2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Hamilelik sırasında özgüvene ne olur
Hem fizyolojik hem de psikolojik tüm göstergeler değiştirilir. Bu Kadınla ilgili her şey yeni, anlaşılmaz ve çoğu zaman korkutucu
Ve şirin bir kafadan kaç tane yeni düşünce geçiyor? Ve şüpheler - sayılmaz ???
İç huzurunu ve kişisel tatminini bulmak için gelecekteki bir annenin neye ihtiyacı olduğunu bulmaya çalışalım.
Birincisi: İçinizde küçük bir mucizenin büyüdüğünü, bir parçanızın, sevginizin sonucu olduğunu anlamak
Hamile olduğunu öğrendiğin dakikalardan itibaren ölümsüzlüğün başladı, devamın. Bu andan itibaren çocuğun evlat edinilmesi gerçekleşir. Hayatınızdaki koşullar nasıl gelişirse gelişsin, unutmayın, bu küçük sevgili yumru her zaman yanınızda olacak ve daha sonraki başarılar için teşvikiniz olacak!
İkincisi: görünüşünüzdeki ve duygusal dünyanızdaki değişiklikleri gözlemleyin
Hormonların yeniden inşası başlar. Bu, görünüşünüzün ve iç dünyanızın değiştiği anlamına gelir. Hamile bir kadının gözleri derin, gizli bir ışıltı yayar, ışıkla, sevgiyle, mutlulukla parlar. Kalbinin altında bir çocuk taşıyan bir kadından daha güzel bir şey yoktur!
Aynada kendinize bakın - gizemli bir gülümseme, güzel bir yuvarlak karın - daha güzel ne olabilir ?
Duygularınız yıldırım hızıyla değişebilir, ağlamanın yerini kahkaha alacak ve tam tersi, öfke çılgın bir sevgi akışına dönüşecek. Duygularınız gözünüzü korkutmasın. Bu, başka bir küçük yaşamın doğup büyüdüğü kişi için normal bir durumdur. Durumunuzu kocanızla konuşun, bundan korkmayın. Deneyimlerinizi, şüphelerinizi, durumlarınızı dile getirdiğinizde kocanıza daha da yakınlaşacaksınız. Sevdiğiniz kişinin de "yeni" karısı, yeni "gelecekteki baba" statüsü ile ilgili birçok duygu, deneyime sahip olduğunu unutmayın. Sevdiklerinizden uzaklaşmayın!
Üçüncüsü: kendinize ve bebeğinize özgürlük verin
Ne de olsa, şu anda hiç vaktiniz olmayan şeyi yapmak için o kadar çok fırsatınız var ki: kuaföre gidin, kollarınızı ve bacaklarınızı hoş masajlarla şımartın; “geleceğin annesi” gardırop için kendinize yeni bir şeyler satın alın; parklarda, ormanlarda yürüyüşlerin tadını çıkarın; tiyatrolara, müzelere gitmek; heyecan verici bir kitap okumaya dalın (sonuçta çok uzun süre ertelediniz) …
Bunu yapmak için, önce yükümlülüklerinizi başkalarıyla paylaşmayı unutmayın, sadece hamilesiniz ve daha fazla zamanınız var diye mümkün ve imkansız olan her şeyi kendinize çekmeyin. Bu zamanı kendine ver sevgilim. Arkadaşlarınızla tanışın, hamile kadınlar için bir yoga sınıfına kaydolun, yüzmeye gidin, klasik ve rahatlatıcı müzikler dinleyin. Çocuğunuzun babasıyla çok zaman geçirin. Bir bebeğin doğumundan sonra kocanıza yeterince zaman ayıramayacak, onu dikkatinizle şımartamayacaksınız. Bütün bunlar size birçok olumlu duygu getirecek. Ve olumlu duyguların çocuğunuzun gelişimi üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Anne mutlu olunca bebek de mutlu!
Yeni, olağanüstü halinizin her anının tadını çıkarın! Sen bir anne adayısın! Bu dünyadaki en onurlu unvan!
Kendini olduğun gibi kabul et!
Sonuçta, ailen için en iyisi, en sevileni, en güzeli sensin!
Önerilen:
ÖZGÜVEN VE BAŞKALARINA YANSIMA
Bir kişinin görüşüne güvenin. Deneyimine güvenin. Düşüncelerinin hareketine dikkat. Bilginin cesaretine saygı. Bu, bir düşüncenin geçmiş deneyimin izin verdiğinin ötesine geçtiği ve tam burada, gözlerinizin önünde yeni bilginin doğduğu inanılmaz bir andır.
Özgüven Nasıl Geliştirilir
Bir insanın yaptığı en büyük keşiflerden biri, onun için en büyük sürprizlerden biri - korktuğunu düşündüğü şeyi akbabalarını geride bırakabildiğini bulmak. Henry Ford Her insan buna hazır olduğu kadar değişebilir. Ve herhangi bir dönüşümün sonucu genellikle kendimize ne kadar güvendiğimize bağlıdır.
Varolmayan özgüven Teorisi Ya Da Sadece Soluyabiliyorken Neden Hava Için Para ödüyorsunuz?
Varolmayan özgüven teorisi ya da sadece soluyabiliyorken neden hava için para ödüyorsunuz? Basit insan iletişimi sırasında bana gelen düşünceler için zamanımızın ruhlarının harika uzmanlarına ve arkadaşlarıma - Alunika Dobrovolskaya ve Olya Kazberova'ya içten şükranlarımı sunarım))).
"Özgüven" Yanılsaması Ve Risk Alma Isteği
Bir süredir benim için çok popüler bir ifadenin anlamını yitirdiğini fark ettim. Bu “kendine güven”dir (ve bununla bağlantılı “öz inanç”). Çok soyut olduğu için ne anlama geldiği açık değildir. “Kendime güvenmem gerekiyor” veya “Kendime güvenim yok” - bu ne anlama geliyor?
İç özgüven, Finansal Güvenlik = Bir Kadının özgürlüğü Ve Mutluluğu
Uygulamamda giderek daha fazla büyümeyi zor bulan kadınların hikayelerine rastlıyorum. Bir kadın 40 yaşında bile olsa içinde hala tüm ihtiyaçlarını karşılayacak birini arayan ve özlem duyan o küçük kız vardır. Sevgi ve kabul ihtiyacı, tüm sorunlarını (iş, kişisel, finansal) çözecek olan prens, doğaüstü bir mutluluk verecektir.
