Kişisel Ilişkiler Algısı Değişiyor

Video: Kişisel Ilişkiler Algısı Değişiyor

Video: Kişisel Ilişkiler Algısı Değişiyor
Video: SORUNLU İLİŞKİLER - KİŞİSEL GELİŞİM 2024, Mayıs
Kişisel Ilişkiler Algısı Değişiyor
Kişisel Ilişkiler Algısı Değişiyor
Anonim

"Nasıl? Diğer insanlarla ilgili olarak hissettiğimiz her şey gerçekten bu mu - bu sadece bir projeksiyon mu?!" - son müvekkilimi haykırıyor.

Terapide yaklaşık bir yıl sürdü ve ilk kez bana kim olduğumu söyleme cesaretini gösterdi, ona göründüğü gibi.

Yani - soğuk, yanlış, uzak…. Ve hiç açmak istemiyorum.

- Ailenizdeki kadınlardan hangisine benziyorum?

- En az iki … Anne ve kız kardeş. Onlarla açılmak tehlikeliydi…. Çok fazla derece vardı.

- Tam olarak böyle olduğumu nereden biliyorsun? Hâlâ hislerinle bana güvenmeye çalışmadın…. Sadece analiz ettim.

- Bilmiyorum…..

Öteki'nin büyüklüğü, elinde çok fazla güç bulunan ebeveyn figüründen ayrılmamanın bir sonucudur.

Kabul edilmeye layık olup olmadığına karar verme gücü.

Ya da kendinizi ve ilgi alanlarınızı seçerek hareket etme hakkı.

Ya da hissetme hakkı.

Veya kişisel kaynağınızı talep ederse, Öteki'ni inkar edin.

Ya da üstesinden gelebileceğinize olan güveniniz…

…. Terapide, kişinin kendi üzerindeki bu gücü yavaş yavaş geri döner ve sahiplenir.

Diğeri, özgürlüklerinizi bu kadar görkemli bir şekilde vermekten vazgeçiyor. "İnsan" özelliklerini alır.

…. Terapide, "ilişkiler" adı verilen karmaşık sürece katlanmak için yeni bir kaynak kazanırız.

Duygularımızı, projeksiyonlarımızı ve beklentilerimizi olup bitenlerin genel komasından ayırmayı öğreniriz.

Onları sindirerek, Öteki'nin büyüklüğü korkusundan kurtuluruz - çünkü o eşittir ve başka bir şey değildir.

“Bizimkinin” sorumluluğunu alarak, O'nu tanımak için kaynağı serbest bırakırız.

… Bu sırada Öteki, terapide değilse, basitçe tepki verir. Hayatı boyunca biriktirdiği kaynaklara dayanarak. Bu kaynağın çoğu anne ve babanın verdiğinden.

Sevdikleri ve saygı duydukları kadar - bir kaynak kadar. Ve neredeyse hiçbir şey - kendi yeniden düşünmelerinden. Ne büyüdü büyüdü.

Yavaş yavaş, sadece kendimize ne getirdiğimizi değil, aynı zamanda eşin buna nasıl tepki verdiğini de görmeye başlarız. O cevaplıyor. Ve "ilişkiler" olarak adlandırılan karmaşık sürece dayanacak yeterli kaynağa ne ölçüde sahip olduğu.

…………

Gözlerimden perde düştü. Birden onu beni yaralayan zalim bir despot ve tiran olarak değil, büyük acılar içinde olan gücenmiş bir çocuk olarak gördüm. Bunu fark eder etmez ruh haline bağlı olarak bıraktım.”

“İddialarına karşı durabilmeme şaşırdım. Bir yıl önce, ilişkiden hemen kaybolurdum. Şimdi anlıyorum ki kendini başka türlü ifade etmeyi bilmiyor. Ondan, ne olmam gerektiği hakkında değil, kendisi hakkında konuşmasını istiyorum."

“Ona kızma ve bunun hakkında konuşma riskini aldım. Hayal kırıklığına uğradı…. Beni terk etmesinden biraz korktum. Ama bir yanım muzafferdi: Daha önce hiç cesaret edemediğim bir şey yaptım.

En kötü şey oldu - hayal kırıklığına uğradı…. buna rağmen ölmedim. Niye ya? Çünkü bunun onun süreci olduğunu biliyordum. İlişkinin başında bana değil illüzyona aşık oldu. Bunu nasıl bilebilirim? Kendisi şöyle dedi: "Sen ideal bir kadınsın."

Cazibe ve müteakip hayal kırıklığı onun kişisel katkısıdır. Bir kadını ayrı ayrı hayali özellikler olarak değil, bir bütün olarak görmeyi ve kabul etmeyi öğrenmediği gerçeği hakkında hiçbir şey yapamam.”

Önerilen: