2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
İnsanlar tanışır, insanlar aşık olur, evlenir ve boşanır. Boşanma hem yetişkinler hem de çocuklar için travmatiktir. Durumun gerçeği, boşanma sürecinden geçen yüzlerce eşin, bilinçli veya bilinçsiz olarak, oğullarının ve kızlarının zaten zor olan deneyimlerini daha da kötüleştirecek şekilde davranmalarıdır. Oğlanlar ve kızlar tarafından alınan zihinsel yaralar, hayatlarının geri kalanında onlarla birlikte kalır.
Çocuklarınız sizin özel mülkünüz değildir. Genellikle iki kişinin sevgisinin sonucudur. Diğer ebeveyni eleştirirseniz, çocuğunuzun yarısını eleştirirsiniz. Bazen çocuğun ruhunda onarılamaz hasarlara neden olur. Kendinizi veya diğer ebeveyninizi, eski eşinizi değersizleştirirseniz, oğlunuza veya kızınıza kendilerinin yarı iyi olduklarını söylüyorsunuz. Bu muhtemelen bir ebeveynin tahammül edebileceği en büyük zulümdür. Psikoterapi pratiğim, neredeyse her iki hastamdan birinin, genellikle ebeveyn boşanmasıyla ilgili çocukluk deneyimlerine dayanan kendi aşağılık duygusu taşıdığını gösteriyor.
Ebeveyn olmak dünyanın en zor ve ödüllendirici şeyidir. Ebeveynler, çocuklarını birlikte yetiştirir, zorlukları değişen derecelerde başarı ile çözer. Ama evlilikler sonsuza kadar sürmez. Boşanmak acıdır. Ve taraflar kendi çocuklarını bir mücadele aracı olarak kullanmaya başlarlarsa, çocuğa telafisi mümkün olmayan zararlar verirler.
Ancak çocuklarınıza hayatlarının geri kalanında gerçekten zarar vermek istiyorsanız, aşağıdaki yönergeleri kullanın:
- Çocuğunuzun kavgalarınıza, skandallarınıza ve suçlamalarınıza tanık olmasına izin verin.
- Çocuğunuza boşanmayla ilgili gerçeği söylemeyin. Bu mümkün değilse, konuşma anını son ana kadar erteleyin.
- Oğlunuzdan/kızınızdan sizinle eski eşiniz arasında seçim yapmasını isteyin.
- Ona şu anda ne kadar kötü hissettiğini ve diğer ebeveynin ne kadar iyi olduğunu söyle.
- Çocuğunuzu diğer ebeveynin ailesini görmekten caydırın.
- Çocuğunuza profesyonel yardım aramanın kötü bir fikir olduğuna dair güvence verin.
- Oğlunuzu/kızınızı taşıyıcı güvercin olarak kullanın. "Babana söyle … / Annene söyle …".
- Diğer ebeveynden döndükten sonra çocuğu tutkuyla annenin/babanın sahip olduğu şeyler hakkında sorgulayın.
- Oğlunuzu / kızınızı diğer ebeveynin evinde bir yabancı, gereksiz bir dışlanmış gibi hissettirin
- Çocuğunuzun boşanma ve deneyimleri hakkında konuşmasını önleyin.
- Bir çocukla eski fotoğraflara ağlayın.
- Çocuğunuzdan yeni partnerinize "baba / anne" demesini isteyin.
- Çocuğun diğer ebeveynle görüşmelerinin sadece sizin yanınızda yapılmasında ısrar edin. Aynı zamanda bu toplantıları sabote edin.
- Eski eşinizle görüşürken, onunla tartışın, alaycı açıklamalar yapın, mümkün olan her şekilde ruh halinizde bir bozulma olduğunu gösterin. Çocuğun her şeyi görmesine izin verin.
- Oğlunuza / kızınıza, boşanmadan yalnızca diğer ebeveynin tamamen sorumlu olduğu konusunda güvence verin.
- Eski eşinizin çocukla iyi vakit geçirmeye yönelik tüm girişimlerini durdurun.
- Akrabalarınız, tanıdıklarınız, diğer ebeveynin ne kadar kötü olduğu ve şimdi hayatınızın ne kadar mutlu olduğu fikrini paylaşın. Bunun için sosyal ağları kullanın.
- Zihinsel acınızla başa çıkmak için çocuklarınızı duygusal koltuk değneği olarak kullanın. Çocuğunuzu eski bir eşin yedeğine dönüştürün. "Sen ve benim kimseye ihtiyacımız yok."
- Oğluna/kızına söyle: "Sen annen/babanla aynısın."
- Çocuğun önünde diğer ebeveynin değerini düşürün. Kendinizi idealize edin.
Okuyucunun alaycılığımı bağışlayacağını umuyorum. Kesinlikle eminim aklı başında hiç kimse
sağlanan kılavuzu izleyin. Doğru, boşanma sırasında tarafların kızgınlık, öfke, hayal kırıklığı, korku, suçluluk örtüsü altında zihin açıklığını korumaları zordur. Bu nedenle, büyük olasılıkla, işsiz kalmayacağım. Tekrar tekrar, içinde teselli edilemez yaralı erkek ve kızların yaşamaya devam ettiği yetişkin erkekler ve kadınlar bana gelecekler.
Olabileceğiniz en iyi ebeveyn olun. Evlilik biterse, boşanmanın zararını en aza indirmek ve çocuklarınıza profesyonel destek sağlamak için evlilik terapisine çift olarak gelin. Yardım istemekten korkmayın.
Önerilen:
Boşanmada Nasıl Hayatta Kalınır?
"Boşanmada nasıl hayatta kalınır?" - sorun akut ve çok acı verici. Bu zaten oldu ve kimin haklı kimin haksız olduğunu tartışmayacağız. Boşanırken, nasıl yaşadığımızı değil, gelecekte ve şimdi nasıl yaşayacağımızı düşünmelisiniz. Kural olarak, boşanma haberi "
Bir çocuğa özgürlük Nasıl Verilir Ve Zarar Verilmez?
özgürlük ne demek? Psikolojik sözlüğe dönelim. Toplumun en küçük üyesi olan bir çocuk için özgürlüğü düşünün. Bebeklik döneminde çocuklar tamamen ebeveynlerine, özellikle de besleyen, besleyen ve bakımını üstlenen annelerine bağımlıdır.
Sevilen Biri Kaldı: Ayrılmaya Nasıl Izin Verilir Ve Nasıl Hayatta Kalınır?
Sevilen biriyle ayrılmak zor bir dönemdir. İlişkinin bittiğini kabul etmek, sevdiklerinizden vazgeçmek ve onunla birlikte gelen hayatınızdaki değişiklikleri kabul etmek her zaman kolay değildir. Farklı insanlar ayrılığı farklı şekillerde deneyimler:
Pasif Saldırganlığa Nasıl Düzgün Tepki Verilir? Pasif Agresif Insanlarla Nasıl Başa çıkılır?
Her birimiz pasif saldırganlık gösteren insanlarla tanıştık. Kişinin kızgın olduğunu açıkça görüyorsunuz, ancak bunu mümkün olan her şekilde reddediyor ("Hayır, hayır, nesiniz?! Harika bir ruh halindeyim, memnunum!"). Bu davranış her zaman kafa karıştırıcıdır.
Boşanmak. Boşanmada Nasıl Hayatta Kalınır?
boşanma nedir? İnsanların günlük fikirlerinin aksine, boşanma, "ayrılık", "ayrılık" veya "ayrılık" kelimeleri ile eşanlamlı değildir. "Ayrıldı" ve "boşandı" kelimeleri arasında büyük bir anlamsal boşluk var.