onların sadece yaşayan insanlar olduklarını keşfeder. Etrafındaki her şey gibi. Aynı zamanda kendisi.
Dünyanın resmi temelde değişiyor. Yer işaretlerini bulmak ve yeni bir dünyada yaşamayı öğrenmek zaman alır. Ve ilk başta, yapılan keşif protesto ve öfkeye neden olur. Ve bu durumda onlara, ebeveynlere güvenmenin mümkün olup olmadığından şüphe ediyor. Bu hayat hakkında, benim hakkımda, çocukları hakkında bir şeyler biliyorlar mı? Beni hiç görüyorlar mı?
Ve yaşanan hayal kırıklığı, ilişkiyi geri dönülemez bir şekilde değiştirerek ideal temellerini yok eder.
Yetişkinliğe bu şekilde veya yaklaşık olarak böyle gireriz. Bizim için sevgili olan ve onunla bir ilişki kurmayı kabul eden biriyle tanışıyoruz.
Hayal kırıklığı. Görüşme bekliyorum….
Kendi içimizde, sprint hazırlığının sonsuz pozunda olmaya zorlanıyoruz. Çünkü bir ilişkide beklentiler olmadan yapmak hiç de zor değil. Ve sonra, asıl şey uymaktır. Ana şey hayal kırıklığına uğratmamaktır. Sonuçta, hayal kırıklığı bir ilişkinin ölümünü gerektirir. Hatırlayın: “Onu (onu) terk ettim çünkü o (o) beni hayal kırıklığına uğrattı (-)”? Bunun nedeni, çoğu zaman, bir kişinin "hayal kırıklığı" adı verilen bu çok tatsız içsel sürece yanıt vermenin tek modeline sahip olmasıdır: beklentileri karşılamayan bir proje olarak bir ortağı "kovmak". Ayrıca, herhangi bir nedenle onu hayatınızdan tam anlamıyla çıkaramazsanız, kalbinizi ondan kapatabilir, uygunsuz olarak onu ruhunuzdan kovabilirsiniz. "Hayal kırıklığına uğradım" durumunda donan kişi, kendi beklentilerinin güvenilmez bir temeli üzerine inşa edilen kendi resminin çöküşünün acısından geçici olarak kendini korumayı başarır.
Hayal kırıklığına uğradıkları kişi de çok hastalandı. Ne de olsa başarısızlığı ve değersizliğiyle yeniden karşılaşmak zorunda kalır. Başka bir deyişle, yanan bir kendinden utanma ile. Ve bu acıya neden olur. Elbette kimse acı çekmek istemez. Bu nedenle, hayal kırıklığı riski, ilişkilerin paketlenmesi üzerinde tehlikeli bir yüktür. Gerçekten bundan kaçınmak istiyorum.
_
Öyleyse hayal kırıklığı her zaman yanlış bir seçimin göstergesi midir? Bu deneyim hakkındaki görüşümü genişletmeyi öneriyorum. Ve onun içinde ilişkilere verdiği fırsatları görmek. Birincisi, elbette, hayal kırıklığı deneyimi, önüne çıkan her şeyi savuran bir kasırga gibidir. Boşluk harcar. Spesifik olarak, iç alanımız fantezilerden arındırılmıştır. Başka bir kişi hakkında - karakter özellikleri, niyetleri, özlemleri, inançları, değerleri vb. Basitçe söylemek gerekirse, iç içeriği hakkında.
Ya da bir partnerin bize neler verebileceğine, hayatımızı nasıl kuracağımıza dair fanteziler.
Ve sonuçta, beklentilerimizi karşılamadığı gerçeğiyle karşılaşırsak, bu otomatik olarak eşin kötü olduğu anlamına gelmez. Bu da umutlarımızın kırıldığı anlamına geliyor. Ve bunun olması ve aynı zamanda yaşanan rahatsızlığı tetiklemesi - hayal kırıklığı. Her şey.
Ve burada omzu kesemezsiniz, yavaşlayın ve etrafınıza bakın. Aslında ne olduğunu anlamak için. Aslında. Bunun için öncelikle benden hangi özlemlerin kaybolduğunu, tam olarak neyi alamayacağımı anlamak önemlidir. O zaman, belki de daha açık söylemek gerekirse, kendime şöyle cevap vereyim: Ben bu beklentilerle bir partnerden kime karşıyım? Tam olarak benimle ilişkisi olan başka bir yetişkine veya anneme, babama, kardeşime veya başka birine. Belki kendinize göre? Yani, adreste olup olmadığımı kontrol edin.
Sıklıkla kafa karışıklığı ortaya çıkar, bir partneri birinin yerine koyma girişimi.
Örneğin, bir partnerden bizi sakinleştirmesini, duygularımızı içermesini beklersek, ona annelik işlevi veririz. Bizi dünyanın tehlikelerinden koruması için ona ihtiyacımız varsa - babacan.
Karşımızdakinin benlik saygımızı desteklemesini veya eksik özelliklerimizi somutlaştırmasını istiyorsak, yetkimizi ona devretmişizdir.
Birisi annemiz, babamız veya kendi enkarnasyonumuz olabilecek mi? Ve neden kişisel olarak buna ihtiyacı var? Ve eğer cevap hayır ise, bu, ebedi bir çocuk olarak kalabilmek için ilişkileri kesmeniz ve doğru ikameyi bulmaya çalışmanız gerektiği anlamına mı geliyor?
Ya da gerçeği kontrol etmek ve gerekirse kendimiz, anne, baba ve destek olmayı öğrenmek için hayal kırıklığı deneyimini kullanmak mı? Ve ondan sonra bu ortağa ihtiyacım olup olmadığına karar veriyorum …
Yazar: Savçuk Olesya
Önerilen:
Sevmek Için önce Hayal Kırıklığına Uğramak Gerekir
- Düşündüğüm gibi değildi! Gerçek yüzünü gördüm, gerçekten harika! Retorik tanıdık geliyor mu? Hem kadın hem de erkek performanslarında duyulabilir. Pek çok boşanma, sadece bu tür ilişkilerin değiş tokuş edilmesi sürecinde gerçekleşir. Ve insanlar, onları gerçek, gerçek, samimi aşktan sadece birkaç adımın ayırdığını fark etmezler, insan cennetinin eşiğinde kelimenin tam anlamıyla ilişkileri koparırlar.
Hayal Kırıklığı. Bu Neden Gerçek Bir Duygu Değil
Bir kale inşa ettiğinizi hayal edin. Hafif ve güzel bir şeyden rol yapın. Fantezilerden, en güzel, en mükemmel fikirlerle dolu hayaller. Dayandı ve dayandı, parlaklıkları, adaletleri, yaşamlarını ve genel olarak dünyayı iyileştirme yetenekleri güzel.
Partnerinizdeki Hayal Kırıklığı Hakkında
Ve mutluluk çok yakındı … (partnerinizdeki hayal kırıklığı hakkında) “Her şey yolundaydı ve sonra her şey kötüye gitti! Farklı bir insan oldu! Ne oldu? Ne yapmalıyım? Belki artık birbirimize uymuyoruz ve ayrılmamız gerekiyor?” Genellikle çiftler aile psikoloğuna böyle gelir.
Kendiniz üzerinde çalışmanın Hayal Kırıklığına Yol Açmasının 5 Nedeni
Birkaç yıldır kişisel gelişimle uğraşıyorum ve ortaya çıktığı gibi, kendi üzerimde çalışmak çok sayıda eğitimin reklamlarının söylediği kadar hoş değil. Dahası, mucizeler vaat eden uzmanlara ve talimatlara inanmayı bıraktım. Çünkü, IMHO, bu, çocuğun kişiliğinin - mucizeler için çok açgözlü olan - bölümlerinin manipülasyonudur .
Bir Ortak Veya Bir Ortak Uğruna Değişim?
Yeterli benlik saygısına sahip her insan kendini benzersiz görür, gurur duyabileceği niteliklere sahip olduğunu anlar ve onların varlığı için kendini sever. En yararlı olmayabilecek karakter tezahürleri için, bir kişi hoşgörülüdür, çünkü bunun oldukça normal olduğuna dair bir anlayış vardır.
