2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Sporcuların motivasyonundan bahsetmek için önce motivasyonun bir tanımını veriyoruz. Motivasyon, bir dizi güdü ve eyleme teşviktir. Sebep, bir kişinin ihtiyacını belirleyen eylemin kendisinin nedenidir.
Genellikle "güdü" kavramı kararlılık, irade, cesaret, kararlılık vb. İle karıştırılır. Ve burada tüm bunları ayırt etmek gerekir.
Her şeyin bireysel olduğunu söylemek önemlidir. Yani spora ve sporcunun bireysel psikolojik özelliklerine bağlıdır.
Herhangi bir insan faaliyetinde motivasyon çok önemlidir. Sporda özellikle önemlidir, çünkü diğer sporcularla rekabet ederken kısa sürede en iyi sonucu elde etmek gerekir.
Sporun "oyun" kavramıyla pek çok ortak yanı vardır. Oyunun nedenleri oyunun kendisinde. Sporcu, sporda elde edilen doyum ve başarının yönlendirdiği ihtiyaçları deneyimler.
Spora girme nedenleri farklı olabilir. Temel olarak, aşağıdaki motifler ayırt edilir:
1) aktivite ihtiyacı;
2) zor durumlarda kendini kanıtlama, yani kendini hayata hazırlama arzusu;
3) kendini ifade etme ihtiyacı, kendini onaylama. Daha iyi olma, sonuçlarını iyileştirme arzusunda kendini gösterir;
4) halk tarafından tanınmak için çabalamak.
Spor motivasyonu konusunun çok geniş olduğunu belirtmek önemlidir. Farklı teoriler, farklı spor aktiviteleri, farklı yazarlar farklı motifleri vurgular. Ancak genel olarak, birçok yönden birleşirler.
Motivasyonun azalması ve kaybolmasının nedenleri:
Birçok sporcu için sporda kendini onaylama ve ifade etme güdüsü önemlidir. Sporcu herhangi bir nedenle bu ihtiyacını karşılayamazsa veya beklediği gibi olmazsa motivasyon düşebilir. Bir sporcunun antrenmandan, müsabakadan ve sonuçtan duygusal doyum alması önemlidir. Bu olmazsa, motivasyon azalır. Başarıya ulaşma güdüsü çok değerlidir, çoğu sporcu başarıya ulaşmak ister, ancak çoğu zaman sporcular kendilerini fark etmeden başarısızlıktan kaçınmaya odaklanır. Ve bundan sonuç zarar görür, beklenti ve motivasyon kaybolur.
Her şey bireyseldir ve dış ve iç faktörleri hatırlamanız gerekir. Örneğin stres varsa motivasyon düşebilir. Sporcu, yakında bir müsabakası veya önemli bir maçı olduğunu bilmekten endişe duyar. Kendini kontrol edemez.
- Takımda hocadan ve yakın insanlardan destek yok.
- İçsel motivasyon eksikliği veya diğerlerinden daha az belirgin.
- Bu spora katılma arzusunun olmaması. Duygusal ve mesleki tükenmişlik varsa da bir uzmana danışmanız gerekir.
- Kendinizi diğer rakiplerle veya takımınızın bir sporcusu ile sürekli karşılaştırma.
- Daha az yüksek duygusal zeka (duygularınızı kontrol etmek zordur, onları nasıl yöneteceğinizi anlayamamak, duygularınızı bilmemek ve duygularınızı dışa vurmanın bir yolu yoktur)
- En önemlisi, bir hedef yok. Hedef yoksa sebep de yoktur. Ve tabii ki motivasyon olmayacak. Bir sporcu ne istediğini bilmiyorsa, herhangi bir sonuç elde etmek için çaba göstermeyecektir.
Önerilen:
Hedeflerinize Ulaşmak Için Motivasyonu Nereden Alabilirsiniz?
Aralık ayında şirket için 2020'nin sonuçlarını özetlemek ve 2021 için planlama yapmakla ilgili bir yayın yaptım. Bu akışta en sık sorulan sorulardan biri şuydu: "Belirlenen hedeflere ulaşmak için motivasyonu nereden alabilirim?"
Çalışan Motivasyonu Nasıl Azaltılır. Demotivasyon Bizim Her şeyimiz
Bir insan çalışanın çalışma motivasyonu hakkında…. Bir kişi, çeşitli uzmanların gözlemlerine göre, kendi kendini motive edebilecek kadar canlı bir maddedir ve bir şirketin veya yöneticinin ana görevi, bu kendi kendine motivasyon sürecini bozmamak (ihlal etmemek).
Mücadele Ruhunun Gücü Veya Motivasyonu Artırmak Için 5 Teknik
Merhaba! Günlük makale maratonuna devam ederek, bugün motivasyon konusunu analiz edeceğiz. Sizi hemen uyaracağım - konu çok hacimli ve bir makalede tam olarak açıklanamıyor, bu yüzden belki de birden fazla makale göreceksiniz. bu konu.
Modern Bir Personel Motivasyonu Yöntemi Olarak Değişen Inançlar
Bu aşamada, yönetici ve astları arasındaki gayri resmi etkileşime giderek daha fazla önem verilmektedir ve bu, bu etkileşimi düzenlerken sahip olması gereken bir dizi yetkinlik için gereksinimleri belirler. Acil görevlerden biri, personel motivasyon yöntemlerinin verimliliğini artırmanın yollarını bulmaktır.
Cankurtaran Motivasyonu
Kişilerarası ilişkilerde insan davranışını analiz ederken, psikolojik ve sosyal bir etkileşim modeli olan Karpman üçgeni denilen şeyden sıklıkla söz edilir. 60'ların sonlarında, bu karşılıklı bağımlılık biçimi (transaksiyonel analiz çerçevesinde) Eric Berne'in psikoterapisti ve öğrencisi Dr.
