2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Psikoterapistin yıllardır danışanın her hareketini yansıtan boş bir sayfa ve sadece bir ayna olduğu günler geride kaldı. Terapötik sürece kişisel bir şey getirmeme korkusuyla birlikte. Bugün bir psikoterapist olarak "Kaç yaşındasın?" Çoğu zaman "51" diye cevap veriyorum, önüne vazgeçilmez "Neden soruyorsun?"
Ancak kendini açma sorunu, hastaya kendisi hakkında ne ve nasıl konuşulacağı sorusu kalır. Çok iyi biliyorum ki, yardım için bana yeni gelen bir kişi, sorunlarımı çözme gücüme ve yeteneğime inanıyor. Yoksa gelmezdim. Bana şu anda ihtiyaç duyduğu bazı gizemli yetenekler ve güçler veriyor ve bir mucize bekliyor. Hayal kırıklığı gerekli olduğu kadar kaçınılmazdır. Mucizeler elbette olacak, ama diğerleri, hiç beklemediği şeyler.
Terapi sırasında kendimden çok bahsederim. Tabii ki ağrım her zaman hastanın ağrısıyla temas ediyor ama bunlar benim hatalarım, başarısızlıklarım, hayal kırıklıklarım, umutsuzluklarım, korkularım ve şüphelerim. Öyleyse, örneğin boşanma davası açan bir kişi neden benim sorunlarımı bilsin? Mızrağının bir dalgasıyla herhangi bir ejderhayı yenebilen beyaz atlı bir prenses olarak kalmak daha iyi değil mi?
"Yaralı şifacı" konusu yeni değil. Acılarının ve yaralarının anısına Epidaurus'ta herkesin iyileştirilebileceği bir tapınak kuran Asklepios'un zamanından beri bilinmektedir. Evet ve şifa öğretmeni Chiron, hafızam bana hizmet ederse, tedavi edilemez yaralardan acı çekti. Gerçek acıya aşina olmayan, umutsuzluğun diğer tarafında olmanın nasıl bir şey olduğunu bilmeyen bir terapist hayal etmek benim için zor. Bu nedenle, genç psikologlara karşı ihtiyatlıyım, genellikle kendileriyle etkili bir şekilde çalışmak için yeterli deneyime sahip değiller.
Ama benim için asıl mesele, muhtemelen, anlamamak bile, karanlık acı ve korku ülkesinin topografyasını ezbere bildiğimden değil (saçmalık, herkesin kendine ait), ancak bu deneyimin unutmama izin vermediği. terapist olarak rolüm sadece bir yanılsama. Karşıda oturan hastanın rolü de öyle.
Bir terapist rolünü çok ciddiye almaya başlarsanız, Gölgeniz hemen sizi bekler - bir sihirbaz, bir şarlatan, sahte bir peygamber, büyük bir guru … Kim neyi severse. Beyaz mükemmellik elbiseleri. Siz üst kattasınız - hasta alt katta. Yayın yapıyorsun - duyuyor. Sen liderlik ediyorsun - o seni takip ediyor. Sen verirsin - o kabul eder. Tepki harika. Ama terapi burada bitiyor. Çünkü aslında ben kimseyi iyileştiremem. Bir kişi bunu ancak şifacı rolünü üstlenerek kendisi yapabilir ve bunun için kendimi “hasta” olarak açmaktan korkmamalıyım.
Terapi her şeyden önce gerçek bir ilişkidir ve danışanın bu gerçek ve samimi ilişkiden öğrendiği yerdir. Tam burada ve şimdi. Bu nedenle, ben yaşayan bir örneğim. Bundan kaçamazsın. Ve içimdeki "yaralı şifacım" hayatta kalmama yardım ediyor. Bir müşterime geç kalmam konusunda beni uyarmamasının benim için tatsız olduğunu, ilminin beni bastırdığını, bir hastalıktan sonra bana sağlığımı sormamasının beni incittiğini söyleyebilirsem, bunu anlamaya başlar. Bir ilişkide olumsuz duygular ifade edilebilir ve gökyüzü yere düşmez.
"Yaralı şifacı", terapist-hasta kutupları arasındaki köprüdür. Bu, hastanın kendi içinde bir şifacı olduğunu fark etmesi ve geliştirmesi için bir şans ve terapistin insan kalması ve kötü şöhretli "tükenmişlikten" kaçınması için bir şanstır. Diyalektik güçlü bir şeydir. Terapist rolüne ne kadar girersem, karşımda oturan kişi de o kadar hasta, hasta, acı çeken rolünde oluyor. Bu nedenle, yavaş yavaş onu "hayal kırıklığına uğratıyorum", gerçek zayıflıklarımı, şüphelerimi, korkularımı ve acımı açığa vuruyorum, beni kaideden itmesi için her şeyi yapıyorum. Ve sonra terapist-hasta kutupları birleşmeye başlar.
Önerilen:
Yaralı çocuk Artık Yalnız Değil
Bana yeni müşteriler geldiğinde çok olgun görünüyorlar. Sorunları olduğunu biliyorlar ve onları yetişkin bir şekilde çözmek istiyorlar. Soruyorlar: ne yapmalıyım? Birini sevmek ya da yaşam sevincini hissetmek için ne yapabilirim? Acıyı durdurmak için ne yapabilirim?
Yaralı Bir Partnerle Yaşama Kuralları
Yaralı bir partnerle eşleştirildiğinde hayatınızı ve sağlığınızı nasıl kurtarabilirsiniz? Onu sevmediğinizi tekrarlayıp duran, gücenen, kendinize dikkat etmediğiniz için sizi suçlayan bir insanı ne kadar süre sevebilirsiniz? Ve bu sevgi, özen ve ilgi ne kadar verilirse verilsin aç ve mutsuz kalacak ve sizi sürekli soğuk, dikkatsiz ve onun uğruna kendinizi ve çıkarlarınızı feda etmemekle suçlayacaktır.
Travma Yaralı Bir Ağaç Gibidir
Kiev'deki en eski mezarlıklardan birinin yakınında büyüdüm. Mekânlar bakımsızdı, kadim akçaağaçlar ve dişbudak ağaçları, hiçbir sistem olmadan mezarların ve çitlerin arasından filizlendi. Çitlerin arasından asırlık ağaçlar filizlendi. Ağacın eti çitin demiriyle birleşti.
"Şifacı". İlişkisel Portre. Genç Adam Daniel Için Bir Kahramanlık Hikayesi
Bu hikaye, yeni yaratıcı proje “İlişkisel portre” çerçevesinde yazılmıştır. Bir psikoloğun, sanatçının, müzisyenin gözünden." Bu durumda psikolog, kahramanı (kahramanı) benzetme, ilişkisel bir masal aracılığıyla yansıtır. Ki aslında ben de peri masalımı yazdım.