Nefret Ediyorum Ve Seviyorum. Nevrotik Biriyle Ilişki

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

nefret ediyorum ve seviyorum. 👿😻Eşiniz hakkında sık sık karışık duygular yaşar mısınız? Bu tür bir ilişki nevrotiklerin karakteristiğidir. Onları karakterize eden nedir? Okumaya devam etmek.

Nevorotik, bir çiftte neler olduğuna dair ayık bir bakışı kaybederek, kendi hayatını yönetmenin izlerini tamamen partnerine teslim etmeye çalışır. Üç temel ihtiyacı karşılamaya odaklanır: KABUL, SEVGİ ve ONAYLAMA. Bu üç duygu, çocukluğunda anne ve babası tarafından çok yoksundu.

Kendini tutuma atarak, dengeyi tamamen unutur ve kural olarak ortaktan bir amortisman alır (ve bir samur gibi, yaşam planlarını ve çıkarlarını ayağınıza atan birine nasıl değer verebilirsiniz, onları herhangi bir fırsatta feda etmek). Nevrotik bir partnere, çokça yoksun olduğu ve sonunda sevgilisinin kişiliğinde bulduğu çok değerli duygular karşılığında, genellikle kendisiyle böyle bir başa çıkma biçimi verir.

Nevrotik kişinin partnerine taş atmayın. Bu kişi de tatlı değil. Bu ilişkilerde, onu ayrılmaz bir kişilik olarak sevmezler, sadece onun nevrotik için faydalı olan kısmını severler. Örneğin, bir nevrotik, sevgi dolu ve şefkatli bir insan ister ve bu çerçeveye “verimsiz olanı sıkıştırır”. Ve eş, sırayla, bu duygular için bir kaynağa sahip olmayabilir: yorgun, her şeyden bıkmış, hayatta değişiklikler istiyorum, ancak sizden talep etmeye ve talep etmeye devam ediyorlar. Ve aniden yetenekli değilseniz - büyük bir skandal ve birçok yanlış anlama sizi bekliyor. "Neden öyle? Şimdi beni nasıl desteklemezsin?? Evet, sana söylüyorum: … ve sen benim için nesin?" "Bütün hayatımı sana adadım!"

Nevrotik, yetenekli bir manipülatördür.

Bir nevrotik, sahip olmadığı duyguları elde etmek için ne yapar? manipüle eder. Manipüle eder ve tekrar manipüle eder. Ama dürüst olmak gerekirse, bunu bilinçli olarak yapmadığını söylemeliyim.

Nevrotik, KABUL, ONAY ve ❤ alabilmenin yollarını arar. Görev, ilk bakışta göründüğü kadar basit değil. Doğrudan soramaz. Bir nevrotik basitçe “Seni seviyorum”, “Seninle ilgilenmek istiyorum” derse, inanmaz. Niye ya? Çünkü o, örneğin kendini feda etme ve acı çekme yoluyla sevgi ve kabul görmeye alışmıştır. Onun için bu tamamen mantıklı bir şema, çünkü çocuklukta bunu tam olarak bu şekilde başardı.

Bunları elde etmenin 4 yolu ve formülasyon şeması örnekleri:

- rüşvet - “Seni çok seviyorum ve hayatımı sana adadım” - beklenti: beni asla terk etmeyeceksin - nevrotik duygular: reddedilme korkusu

- acıma çağrısı - "Hastayım, bana iyi bak" - kabul görme ihtiyacı

- adalet çağrısı - "Ben senin karınım - beni nasıl aldatırsın" - sevgi ihtiyacı, kabul görme.

- tehditler - "beni bırakmazsan intihar ederim" - kabul görme ihtiyacı.

Zamanla nevrotik ilişkiler süreci rahatsızlık verir ve nevrotik ve eşinin hayatını önemli ölçüde bozar. Ve bu oldukça bilinçsizce gerçekleştiğinden, ilişkilerde sık sık kavgalar, pasif saldırganlık ve ilişkilerin netleştirilmesi - kimin kime ne kadar borçlu olduğu - şeklinde kırılır.

Psikoterapi, böyle bir ilişkide, karşılanmayan ihtiyaçları belirlemeyi ve bunları elde etmenin her iki yolu için de kabul edilebilir ortakları öğretmeyi amaçlayacaktır. Ayrıca Gary Chapman'ın "5 Aşk Dili" kitabını da okumanızı tavsiye ederim.

Bu metindeki ilişkinizi fark ettiyseniz, bir aile terapisti ile iletişime geçmeniz faydalı olacaktır. Bunun sizin ve diğer önemli kişilerin ruh sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır.