2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Sürekli korkuyor. Ellerini tutar, ağzını tıkar, ayağını radyatöre bağlar, başını omuzlarına bastırır. "Oh, maaaaamochki, çekmeyeceğiz", "Sus sen git - devam edeceksin", "Allah sabırlı ve bizi kutsadı", "Günahtan uzak", "Ne olursa olsun" diyor.
Strumpy eleştirmeni, yüzyıllar boyunca miras alınan, hareketleri ve dürtüleri kısıtlayan eski bir yaratıktır. Ve sadece böyle değil. Nispeten zararlı olmadığı ve hatta bazı yerlerde çok faydalı olduğu için ilk önce bu eleştiriyi anlatacağım.
Korku doğaldır, şifalıdır, anında vücuda yansır. Atalarımız taklit yoluyla birbirlerine iletmiş olmalılar - "Duy, arkanda bir dinozor var." Söyleyecek vaktin olmayacak ama yüzün hemen ortaya çıkıyor. Eh, eleştirmen içeriye entegre oldu. Korumak.
Sadece korkular farklıdır. Canlı bir köpekbalığının dişlerinin nasıl düzenlendiğine bakmamak gibi hayati önem taşıyanlara ek olarak, her nesil, nesli tehlikeden korumak için ek mesajlar iletti. Unutma, "Islık çalma, para olmayacak"? Avrupa'da kaç kişinin ıslık çaldığına şaşırdım. Her şey kafamda dönüyordu "Che ıslık çalıyor, para olmayacak, anlaşılmaz olan ne?" Islık çalanlara yakından baktığımda iyi giyindiklerini (kagbe için para var) ama kendilerini iyi ve kaygısız hissettikleri için ıslık çaldıklarını gördüm. Zor baskı zamanlarında büyük büyüklerimizin refah ve dikkatsizlik (ıslık çalarak, kıyafetlerle, konuşarak) göstermek için tehlikeli olduğu bir versiyon var. Birisi de kıskanacak ve gerektiğinde yuvarlanacak. Ve para yok, hiçbir şey olmayacak … Pekala, bu nesiller boyunca korkularla ilgili bir kelime.
Bu nedenle, Stremny'yi eleştiren kişiyi kolundan tutmak, yumuşak bir kanepeye oturmak ve sormak önemlidir - neyden korkuyoruz? Kelimenin tam anlamıyla, endişe verici ve korkutucu olan her şeyi yazın. Ve sonra bugün gerçeklik için bu korkuların listesini kontrol edin.
Korku hakkında hatırlanması gereken en önemli şey, işlevinin korkutmak değil, daha güvenli bir yol inşa etmektir. Ve Eleştirmen "Stretny" bu yolu bulmaya yardımcı olur. Gerçekten de, uzun vadeli bir işi seçenekleri ve sigortasız bırakmak çok güvensiz bir olay olabilir. Bu nedenle, bu eleştirmenle şu şekilde etkileşime girebilirsiniz - gerçek güvenli olmayan yerleri belirlemek, güvenlik "hava yastıkları" yerleştirmek için:
- Korkutucu olduğunda destekleyecek veya sadece orada olacak bir müttefik bul;
- Nispeten güvenli bir ilk adımı deneyin. Sonra ikincisi, her seferinde risk derecesini arttırmak, ancak korkunun deneme arzusundan başka bir şey olmadığı bölgede kalmak. Vb. Duyarsızlaştırma denir.
- Alternatifler arayın.
- Diğer insanların benzer durumları hakkında bilgi edinin, çok korkutucu olup olmadığını veya kafadaki felaketin çok abartılı olup olmadığını kontrol edin.
"Aptal" alt türlerinin olağan Eleştirmeni, bu konuda sakinleşir. Ancak korku, diğer insanların olası reddedilmesinden kaynaklanıyorsa, o zaman Eleştirmen budur - "Yoldaşlar, bu bir utanç!" Bir dahaki sefere onun hakkında.
Salak Eleştirmen'e merhaba! Sizin için ilham!
Önerilen:
İç Eleştirmen: O Kim Ve Onu Nasıl Tanıyabilirim?
Hayal edin: bir hata yaptınız veya yanlış bir şey yaptınız, biri gelip size şöyle diyor: "Kendine bak, ama hiçbir şey yapamazsın", "Artık kendini rezil etme, otur ve kafanı sokma. dışarı", "Senden utanıyorum!", "
Kaygı Ve Iç Eleştirmen
Yazar: Anastasia Rubtsova Psikolojik bir makale okudum, orada tekrar "iç eleştirmeni kapatmayı" teklif ettiler ve bu sonsuz mutluluk için söz verdiler. Bu gibi durumlarda, içsel eleştirmen ve biraz da insanlığın kaderi hakkında endişeleniyorum.
İç Eleştirmen - Bu Nedir Ve Onunla Nasıl Başa çıkılır?
Can sıkıcı çürük, potansiyel yiyici, cüce cüce) veya İç Eleştirmeninize ne derdiniz? Evet, bu yoldaş hayatınızı oldukça mahvedebilir. Nasıl olunur? Anlayalım. Psikologlar buna zekice diyorlar) - süper benlik, kontrol eden ebeveyn veya özerk olumsuz düşünceler, Nagoski kızkardeşler "
İç Eleştirmen. Altyazı "Utanıyorum, Yoldaşlar!"
Bu canavar öncekinden biraz daha zor. Seni utandırıyor ve gözlerini indiriyor, mırıldanıyor ve özür diliyor. "Yazık, yoldaşlar" yüz ifadelerini, diğer insanların tepkilerini gözlemlemede bir dahidir. Doğru, bu tepkileri çok farklı bir şekilde yorumluyor:
İç Eleştirmen. Alt Türler "Vile"
Zlyuk'un eleştirmeni ya da ona içsel Zhirinovsky dediğim gibi, her zaman mutsuzdur. Genellikle diğerleriyle ilgili olarak daha belirgindir - herkes sadece sinirlenir, canını sıkar - beyaz çizmeli bu teyze veya Vasya yine saçma sapan konuşuyor veya Rosamund, Rosamund ne tür bir isim?
