Manipülasyonu önlemenin Bir Yolu Olarak Sezgi - Aşkın Bir Psikoloğun Içgörüsü

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Manipülasyon karmaşasını çözmeden ve herhangi bir çatışmayı nasıl çözeceğinizi öğrenmeden önce, tanıdığınız iki yüzlü kişiyi hayal edin. Bir anda aklıma biri geldi değil mi?

Onun iki yüzlülüğü nedir? Genellikle iki yüzlü insanlar manipülatör olarak bilinir: ve bunun iyi bir nedeni vardır. İletişim sırasında "bukalemun" olan kişi, bir nedenle bu konuşma biçimine başvurur. Herhangi bir manipülasyon, bir kişinin doğrudan iletişim kuramayacağı karşılanmamış bir ihtiyaca dayanır.

İki yüzlü bir insanla uğraşmak tarif edilemez derecede zordur. Böyle bir kişiye güvenmek zordur ve memnuniyetsizliğinizi ifade etmek mümkün değildir: bukalemunun söylediği sözler en iyimser beklentileri taşır. Ama ne zaman içimizde bir şalter tetiklense: Böyle bir kişi bize herhangi bir yorumla döner dönmez, kelimenin tam anlamıyla ondan yayılan samimiyetsizliği hissederiz. Ve kendimiz hakkında ne kadar konuşursak konuşalım: diyorlar ki, çok iyi ve doğru konuşuyor ve sözlü olarak saldırmıyor gibi görünüyor ve genel olarak böyle harika bir kişiye güvenemem benim hatam - içimizde bir şey çıkıyor. bükülmek, bukalemunla diyaloğa girmemize mal olur. Manipülatörün bize verdiği kasıtlı zararı yakalamak için nesnel bir fırsatımız olmasa bile, her seferinde bu kişide bir şeylerin yanlış olduğunu hissediyoruz.

Kendi yeterliliğimizden şüphe duymamıza neden olan bir başka örnek, her zaman pozitif olan, gözleri parıldayan, karşı konulmaz bir gayretle, her zaman mutlu olduğunu, kendi gerçekliğimizi yarattığımızı ve mutluluğumuzun buna bağlı olduğunu iddia eden bir iyimserdir. Biz Ve yukarıdaki ifadeler, Evrenin nasıl oluştuğunu anlayan sağlıklı bir insanın dünya görüşünün temeli olsa da, böyle bir “her şeyin makamının manevi gurusu” ile iletişim kurmak zor olabilir. İçimizde, bu kişiyle iletişim kurarken, sanki isteksizce, yine aynı anahtarın tetiklenmesi ilginçtir, bu da bir şeyin kirli olduğunu gösterir.

Bir kişinin enerji mesajını ve gerçek duygusal durumunu kaldırma yeteneği, genlerimize gömülüdür

Bugün, çoğu insan ilişkisinde samimiyetsizlik had safhada. Bunun nedeni, çocuklukta anne babaların bize, gerçek duygularımızın gerçekten deneyimlediğimiz bir kısmının a) yanlış olduğu konusunda ilham vermesidir; b) kendimiz icat ettik. Psikolojide bu tekniğe gaslighting denir. Günlük formda gaz aydınlatması, bir şey hissettiğinizde, ancak diğerleri sanki o yokmuş ve onun yerine başka bir şey varmış gibi davrandığınız zamandır.

Gaslighters arasında büyümek travmatiktir, ancak modern toplumdaki duygusal disiplin eksikliği düzeyi göz önüne alındığında, herkes bir dereceye kadar duygusal gaslighting ile karşı karşıyadır. Basitçe söylemek gerekirse, erken yaşta hepimiz aynı şeyi öğreniriz: duygular bizim düşmanımızdır; istenmeyen duygular bastırılmalıdır; sürekli olarak zorla ima etse bile, olumlu duyguların sürekli olarak yaşanması gerekir; duygulara güvenemeyiz ve aniden içimizde bir duygu ortaya çıkarsa, onunla akıl - rasyonel düşünme kullanarak başa çıkmalıyız.

Tüm bu süreçte, altıncı his - ya da daha modern bir deyişle, gerçek durumu ifade eden sözel olmayan sinyalleri sezgisel olarak tanıma yeteneği - içimizde durmadan çalışmaya devam ediyor. Bu yüzden her zaman bir kişinin samimiyetsiz olduğunu hissederiz ve bilinçsizce ondan uzaklaşırız - sözleri tam tersini ifade etse bile!

Bastırılmış bir insan ihtiyacını yansıtan enerji mesajının sezgisel algısı sürekli çalışıyor. Bazılarımız için, kalbimizin duyduğuna inanmak için yetkili onay almak gerekir. Bu onay bu makalede! Bu nedenle, bir dahaki sefere içgüdünüz size kelimelerle muhatabınızın niyeti arasında büyük bir boşluk olduğunu söylediğinde, bunun size görünmediğinden emin olun.

Lilia Cardenas, transandantal psikolog, psikoterapist