2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Benlik saygısı nasıl geliştirilir? Benlik saygısı veya kişinin kişiliğini diğer insanlara göre değerlendirmesi, bir kişinin psikolojik kalkanı ve kılıcıdır, tüm yaşam ve tüm durumlar için evrensel bir settir. Benlik saygısının onlarca önemli işlevi vardır: kendimizi diğerlerinden korur ve kendimize saldırırız; aktif yaşam ve hak edilmiş dinlenme için kendimizi motive ediyor, toplumdaki konumumuzu ölçüyor ve bununla gurur duyuyoruz.
Benlik saygısı, bir kişinin hayatımızdaki herhangi bir zorluktan virüslere karşı psikolojik bağışıklığıdır. Ve etkinliği için her zaman en iyi durumda olmalıdır. Olumsuz yaşam koşullarının ateşi altında düşmüş kişisel benlik saygısı bayrağı nasıl yükseltilir?
Bazı basit ipuçları vereceğim Benlik saygısı nasıl yükseltilir?:
♦ 1. Geçmiş başarılarınızı hatırlayın! Geçmişte, muhtemelen bugün gurur duyabileceğiniz bazı önemli sonuçlar elde ettiniz! Hangi yıl olduğu ve hangi faaliyet alanında olduğu önemli değil: Asıl mesele, siz olmanız!
♦ 2. Etrafınıza bir bakın ve sizin için otorite olduğunuz kaç kişinin size güvendiğini görün! Bunlar iş arkadaşlarınız veya minnettar müşterileriniz, sınıf arkadaşlarınız veya sosyal ağlardaki takipçileriniz olabilir. Ve eğer fikriniz biri için çok önemliyse, o zaman bu dünyanın size ihtiyacı var!
♦ 3. Yeni mesleki bilgiler edinin. Ne kadar akıllı ve eğitimli olursak olalım, dünya durmuyor ve bilgi ve becerilerimiz eskiyor. Bir mamut ya da dinozor gibi hissetmemek için bazı tazeleme kurslarına katılın ve ardından kazanılan yetkinlikleri gösterin.
♦ 4. Kişisel ufkunuzu genişletin. Topluluk önünde konuşma veya girişimcilik kursları, stilist veya şarap uzmanı becerileri, ilişkilerin sırları üzerine bir çevrimiçi okul veya uygun sosyal medya konumlandırma konusunda bir ustalık sınıfı, başkalarından yüksek övgü almanıza yardımcı olacak ve ruh halinizi iyileştirmeniz garantilidir!
♦ 5. Görünüşünüzü daha çekici hale getirin! Ne yazık ki, hala kıyafetleriyle karşılanıyorlar ve bir kişinin imajı, derin iç dünyasından daha önemli. Bu nedenle, ne kadar iyi görünürseniz görün, imajınıza her zaman bir lezzet, karabiber veya saygınlık dokunuşu ekleyebilirsiniz: yeni bir giysi veya moda aksesuarı satın alın, saç kesiminizi veya gözlüğün şeklini değiştirin, daha parlak bir kravat takın veya cilveli atkı, makyajınızı daha belirgin hale getirin ve dişlerinizi daha beyaz yapın. Bir stil ikonu olmak, özgüveniniz için harika bir hediyedir.
♦ 6. Figürünüze dikkat edin. Görüntü üzerindeki çalışma şekille ilgili sorunları ortaya çıkardıysa, spor ve diyet zamanı gelmiştir. Üç ay sonra spor salonuna sistematik bir ziyaret, tanıdıklarınızın size iltifat etmesini ve size başarının sırlarını sormasını sağlayacaktır. Ve bu rol sizin için açıkça eğlenceli olacak.
♦ 7. Profesyonel bir fotoğraf çekimi için rezervasyon yapın. İmajınızı iyileştirdikten sonra, başkalarının dikkatini çekmek önemlidir. Bunu yapmak için profesyonel bir fotoğraf çekimi yapmanız, en başarılı fotoğrafları sosyal ağlarda yayınlamanız ve hak ettiği beğenileri ve onaylayan yorumları almanız gerekir.
♦ 8. Bazı kötü alışkanlıklardan vazgeçin. Örneğin, sigara içmek veya aşırı yemek yemek, geç geç sendromu, parazitik kelimeler, masaüstü dağınıklığı veya sizi geç saatlere kadar ayakta tutan ve asla yeterince uyumayan akıllı telefon bağımlılığı. Bunu yapabildiğinizin farkına varmak, sadece kendi Kişiliğinize saygı duymanızı sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda gelecekte bir iyimserlik rezervi yaratacaktır.
♦ 9. Başkaları tarafından takdir edilecek bir şey yapın. Bu, aşırı bir sürüş kursu veya bir dalgıç sertifikası olabilir. Dağlara tırmanma veya keskin nişancı becerileri. Fırtınalı bir dağ nehrinde büyüleyici rafting yapmak veya bir maraton koşusuna, bisiklet turuna veya kahramanlar yarışına katılmak. Benlik saygınız için sadece zafer değil, aynı zamanda katılımın kendisi de önemlidir: sonuçta, arkadaşlarınız için zaten takip edilecek bir örnek olacaksınız!
♦ 10. Kalıcı ekibinizi oluşturun. Özgüveninizi artırma sürecinde öğrendiğiniz ve sizi en çok ilgilendiren bir şey bulursanız, bunu sürekli olarak yapmaya başlayın ve kendi ekibinizi oluşturun. Gurusu olduğunuz ve birleştiğiniz Sensei olduğunuz insanlar, benlik saygınızı ve size ve bilginize olan saygılarını koruyacak, asla düşmesine izin vermeyecekler!
Gördüğünüz gibi, karmaşık bir şey yok! Ve size bu faydalı tavsiyeleri vererek, gülümsemelerinizi ve minnettarlıklarınızı alarak kendi öz saygımı yükselttim. Bu benim için çalıştığından, kesinlikle size de yardımcı olacaktır !!!
Ayrıca bölümdeki bu tür makalelerimi okumanızı tavsiye ederim.
Bu, hayatınızdaki birçok hatadan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
"Benlik saygınızı nasıl yükseltirsiniz" makalesini beğendiniz mi?
Video ipuçlarımı YouTube kanalında izleyin
Önerilen:
Benlik Saygısı Düşükse Benlik Saygısı Nasıl Yükseltilir?
Müşteriler bana bir soru ile geliyorlar: benlik saygısı nasıl arttırılır? Genellikle, insanlar benlik saygısı hakkında konuştuklarında, yaşamlarındaki mutluluk eksikliğini doğrudan etkileyen efsanevi bir şeyi kastederler. Bir konuşmada, bir kişinin neşesizlik, yaşamdan memnuniyetsizlik ve rahatsızlık hissi olduğu ortaya çıkıyor.
Benlik Saygısı Nasıl Geliştirilir? Öz Güveninizi Artırmanın 5 Yolu
Bugün özgüven, benlik saygısı hakkında konuşacağız. İşte benlik saygınızı hızlı ve etkili bir şekilde artırmanın 5 etkili yolu. Böylece, herhangi bir psikolojik sorun içeriden dışarıya ve dışarıdan içeriye çözülebilir. 1. Dışarıdan içeriye - bu, kendine güvenen bir insan gibi davranmakla ilgilidir ve sonunda, kendinize olan güveninizi kazanırsınız.
Benlik Saygısı Nasıl Yükseltilir Ve Benliğinize Nasıl Geri Dönülür?
Benlik saygınız neden düşüyor, neye bağlı, nasıl yükseltilir ve “ben”inizi yeniden kazanır? İlk ve en önemli sebep, içinizde kendinize ve güçlü yanlarınıza güven duymamanızdır. Çoğu zaman, özgüven yalnızca diğer insanların değerlendirmelerine ve görüşlerine dayanır.
Kocanızı / Karınızı Aldattıktan Sonra Benlik Saygısı Nasıl Geliştirilir?
Aldatma, bir insanın hayatında her zaman oldukça zor yaşanan bir olaydır. Her şeyden önce, benlik saygısını doğrudan etkiler. Hayattaki bu kadar şiddetli bir şoktan sonra nasıl arttırılabilir ve güçlendirilebilir? 1. Olanlar, ihanet ve ihanet için kendinizi suçlamayı bırakın.
Benlik Değeri Ve Benlik Saygısı
Benlik saygısı, kendinizin, görünüşünüzün, yeteneklerinizin, eylemlerinizin ve bu eylemlerin sonuçlarının bir değerlendirmesidir. Bir yetişkin kendini iyi bir uzman olarak değerlendirebilir, ancak insanlarla ilişkilerinde pek iyi olmadığını anlayabilir.
