İlişkiler Ve Kendini Sevme Hakkında. Bölüm 1

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Ebeveynler, çocuklarına temel bir koşulsuz sevgi duygusu verir. Küçük çığlık atan bir adamı kollarına aldıkları andan itibaren. Henüz hiçbir şey yapmamış, bu sevgiyi hiçbir şekilde hak etmeyi başaramamıştır ama zaten sevilmiştir. Aşk insanla büyür, daha çok olur. Ancak dedikleri gibi, nicelik nitelik kadar önemli değildir. Yaşla birlikte ebeveyn tutumları, aile kavramları ve kuralları, beklentiler ve hayal kırıklıkları çocuğa geçer. Ve şimdi kalpten gelen aşk kafaya geçer, övgünün karşılığı ve başarının bir görüntüsü olur.

Sonra bir yetişkin psikoterapiste gelir ve (örneğin) der ki - İlişki kuramıyorum, benim sorunum ne? Ve iş sevmek ve kendini kabul etmek söz konusu olduğunda, böyle bir görevin hiçbir zaman bir insan tarafından karşılanmadığı ortaya çıkıyor. Daha sonra inatla başkasını sevmeye ve kabul etmeye çalışır. Ve bunu ya yapamaz ya da bir yanıt alamaz. Ve hayal kırıklığına uğrayan, ilişkiler kurmak için yeni bir konu aramaya gider. Asla yapmaya çalışmadığı şey, kendisiyle bir ilişki kurmaktı. Zaten ilk buluşmaya hazırlanıyor, sonsuz "ne yapmalıyım?" ve "benim hakkımda ne düşünecekler?"

Duygusal olarak kendinde değil, başka bir insanda. Onun ricası karşımdakinin bana belli bir şekilde tepki vermesi için ne yapmalıyım/yapmamalıyım. Bu formülasyon başlangıçta başarısızlığa ve memnuniyetsizliğe mahkumdur. Çünkü bir kişi kendini deneyimleriyle değerlendirir, olumlu ve olumsuz yanlarını vurgular, kendisinin (gözlerinde) ideal bir imajını yaratır ve buna karşılık gelmeye çalışır - kötüyü gizlemek ve iyiyi göstermek için.

Bu stratejiyle ilgili iki ana sorun vardır:

1. İyi ve kötü hakkındaki görüşlerinin başka birinin görüşleriyle örtüşüp örtüşmediğini bilmez ve

2. Bu rolü sonsuza kadar oynayamayacak, er ya da geç tüm artıları ve eksileri ile "kendisi olacak".

Ve böylece tarihlerin ilk noktasında yarısı çöküyor. Adam kendini acımasız bir maço olarak göstermeye çalışıyor ve kız mütevazı bir şekilde sessiz ve en kısa sürede nasıl ayrılacağını düşünüyor. Bu onun görüntüsü değil. Ve onun çok iyi okunduğunu ve Kafka'yı (onun gibi) sevdiğini asla bilmeyecek, çünkü artık ikinci bir randevuları olmayacak. Babasının bir zamanlar erkeklerin çok zeki olmayı sevmediğini söylediği kız, diplomalarından üçünü gizler, uzatılmış kirpiklerle alkışlar ve özenle iç çeker ve genç adamı dinlerken nefes nefese kalır ve birlikte olması gereken bir ortak kız arar. ilgilenin ve oyunlarından zaten bıkmış durumda. Ve ikinci noktada, gerisi çöküyor. Kız gerçekten bir maço arıyorsa, çok sevinecektir. İlk kez. Ancak zaman geçecek ve kaslarını esnetmeyi ve ona okuduğu son kitabı sormayı unutmaya başlayacak, okul yıllarında bir ders kitabının yeniden anlatımında "Suç ve Ceza" olmasını beklemiyordu. Ve sevimli, güzel, saf bir aptal arayan bir adam er ya da geç Nietzsche'den bir alıntı alacak ya da bir bilgisayarı tamir ettiğini görecek ve bir yerde bir tuzak olduğunu anlayacaktır.

Ve sonuç nedir? Boşa harcanan zaman, duygular olumsuzdur, ilişkiler aynı değildir. Belki durup düşünmelisin - HER ilişkide yanlış olan neydi ve kendin olduğunu anlamalısın? Ve sonra kendinizle bir ilişki kurun. Kendini sev, kabul et. Ne de olsa, ancak bunu öğrenerek başka birini gerçekten sevebilirsin. Benlik saygınızdaki delikleri kapatacak bir kurtarıcı değil, tam teşekküllü, size layık ve saygı duyabilecek bir insan arıyor. Olduğun gibi. Elbette sadece aynanın karşısına geçip "Artık kendimi seviyorum" demek yeterli değil. Bu uzun bir yolculuk ve çok zor. Ve herkesin kendine ait. Ancak hedefe ulaştıktan sonra herkes buna değdiğini anlıyor.