2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Kendimizi eleştiriden tamamen arındırabilir miyiz? Kendime bu soruyu soruyorum ve "evet" yanıtını verebileceğimden emin değilim. Muhtemelen bunun suçlusu, kusurumuzu seçeceğim. Etrafa bakarız ve kusurları görürüz. Hayatın birçok alanındalar. Eğitim sistemindeki eksiklikler, bakım hizmetleri zarar görüyor, iş yerinde süreçler kötü yapılıyor, bir komşu kaba davranıyor vb. Gün içerisinde dilerseniz dış dünyada bir takım sorunlu anlar biriktirebilirsiniz. Ama iç dünyamız tüm bunları fark ediyor!
Görünüşe göre herkesin, insanların bizden bir şeyler yansıttığını anlaması gerekiyor. Bunu almak ve hatırlamak çok kolay. Tahriş durumunda başkalarından şikayet etmeyin, eksiklerimize bakın. Söylemesi güzel ama yapması zor. Ancak alanımızda yetişenleri her araştırdığımızda “benim için yeterli değil” ise, en azından eleştirel tavrı azaltabiliriz.
"Yeterli değil" kavramında 2 alan tarafından yönlendirildiğimize inanıyorum: maddi ve manevi. Malzeme, iş yerini ve maaş seviyesini, taşınır ve taşınmaz malları, yiyecek, giyecek ve boş zamanları içerir. Aslında nesnel olarak başkalarıyla karşılaştırabileceğimiz şey. Aynı zamanda, her birimiz değerlerimizi ve önceliklerimizi malzeme seviyesinin farklı segmentlerine yatırırız. Bir kişinin pahalı giysiler ve arabalar alması, ancak kiralık bir dairede yaşaması önemlidir. Bir diğeri, giyime ilgi duymadan kaliteli ve çeşitli yiyecekleri tercih ediyor.
Manevi alan çok bireysel ve samimidir. Bunlar bizim duygularımız, duygularımız, deneyimlerimiz, ihtiyaçlarımız, geçmişteki deneyimlerimizdir. Hayatlarımızı içsel bileşenimize dayalı olarak yaşama şeklimiz. Bu alanda çok fazla eksiklik var. Sevgi eksikliği, övgü, dikkat, kabul, anlayış, sempati, suç ortaklığı, hayranlık, onay vb. Başkalarının hayatlarına, özellikle artık bilgisayar ve cep telefonlarının ekranlarından, güzel fotoğraflar gördüğümüzde baktığımızda, acı çekmiyormuşuz gibi geliyor bize. Başkalarının bizimki gibi içsel istekleri olmadığına dair bir his var. Şu anda, eleştiri yoluyla başkalarına aktardığımız kendimizden ve kendi hayatımızdan memnuniyetsizlik ortaya çıkıyor.
"Yetersiz" olmamız, bu boşluğu doldurmak için gösterdiğimiz çabalardan etkilenir. Örneğin, bir daire satın almak için sabahtan akşama kadar anlaşamadığımız bir yönetici ile çalışıyoruz. Değerli miktar hala çok uzakta. Şu anda, daha önce bir daire satın alanlara veya akrabalarından alanlara dikkat edeceğiz. Başka bir örnek: patron sonunda bizi överse ve başka bir meslektaşı teşvik ederse, işte her şeyi yaparız.
Bu durumlarda eleştiri gelecek mi? Olacak! Çabaların memnuniyet düzeyimizle örtüşmemesi nedeniyle “yeterli değil”. Meraklı ve hayata susamış olduğumuzda çok şey öğrenmek isteriz. Bizim için asla yeterli olmayacak. Ancak, bu merakımızı tatmin edersek, o zaman "yetersiz olmamız" bir zaman meselesidir, çoğu zaman dengededir. Bu durumda, çabalar sonuçlarla tutarlıdır. Bu nedenle, bizden gelen eleştirinin bizim eksikliğimiz olduğunu anlayarak denge için çabalamak çok önemlidir, ancak Tanrı olmadığımız için %100 memnuniyet durumuna ulaşamayız. Aynı zamanda, her birimizde "şu anda mutluyum ve her şeye yeterince sahibim" dönemleri var.
Kendinizle daha fazla temas halinde olun, o zaman daha az eleştirirsiniz ve başkalarını eleştirmek size zarar vermez.
Önerilen:
Neden Evli Değilsin Üç Olası Neden
Pek azımıza belli bir zamanda şu soru sorulmadı: "Peki, ne zaman evleneceksin (evlenecek misin)?" Bu soruyla dokunulmazlık ve sınırların ihlali konusunu atlayarak, gençliğimde bu sorunun beni her seferinde çileden çıkardığını söyleyeceğim.
Aşkta Neden şanssızsın? İşte Ana Nedenlerden Biri
Kişisel yaşamınızdaki sorunların ana köklerinden biri psişenizin derinliklerinde gizlidir, bu nedenle içinde büyüdüğünüz ebeveyn ailenizi bile hatırlamayabilirsiniz. Hayatınızdaki ana insanlardan koşulsuz sevgi almadıysanız, bu aile tam ve sağlıklı değildi, ancak büyük ölçüde işlevsizdi.
Duygusal Bağımlılık. Neden Aranızda Sürekli Biri Ya Da Bir şey Var?
Duygusal bağımlılığa aşk bağımlılığı da denir, ancak kişinin kendisi ve partneri ile uyum içinde olduğu durumlarda aşk sağlıklı bir durumdur. Duygusal bağımlılık durumunda, bağımlı kesinlikle yıkıcı deneyimlere bağlıdır, çünkü onun deneyiminden sadece bunlar yaşamla dolu olduğu hissini verir.
Neden Yeterli Para Yok. Sebeplerden Biri
Her alanda olduğu gibi para alanında da çok yönlü arzularımız olduğunda sorunlar ortaya çıkar. Bir yandan para istiyorum, diğer yandan - "ormana gittiler." Bazıları için para kazanmak emek ister, insanın hazır olmadığı bir sorumluluktur.
Sevecen Bir Adam Neden Fiziksel Olarak Iğrenç? Sebeplerden Biri
Psikolog olarak çalışma pratiğinde, genellikle aşağıdaki fenomenle karşılaştım. Kızın kendisine bakan erkeğe olan ilgisi, erkek ona olan ilgisi arttıkça yavaş yavaş azalır. İlişkinin başlangıcında var olan fiziksel çekim, genellikle babayla olan erken ilişki nedeniyle, bazen iğrenme noktasına kadar giderek azalır.
