2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Yolunu takip et ve izin ver
başkaları ne derlerse.
Dante Alighieri
Sadece kendi yoluna giden
asla kimsenin eline geçmeyecektir.
M. Brando
Hayat yolu - hiçbir şekilde düz bir çizgi değil …
Bu çizgi ayrı bölümlerden oluşur - aşamalar. Aşamalar birbirinden krizlerle ayrılır. krizler - bir aşamadan diğerine geçişi simgeleyen yaşam yolunun önemli anları.
Bütün bu aşamalara, krizlere neden ihtiyaç duyuyorlar? Düğüm krizleri olmadan hayatı sorunsuz bir şekilde planlamak ve yaşamak için her şeyi bir kerede iyi almak gerçekten imkansız mı?
Hayır yapamazsın. Hayatınızın bir projesini bir kerede kendiniz için yazmak imkansızdır. Başlangıçta böyle yazılmış olsa bile, yine de zaman içinde düzeltilmesi gerekiyor. Açıklamak. Değişiklik. Kısacası, meşgul ol yaşam yolunuzun gözden geçirilmesi … Arkadaşım ve harika terapist Boris Drobyshevsky'nin tekrarlamayı sevdiği gibi: "Hayat bizim planlarımızdan daha zengin!" Ve ona katılıyorum)
Adamın kendisi için belirlediği bu hedefler-görevler sonunda kendilerini tüketir. Bazı görevler onun tarafından çözülür, diğerleri ilgili olmaktan çıkar ve artık bir çözüm gerektirmez.
Yaşamın Mantığı öyledir ki, yaşayan bir İnsan “eski giysilerinden çıkar” ve “eski derisini değiştirmeye” - her zamanki Ben imajını, yerleşik kimliğini değiştirmek için - ihtiyacı vardır
Ve Adam, kendisi için eski önemli ihtiyaçlarının enerji yüklerini kaybettiğini keşfeder. Dün hala çeken ve çeken şey bugün ilginç hale geldi. Bunu yapmaya devam ederseniz, alışkanlıktan, sürücü olmadan. Ve bunu otomatik olarak, hiçbir şey fark etmeden, hissetmeden yapmaya devam ederseniz, o zaman enerji ve neşe yaşamı terk eder. Ama ilgisizlik ve can sıkıntısı geliyor. Ve giderek daha sık açmanız gerekiyor "Moda şart!" - kendini ikna etmek, kamçılamak, zorlamak …
Ve Adam, eğer hala "yaşıyorsa" bunu fark eder ve giderek daha sık kendine şu soruları sormaya başlar:
Ben kimim?
Ben neyim?
Neden ben?
Hayatımı seviyor muyum?
Bu benim hayatım mı?
İstediğim gibi mi yaşıyorum?
Ve yine de ne istiyorum?
O kişiyle mi yaşıyorum?
İstediğimi yapıyor muyum?
İstediğimi yapıyor muyum? Ne istediğimden mi bahsediyorum? İstediğimi istiyor muyum?
Bir Adam kendine bu soruları soruyorsa, o zaman gelmiştir. Hayat krizi zamanı … Ve Yaşamın krizi aynı zamanda bir değer-anlamsal krizdir ve her zaman kimlik krizi. Bu doğum fırsatının açılış zamanı yeni i
Ve bu İnsan için yaşam değerlerini gözden geçirme-açıklama zamanıdır. Derecelendirmeyi değer ölçeğinde yönlendiren değerler böyle olmaktan çıkıyor. Daha aşağı kaymaları ve diğer değerlere yol vermeleri gerekecek.
Ve bir İnsan için, her şeyi ertelemeniz ve yaşam değerlerinizi gözden geçirmeye başlamanız gereken zaman gelir - yaşamın bir sonraki nispeten sakin döneminde onun için "yakıt" olacak her şey. Yeni iç enerjisine erişim sağlayacak bir şey - yeni hedefler belirlemek, yeni sorunları çözmek için enerji. Bu değerlerden, yeni yaşam anlamlarının büyüyeceği ve bunların uygulanması için amaç ve hedeflerin ana hatları çizilecektir. Ve sonra hayat yeniden enerji ve neşeyle dolacak!
Ve böylece bir sonraki yaşam kriz düğümüne kadar.
Ve sonra - tekrar tekrar: fark etmek, yeniden düşünmek, yeniden değerlendirmek, değiştirmek …
Bu hayat…
Elbette hiçbir şeyi değiştiremezsiniz. Ama sonra - durgunluk ve "hayatsızlık". Yaşamak…
Ve burada karar vermek herkese kalmış.
Önerilen:
Şanslısın! Ya Da Hayatın Için Sorumluluk Almayı Nasıl Bırakabilirsin?
- Tabii ki, kocanla ne kadar şanslı olduğunu söylemek senin için kolay !! - Şanslısın, araban var, minibüsleri sürüklemene gerek yok … - Tabii ki, böyle bir rakamla köylülerle de başarılı olurdum, şanslısın. - Şanslısın, annen çocuklarla oturuyor, benimki gibi değil … - Şanslısın, senin kendi işin var ve ben sürekli bu lanet işi sürüklüyorum
Umutsuzluk Ve Güçsüzlük: Hayatın Hala Bir Anlamı Var Mı? Ders Notları
Dr. Ders Notları. Kiev. 3 Temmuz 2015. Bugün hangi konunun yer alması gerektiğini belirleme ve düşünme sürecinde, son zamanlarda psikoterapide konunun yer aldığı gerçeğini düşündüm. çaresizlik ve iktidarsızlık giderek daha yaygın.
Hayatın Anlamı Hayatın Kendisinde
Enstitüde okurken, bize her zaman sadece kuru bir teori değil, aynı zamanda hayatta bizim için yararlı olabilecek bazı görünüşte soyut bilgiler vermeye çalışan bir klinik ve patopsikoloji öğretmenimiz vardı. “Hayatın anlamı nedir?” Sorusuna bir cevap aramak gibi görevlerden birini belirledi ve herkes inançlarına, aile, profesyonellik, gelişim ve hatta psikanalitik teori vb.
Artık Hayatın Koşullarıyla Başa çıkacak Gücünüz Yoksa Ne Yapmalısınız?
ANLAR VAR…. Sadece durman gerektiğinde. Etrafınıza bakmak için durun ve seçilen yaşam haritasının bizi nereye götürdüğünü belirleyin. Temiz bir nefes almak için durun ve eski yoldan devam edip etmemeye veya farklı bir rota seçmeye karar verin.
Hayatın Anlamının Bir Yanılsaması Olarak çocuklar
Svetlana otuz yaşın biraz üzerinde, ancak görünüşünden yirmi mi yoksa kırk beş yaşında mı olduğunu anlamak zor. Açıkça kronik uyku eksikliği izleri olan yorgun bir kadın, tombul, işkence gördü. Ancak, anlaşılabilir bir durumdur - küçük bir yaş farkı olan üç çocuğu var, en küçüğü anaokuluna gitti.
