2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Ne zaman doğal büyümeyi veya ilerlemeyi bastırsak, kaçınılmaz olarak bastırılmış enerjinin konsolidasyonuna yol açar ve patlama gibi bir şey olur ve bir devrimi andırır. Aynı zamanda, değişiklikler çok hızlı, bazen çok hızlı gerçekleşir.
Devrimi genellikle kültür, toplum, siyaset bağlamında düşünürüz. Ancak içimizde bir devrim gerçekleşebilir ve her zaman muazzam enerji emisyonlarıyla çok duygusal olarak gerçekleşecektir. Bu süreç genellikle tepkisiz duygular psişemizde biriktiğinde meydana gelir, hem bilinçsiz hem de oldukça bilinçli olarak kısıtlanabilirler. Ama er ya da geç savunmayı kırarlar.
Doğduğumuz andan itibaren sürekli bir büyüme ve gelişme halindeyiz. Ve sadece fiziksel ve zihinsel olarak değil, aynı zamanda zihinsel ve öncelikle duygusal olarak. Dış dünyayla sürekli temas halindeyiz ve fiziksel ve entelektüel deneyimimizin önce geldiğini varsayıyoruz, ama aslında duygusal deneyimimiz önce geliyor. Bu, küçük bir çocuğa bakarak görülebilir, çünkü çocuklar dünyayı görüşler, düşünceler, sosyal dogmalar prizması aracılığıyla algılamazlar. Duygusal ve fiziksel olarak tepki verirler ve bunu çok doğrudan ve anlaşılır bir şekilde yaparlar. Duygusal deneyimler ve fiziksel tepkiler arasındaki bu bağlantı yaşam boyunca devam eder. Ve duygularımız bize sadece neler olduğu hakkında bilgi vermekle kalmaz, aynı zamanda bize rehberlik eder.
Yaşlandıkça, duygularımızı yorumlamayı ve enerjilerimizi sosyal olarak kabul edilebilir bir şekilde yönlendirmeyi öğreniriz. Neler olup bittiğini yeterli bir şekilde anlamak için düşüncelerinizi anlamak gerekir, düşünceleri doğru anlamak kendiniz ve iç dünyanız hakkında iyi bilgi sağlar ve kendinizi anlamaktan duygusal dünyamızla iyi bir temas sorumludur. Entelektüel çalışmamızın duygularımızla birlikte çalışması çok önemlidir. Bu bize başkalarıyla sağlıklı ilişkiler ve uyumlu bir yaşam sağlar, sadece fiziksel olarak değil zihinsel olarak da doğal olarak büyümeyi ve gelişmeyi mümkün kılar.
Bazı duygusal süreçleri kendimizden ve başkalarından bastırdığımızda, inkar ettiğimizde, gizlediğimizde, sonunda savunmaları kırarlar ve bu bir semptomun ortaya çıkmasına neden olur (bazı bireysel problemler - depresyon, korkular, fiziksel problemler, panik ataklar vb.) Bu, ruhumuzun ve devrimimizin isyanına çok benzer. Şu anda duygularımızla artık iletişim halinde değiliz ve genellikle bize neler olduğunu iyi anlamıyoruz.
Bunalmış hissediyoruz, ancak bunun neden ve neyle bağlantılı olduğunu anlamıyoruz. Duyularımızla neler olduğunu görmüyoruz. Aynı zamanda, insanlar dışarıdan oldukça mutlu ve neşeli görünebilir, ancak içlerinde tamamen tersini hissederler. Depresif, kayıtsız, depresif, korkuludurlar. Bu bize gerçekte ne olduğunu yansıtır ve çok acı verici olduğu için kişi bu durumları kendisinden bile saklamayı öğrenir.
Bir kişinin hissettiği duyguları anlamayı ve bunlara tepki vermeyi “duymayı” öğrenmesi çok önemlidir. Şimdi her şeyi aklımızla hatırlamaya çalışıyoruz ve duygularımız gölgede, bu yanlış görüşle savaşmak ve zihnimizin çalışmasını ve duygusal dünyayı uyumlu bir dengeye getirmek gerekiyor. Sonuçta, tüm değişiklikler her zaman içimizde başlar.
Önerilen:
Sanat Terapisi Egzersiz "Duyguların Eğitmeni"
Duygusal zeka, hem kendi duygularınızın hem de çevrenizdekilerin farkındalığına ve anlaşılmasına dahil olan bir grup zihinsel yetenektir. Duygusal zeka düzeyi yüksek olan insanlar, duygularını ve duygularını ve diğer insanları iyi anlar, duygusal alanlarını yönetir, bu nedenle toplumda davranışları daha uyumlu ve başkalarıyla etkileşim içinde hedeflerine daha kolay ulaşır.
Julia Gippenreiter, Olumsuz Duyguların Nedenleri üzerine
Hoş olmayan duygular hakkında konuşalım - öfke, öfke, saldırganlık. Bu duygular, hem kişinin kendisini (ruhunu, sağlığını) hem de diğer insanlarla olan ilişkisini yok ettiği için yıkıcı olarak adlandırılabilir. Çatışmaların, bazen maddi yıkımların ve hatta savaşların sürekli nedenleridir.
"Duyguların Umurumda Değil. Ve Yıllarca Hiçbir Duygu Olmadan Yaşadım. Neden şimdi Değişeyim Ki?!" Uygulamadan Vaka
30 yaşında, evlenmemiş genç bir kadın olan Oksana, genel bir boşluk hissi, herhangi bir anlam kaybı ve değerlerdeki boşluk nedeniyle psikoterapi aradı. Ona göre, "tamamen kafası karışmış", "hayatta ve hayattan ne istediğini"
İş, Siyaset, Eğlence Kültüründe Duyguların Sömürgeleştirilmesi Veya Duyguların Evcilleştirilmesi
Duyguların aracılık ettiği gerçeklerin dünyasında yaşıyoruz. Doğru duygulara sahip olmak, “doğru” gerçekleri almanıza ve “yanlış” olanları atmanıza izin verir. Sovyet ve Sovyet sonrası dahil olmak üzere kimlik, duyguların kontrolü ile yaratılır ve ancak o zaman gerçekler önem kazanır.
Duyguların Ve Duyguların Tezahürü - Zor Bir Bilim Mi Yoksa Modern Dünyanın Olmazsa Olmazı Mı?
Duyguların ve duyguların tezahürü - zor bir bilim mi yoksa modern dünyanın olmazsa olmazı mı? Müşterilerimden, yemek için nasıl para kazanılacağı veya bazı ciddi hastalıkların tedavisi için bir soruları olduğunda nadiren kimsenin terapiye geldiğini fark ettim.