2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Kendini sevme hakkında yüksek sesle düşünmek. Konsültasyondan bir parça (müşterinin izniyle).
Kendimizi sevmeyi bilmiyorsak başkasını sevebilir miyiz? Bu konu hakkında sık sık düşünüyorum ve bana öyle geliyor ki başkalarını beni sevdikleri gibi seviyorum. Ben de onlar için çabalıyorum, elimden gelenin en iyisini yapıyorum, özen gösteriyorum, besliyorum ve besliyorum, sadece bu aşkı her zaman görmek için.
Günlerdir kendime kendimi sevip sevmediğimi soruyorum. Kendimi onlarsız sevebilir miyim, yani. kocası, çocukları, arkadaşları olmadan. Ve sonra başka bir soru ortaya çıkıyor: Onları gerçekten seviyor muyum? Duygularım konusunda ne kadar samimiyim? Belki de bu sadece banal bir şaka alışverişidir? - Onları beni sevsinler diye seviyorum, ya da tam tersi.
Ayrıca, sık sık kabul hakkında yazıyorsunuz. Pek çok özelliğime katlanamıyorum. Onları sevmem. Onları kabul etmek bile istemiyorum. Onları çelik bir kılıçla keserdim. Ve kocasının eksiklikleri! Peki, onları nasıl kabul edeceğim, eğer kızıyorlarsa, onlardan nefret ediyorum? Onlarla bir şey yapamaz mı?
(bir sessizliğin ardından)
Düşünüyorum. Kendimi kabul edebilseydim, onun eksiklikleri beni de kızdırmaz mıydı? Bunun hakkında yazdın. Kendime karşı daha esnek olsaydım, başkalarını zayıflıkları için affederdim. Ve eğer kendimden bir parçayı kesmek istersem, başkalarıyla ne yapmak istediğimi hayal edebiliyor musunuz? Kendime karşı bu kadar acımasızsam, sevdiklerimi yeniden şekillendirmek, iç yüzlerini değiştirmek istiyorum.
Ailem hakkında söylediğin her şeyi ve ilişkiler hakkında yazdığın her şeyi gerçekten anlamaya başlıyorum. Önceleri güzel sözler gibi görünüyordu, ama ruh tarafından hiç kabul edilmedi. Eskiden şöyle düşünürdüm: “akıllıca söylenir, ama benim durumum değil”. Ve şimdi düşünüyorum da, bu benim durumum değil, bunlar her birimizin durumu. Ve bu dava kendimizde başlıyor. İnsan sadece kendime ve sevdiklerime olan sevgimin ne olduğunu düşünmeli.
Duygularımda bu kadar ticari olduğum için üzgünüm. Bana öyle geliyor ki, dünyada kendimizi sevmeye başlayacağımız kişileri bulmaya çalışıyoruz. Ama paradoks, bunu asla yapmamamızdır. Kendimizi sevmemize yardım ettikleri sürece insanlara bağlanırız. Ve bu nedenle, zaman zaman çok sert olan görüşlerine çok bağımlı hale geliyoruz. Ama bir doz şefkat, sevgi ve ilgi görme umuduyla, böyle insanlarla kalıyoruz. Ama bütün bunların neresindeyim? Kendim için ne yaptım? Bütün bu yıllar boyunca kendime olan sevgimden dersleri atladım ya da arkamda üşüdüm, başkalarını kendim yapmam gerekeni yapmaya zorladım. Sonunda, ne öğrendim? Yapmak zorunda olduğum şeyleri başkalarına devretmek…
Ve ne düşünüyorum biliyor musun? Kocama iyi bir insan olduğu için çok minnettarım. Sonuçta, kendini sevme ve beni manipüle etme konusundaki beceriksizliğimi kullanabilirdi. Ve o … Muhtemelen, benim gibi, benim aracılığımla kendini de seviyor …
- Şimdi nasılsın?
- Sevmek istiyorum. Ve yapabileceğimi hissediyorum.
Kendimle ilgili çok ilginç bir keşif. Bu tür diyaloglar, çok fazla iç enerjiyi serbest bırakmaya ve yaşanacak yeni bir şey vermeye yardımcı olur. Bunun hayatta yeni bir sayfanın başlangıcı olduğunu söyleyebilirim. Bir kişinin iç hayatı. Bu tür içgörülerde insan, kendisinin bilinmeyen bir yanını keşfeder, kendine daha da yakınlaşır.
Önerilen:
Mazoşistler, Bağımlılar Ve Kendini Sevme Hakkında
Bir mazoşistin ilişkiler için bu tür nesneleri seçmesi çok önemlidir, böylece (o) erişilemez olur, böylece problemler olur - "birlikte olamayız!" durum … Eh ve benzeri, acı çekmek … Mazoşistin böyle bir ilişkiye ihtiyacı yoktur - kolay, basit ve anlaşılır olması.
İlişkiler Ve Kendini Sevme Hakkında. Kendi Kendine Yardım Atölyesi. (Bölüm 3)
Her insanın bir iç çocuğu ve içinde bir iç ebeveyni vardır. Yavaş yavaş kendi deneyimlerinden, deneyimlerinden, olaylarından ve diğer insanların görüntülerinden oluşurlar. İç yetişkin, bir kişinin hayatındaki tüm önemli yetişkinlerin toplu görüntüsüdür.
İlişkiler Ve Kendini Sevme Hakkında. Bölüm 2
Her insanın bir iç çocuğu ve içinde bir iç ebeveyni vardır. Yavaş yavaş kendi deneyimlerinden, deneyimlerinden, olaylarından ve diğer insanların görüntülerinden oluşurlar. İç yetişkin, bir kişinin hayatındaki tüm önemli yetişkinlerin toplu görüntüsüdür.
İlişkiler Ve Kendini Sevme Hakkında. Bölüm 1
Ebeveynler, çocuklarına temel bir koşulsuz sevgi duygusu verir. Küçük çığlık atan bir adamı kollarına aldıkları andan itibaren. Henüz hiçbir şey yapmamış, bu sevgiyi hiçbir şekilde hak etmeyi başaramamıştır ama zaten sevilmiştir. Aşk insanla büyür, daha çok olur.
Kendini Kazma Ve Kendini Sevme Hakkında
Bazıları için kendini övmek ve sevmek, çoğu zaman zevkle yaptıkları tamamen doğal bir eylemdir, bazıları ise tam tersine, kendilerine karşı böyle bir tutumdan kaçınırlar. Kendilerini daha sık azarlama ve cezalandırma eğilimindedirler. Aynı zamanda, herkes gerçekten mutlu olmak istiyor, birini - anı - gözden kaçırıyor - bu onların şu andaki durumu.
