2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Kişisel yaşamınızı ve karşı cinsle ilişkilerinizi geliştirmek, seksten daha fazla zevk almak, özgüveninizi artırmak istiyorsanız - dans derslerini deneyin. Dans ruhun gizli dilidir. Ve cinsel alandaki ve yakınlıktaki sorunların iyi bir teşhisi. Çift dansları, hayatta ve cinsiyette karşı cinsle olan ilişki modelinizi doğru bir şekilde yansıtır. Kontrolü bırakma yeteneği, kendi sınırlarını koruma ve başkalarına bağlı kalmama yeteneği. Ebeveynlerle ilişkilerde aldığımız benlik saygısı ve çocukluk travmalarımız. Ve yansıttıkları için, bu, ilk olarak sorununuzu fark edebileceğiniz ve ikinci olarak onu düzeltebileceğiniz anlamına gelir. Ve aynı zamanda - dans etmeye başlayın.
Erkekler için - bir kadını boyun eğdirmeyi ve onu rahat ettirmeyi değil, bir ortağa nazikçe liderlik etmeyi ve sıkıca liderlik etmeyi, daha kendinden emin ve şehvetli olmayı, bir kadını hissetmeyi öğrenin. Bir kadınla yakınlıkta zırhsız, kusurlu ve savunmasız olmayı çökmeden öğrenmek. Sonuçta hepimiz kusurluyuz ve her biri kendi yolunda güzel.
Ve bir kadın bir partneri kabul etmeli, bir başkasıyla temas halinde olmaktan utanmamalı, rahatlamalı, güvenmeli, erkeğin nereye ve nasıl gideceği belirsizliğine dayanmalıdır. Kaprisli olma, tahmin etme, hayattaki her şeyi yönetme ve kontrol etme arzusundan vazgeçmek - evet, elbette, bu, beklentileri karşılayamama korkusu veya belirsizlik korkusudur, ancak bu zamanla geçer.
Ayrıca dans etmek, cinsel enerjiyi yüceltmek için harika bir yoldur. Hem erkekler hem de kadınlar için. Birisi için, bir partnerle iletişim yeterli değildir, sevdiğiniz kişiyi değiştirmek istemezsiniz, ayrıca kültür bazı yasaklar ve kısıtlamalar getirir. Libidonun gücü yeterince güçlüyse, kendinizi nevroza sürüklemekten ve cinsel enerjiyi yüceltmek için çevre dostu bir yol bulmaktansa bunu kabul etmek daha iyidir. Dans bu yollardan biri olabilir. Dansın kendi katı kuralları ve güvenli bir yakınlığı vardır.
Ve danslar aynı zamanda "adamını" bulmanın bir yoludur, belki de tam olarak. İlk dokunuş ve vücut temasından itibaren hissedebilirsiniz. Sonuçta herkesi memnun etmek ve herkese yaklaşmak mümkün değil ve dans da seks gibi bedenin ve duyumların aldanmayacağı bir alandır. Ana şey onları dinlemeyi öğrenmek. Ve güven.
Eşinizle dans etmeyi öğrenmek, ilişkinizi dik bir dalıştan yeni bir güven ve duygusallık düzeyine çıkarmaktır. Evli bir çiftin solmakta olan ilişkisine tutkuyla nefes verin.
Çift danslar için salsa, kizomba, bachata veya Arjantin tangosu gibi popüler sosyal dansları deneyin.
Dans yoluyla duygularınızı tanımayı, ifade etmeyi, farkında olmayı ve deneyimlemeyi öğrenebilirsiniz. Kendinizi ve duygularınızı gözlemleyin, kendinizi tanıyın, bedeninizi anlayın ve kabul edin. Dans etmek bir enerji kaynağıdır ve kötü ruh halleriyle başa çıkmanın bir yoludur. Dans ederken kişinin dikkati günlük kaygılardan uzaklaşır, dikkatini dağıtır, stresi azaltır ve vücutta biriken duyguları ifade ederiz. 1970'lerde Avrupa'da ortaya çıkan çağdaş dansın modern yönlerinden biri buna uygun olabilir. Doğaçlama tekniğine dayanır. Bale, caz ve hatta yoga hareketlerini birleştirir. Bu akımın kurucularından Isadora Duncan, modern dansın asıl görevinin "iç sesinizi duymayı öğrenmek ve onu beden yardımıyla ifade etmeyi öğrenmek" olduğunu söyledi.
Gevşeme ve zevk, sekste neye ihtiyacınız olduğuyla, kendinize izin verdiğinizle ilgilidir ve bazıları zaten 2 kocası ve üç çocuğu olmasına rağmen yasaklamaya devam eder. Bu sizin ve bizim - insan cinselliği. Bu, yaşamın ve yaratıcılığın hayati enerjisidir, üreme enerjisidir ve bu, bedensel okşamaların veya orgazm patlamasının zevkinden bile daha fazlasıdır. Bu, yaşama, arzulama, yaşamı hissetme ve devamını verme enerjisidir - bu, ölümün, depresyonun, can sıkıntısının tam tersidir. Bu, yıkımla değil, yaratmayla meşgul olmanın ilhamıdır.
Danışanlarla terapide, çoğu kadının kendileri hakkında düşünmeyi unuttuğunu fark ettim. Tüm kusurlarınıza rağmen kendinize sevgi, özen ve neşe vermek hakkında - her yaşayan insanda vardır. Vücudunuzla düşünün. Cinselliğiniz hakkında. Onun ve kendisinin tadını çıkarın. Ve arzularınıza göre tam güçle yaşayın. Kendinizin ve yeteneklerinizin farkına varın. Kadınlar nasıl hissedeceklerini, güveneceklerini, kabul edeceklerini, rahatlamalarına izin vermeyi, seks yapmayı ve zevkleri için pasta yemeyi unutmuşlardır.
Kadınlar dans etmeyi unutmuşlar. Kendinizi, eşinizi dinleyin ve vücudunuzun tepkilerine tepki veren kişiye yakın olun. Ve evli ya da bekar olmaları önemli değil - kontrolü nasıl bırakacaklarını unuttular ve her şeyi kendim yapmadan, neyi sevip neyi sevmediğinizi açıkça belirtin. Seni böyle reddedip gitmesinden korkma. Kendinizi bir başkasının kollarında kaybetmekten korkmayın, aksine - her seferinde kendinize yeni bir tane açın, eşinizle yakınlık yoluyla kendinizi.
NE YAPALIM?
Genel olarak, çok iyi haberler var - hepimiz bu yeteneklerle doğduk. Ve herkes gençliğinde ebeveynleri veya sevdikleriyle güvenli bir şekilde samimi olma deneyimini yaşamamış olsa da, bu yetenekleri çift dansı yoluyla yeniden kazanma fırsatı vardır. Daha önce hiç çift dansı yapmamış olsanız bile, herhangi bir yaşta. Veya çalışmaya geldiler ve hatta bir abonelik satın aldılar, ancak birkaç dersten sonra, daha sonra terapide cinsellik konusunu tartıştığımız müşterilerimden biri olarak kaçmak istedim.
Yakın zamandaki deneyimlerinizde, bir şirket partisinde bir meslektaşınızla dans ederken veya yeni bir partnerle bir partide bir kulüpte dans ederken, vücutta gerginlik, gerginlik, utanç, nerede olduğunu tahmin etme arzusu fark ettiğiniz durumlar olup olmadığını unutmayın. ortak liderlik edecek, onu memnun etme arzusu ya da tam tersine, kontrolü ele geçirerek dansı kendi ellerinize yönlendirecek. Duygularınızı hatırlayın ve bir psikanalistle çözmeye çalışın. Güvenli bir ortamda korkularınızı tanıyabilir, geçmişte yaşayıp sonsuza kadar gidebilir, onları değerli bir deneyime dönüştürebilir, cinsel alandaki tırmık ve kıskaçlarınızdan kurtulabilirsiniz.
Hayat utanç, korku ve baskı içinde yaşamak için çok kısa.
Kadınların iç güzelliklerini keşfetmelerini izlemek güzel. Bedenlerini kabul etmeye ve ruhlarını anlamaya başladıklarında, tutkularının farkına vardıklarında, tüm güçleriyle sevme ve nefret etmelerine izin verirler, kadın cinselliklerini açarlar ve zevk içinde yaşamak için demir zincirlerden ve kısıtlamalardan kurtulurlar.
Önerilen:
Rüyalarla çalışmak Için Etkili Bir Yöntem. Rüya Kitaplarını Atıyoruz
Rüya fenomeni hala tam olarak anlaşılamamıştır ve nereden geldikleri ve hangi potansiyele sahip oldukları sorusunun net bir cevabı yoktur. Bazı insanlar (örneğin, bilim adamı Pigarev I.N.), rüyaları normalde sağlıklı bir insanın sahip olmaması gereken bir patoloji olarak görür.
Doğum Travması: Onu çözmek Için Bir Yöntem
Makale, Danimarka Bodinamik Enstitüsü'nde yaratılan doğum travmalarıyla başa çıkmanın benzersiz bir yöntemini sunuyor. Yeniden doğuşa yaklaşımlarını ortaya koyan yazarlar, çocuğun doğum öncesi, doğum öncesi ve doğum sonrası dönemlerdeki somatik ve buna karşılık gelen psikolojik gelişimi hakkında yeni fikirler paylaşıyor;
"Aşk" A Düştün Bir Erkeğin Bir Kadın Için Sorumluluk Almamak Için Yaptığı Manipülasyonlar
Bu yazıda, bir kadına neredeyse herhangi bir yükümlülük getirmeye hazır olmayan erkeklerin en yaygın manipülasyonlarını anlatacağım (biz ciddi ilişkilere odaklanan kadınlardan bahsediyoruz ve "sağlık için" sekse değil). Karşılıklı sevgi üzerine bir ilişki kurulursa, bir erkek bir kadına bu sevgiyi sadece kelimelerle değil, aynı zamanda eylemlerde de gösterecektir:
Kendinize Evet Demek Için Bir Fırsat Veya Hayır Demek Için Bir Sebep
Sık sık bir sürü bahane duyuyorum. Farklı bir alanda bahaneler. "Başarılı olmayacağım çünkü uygun eğitimim yok." "Bunların hepsi iyi, ama gerçekte hiç de doğru değil." "Bunu yapardım ama ailem beni desteklemiyor."
Reçeteleri Güncellemek Için Yeni Yöntem. "Vanilya Geleceği" Veya "Çikolata Hayatı"
Arkadaşlar, bu materyalde okuyucuyla sadece psikolojik kumbaranızı zenginleştirecek ve şenlikli bir şekilde zevk alacak, ilham verecek, aynı zamanda istenen yolları önemli ölçüde ilerletecek bir sihirli tekniği memnuniyetle paylaşacağım! Gerçek sihri deneyimlemek ister misiniz?
