Teşhis Egzersizi "Elma". Bugün Ne Tür Bir "elma"sın?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Hepsi iyi! Yazarın teşhis alıştırması "Apple" ı öneriyorum. Hayal gücünüzü açmanızı ve mevcut durumunuz hakkında ilginç bilgiler vermenizi gerektirecektir. Hadi deneyelim?)

Yani, bir elma hayal edin … en basit, en yaygın elma. Onu nerede görüyorsun? Neye benziyor? Acele etmeyin, her şeyi en küçük ayrıntısına kadar hayal edin. Dikkatlice düşünün:

bütün mü?

Nekadar büyük?

Ne kadar olgun?

Bu ne renk?

Yaprağı olan bir dalı var mı?

Hoşuna gitti mi?

Üzerinde herhangi bir iz, hasar var mı? O'nun nesi var?

Şimdi bu elmayı ayrıntılı olarak açıklayın. Hatta çizebilirsin.

TERCÜME:

Apple'ınızı NEREDE GÖRDÜĞÜNÜZ ile başlayalım:

Elma ağacında - aileniz ve arkadaşlarınızla yeterince güçlü bağlarınız var. Ancak her meyve er ya da geç olgunlaşmalı ve bağımsız bir yolculuğa çıkmalı, insanlara fayda sağlamalıdır. Düşünün, şu anda bağımsız kararlar vermeye hazır olmanın hangi aşamasındasınız? Bunun için ne yapmanız gerektiğini düşünün….

Masada, bir tabakta, bir vazoda, yerde, yerde - elmanın şu anda en çok nerede olduğunu, elmayı gördüğünüz yerden hangi hisleri ve duyguları aldığınızı düşünün.

Mağazanın tezgahında - belki de rasyonel ve kendiniz için maksimum fayda sağlayacak kararlar veriyorsunuz.

Elma sizce mükemmelse - tebrikler! Ruhunuzla uyum içindesiniz ve doğru Yoldasınız. Eğer "süper ideal" ise, o zaman kendinizin ne kadar ideal göründüğünüz veya hayatta olmayı planladığınız hakkında sorular ortaya çıkar.

Herhangi bir kusuru varsa, ancak size oldukça normal ve hatta çekici görünüyorlarsa - harika! Hayatınızda gerçekleşen süreçleri doğru anlıyor ve tamamen kabul ediyorsunuz.

Bir elma üzerinde bir dal (çubuk) varsa - bu bir ağaçla bağlantıyı kişileştirebilir, Rod … bak, bu nedir? Hemen mi dikkat ettiniz yoksa sonradan mı fark ettiniz?

Yapraklı bir dal varsa - belki de akrabalarınızdan size aktarılan bir armağanınız, yeteneğiniz, özelliğiniz, yetenekleriniz, refahınız vardır. Şu yaprağa bak, nedir? Ve durumuna göre bir sonuç çıkar.

Başka ek öğeler görürseniz, düşünün: sizin anlayışınıza göre bunlar ne anlama geliyor?

Olgun Elma - deneyimli, bilge ve olgun bir Ruhunuz var (ve onun için daha net ve daha hoş olacağı için herkesin bu cümleyi anlamasına izin verin).

Yeterince olgun ve olgun elma değil - hala derslerden geçiyor ve deneyim kazanıyorsunuz. Kendinizi dinlemek ve bir kişi olarak daha fazla gelişmeniz için fırsatları ortaya çıkarmak için başka ne yapılması gerektiğini anlamak, potansiyelinizi geliştirmek için kendinizde hangi yetenekleri ortaya çıkarabileceğinizi anlamak gerekir.

Elma olgunlaşmışsa - bilgi, deneyim, refah ile boğulmuşsanız, başkalarına iletecek bir şeyiniz var. Bilginizi kendinize saklamayın. Bilgeliğinizi, becerinizi, deneyiminizi başkalarıyla paylaşın.

Elma bütün değilse, ısırılmışsa - onu kimin ısırdığını, kimin Ruhunuzu bu şekilde incitmesine izin verdiğinizi düşünün.

Solucanlar tarafından zarar görmüşse, Ruhunuzda ne tür solucan delikleri olduğunu, içinizde ne tür şikayetler ve derin duygular olduğunu hatırlayın.

Deride morluklar, çizikler, lekeler varsa - belki de ortamınız bazen sizin için çok rahat değil, iş arkadaşlarınızla etkileşimde zorluklar var.

Birden fazla elmanız varsa, hangisinin şu anda durumunuzla ilişkili olduğunu düşünün. Belki de toplum için kim olduğunuzdan tam olarak emin değilsiniz.

Devam et. Şimdi bakalım elmanız HANGİ KALİTELERE sahip? Tazelik, koku, boyut, aroma…

Renk: kırmızı elma, bir kişinin hakim aktif konumundan bahseder, yeşil - müzakere etme ve işbirliği yapma yeteneği hakkında, sarı - zihinsel niteliklerin uyumu hakkında.

Tazelik, hayata bakışınızın modernliği hakkında bilgi verebilir.

Elmanın büyüklüğü, ağırlık ve önem açısından kendinizi diğerleri arasında nasıl algıladığınızla ilgilidir.

Bir elmanın kokusu, benlik algınızdan ve benlik saygınızdan bahseder. Hoş olmayan bir aroma, kendinize gizli iddialardan bahsedebilir.

Son olarak - elmayı SUNARKEN ortaya çıkan DÜŞÜNCELERİ / motive edici eylemleri hatırlayın:

Yiyin, ısırın - kendinizin (veya birisinin) “çiğnemesini”, “ısırmasını” isteyip istemediğinizi düşünün…. Kendinizi ne sıklıkla ısırırsınız?

Gizle - bir güvenlik ve emniyet duygusu hissetme arzusu.

SIRADAKİ NE?

Elmada bir miktar hasar varsa veya kusurlarla birlikte tam değilse - sizce ideal elmayı hayal etmeye çalışın. Bu mükemmel, güzel, olgun elmayı ilk çizimin yanına çizin. Elmaları karşılaştırın.

Şimdi ne üzerinde çalışmanız gerektiğini, kiminle doğru ruhsal ilişkiyi kuracağınızı, ideal "Ben" bloğu görüntüsüne ulaşmak için hangi cesur planları uygulayacağınızı düşünün.

Bu görevle yaratıcı olun, sizin için hangi mesajları taşıdığını düşünün. Yaptığınız işler için kendinize teşekkür etmeyi unutmayın!

Bu uygulama sayesinde bugün sizin için önemli ve anlamlı anları, hangi yönde hareket etmeniz ve başka neler üzerinde çalışmanız gerektiğini görebileceksiniz.

Artyom Skobelkin, Selina Kharcheva.