Psikologlar Neden Insanları Yaralar Ve Nasıl Psikolog Seçilir?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

İnsanlar neden psikolojiye gider?

Yaşamın anlamı hakkında varoluşsal soruları yanıtlayın ve iletişimin ekolojisini öğrenin. Önceleri bunun için ilahiyat fakültesine gittiler ama şimdi psikolojiye gidiyorlar.

Bu mesleği seçme motivasyonu:

Kişi psikolojiye öncelikle kendisiyle baş etmek, lütfunu bulmak ve insanlara ulaştırmak için gelir. Kendine yardım etmeyi, kendinle, sevdiklerinle ve sevdiklerinle olan ilişkileri anlamayı, iç ve dış çatışmalara nasıl çözüm bulacağını bulmayı ve iletişimin etkinliğini artırmayı öğrenerek - bir psikolog (varsaymak mantıklıdır) bu konuda başkalarına yardım edebilecektir.

Ancak konuyu incelerken çoğu neden geldiğini unutuyor. Psikolojik fenomenlerin ve koşulların teşhisine ilişkin bilgiler büyüleyici ve büyüleyicidir. Ve şimdi yeni basılan psikolog zaten başkalarına kudret ve ana ile teşhis koyuyor, bilgisini gösteriyor - bu sizin için "aşırı koruma" ve bu "erteleme" ve işte "nevrotik bağlanma".

Ek bir "oyuna" erişim kazanmış olan terminoloji tarafından "şımarık" bir uzman, müşteriye karşı kendini savunmaya başlayabilirx, karmaşık terimleri basit bir dille açıklamaya çalışmadan telaffuz edin. Anında zor teşhisler yapmak, müşterinin erken ve henüz bir "uzman" olarak kendisine saygı duymamasına neden olmak ve asıl amacını - kendine yardım etmek - tamamen unutma riskiyle karşı karşıya kalmasına neden olmak.

Psikoloğun erken faaliyeti kişiliğini beslemeye başlar ve psikolojiye geldiği tüm iç problemlerle uğraşma ihtiyacını kaybeder. Böylece, yeni basılmış bir uzman, kendi ruh travmasını iyileştirmek yerine, içsel küskünlüğü / tanınmaya susamışlığı / kendi güvensizliği ile ilgilenmeden önce "Ben bir psikoloğum" oyununa kapılıp enstitüye güvenmeye başlar. psikolojinin kendi aşağılığının telafisi olarak.

Bu nedenle, acemi bir psikoloğun psikolojiye girdiği birincil amacı hatırlaması ve iyileşmesi üzerinde çalışması çok önemlidir. Bunun için, psikoloji alanında, zor "denetim" kelimesi olarak adlandırılan "kediler üzerinde deneyler" bölgesi vardır - bu, öğrencilerin birbirleriyle veya daha yetkin bir meslektaşla birlikte geçirmeleri gereken zorunlu bir terapidir. birbirimizle ve öğretmenle tartışmak için. - "Yaparken ne yaptık?"

İyi bir psikolog becerilerini böyle cilalar. Eğitiminden sonra, bir psikoloğun psikoloğu, öğretmeni, amiri ile iletişim kurmaya devam etmesi yararlıdır - bu onun kendi hatasız yetkinliği hakkında yanılgıya düşmesine izin vermez.

Böylece, kendisine meslektaşlarının “sürülerini” görebilme, doğru soruları sorabilme ve sonuçlar çıkarabilme, keşifler yapabilme ve … Terapinin her bir tarafının sorumluluk sınırları.

Sorumluluk sınırları çok önemli bir konudur. Bunun önemi, psikoloğun sorumluluğunun nerede bitip danışanın sorumluluğunun nerede başladığını paylaşmayı öğrenmesi gerektiği gerçeğinde yatmaktadır. Bunda, yalnızca bir danışan olarak terapi sürecine kendi katılımıyla kendisine yardım edilecektir.

Aksi takdirde, "sorumluluk" kavramının kötüye kullanılması vardır ve doğal olarak en iyi niyetten yeni basılan psikolog çok fazla şey üstlenmeye başlar: büyülü sonuçlar vaat etmek, böylece önemini vurgular. Danışanın hayatında inisiyatif ve bağımsız kararlara doğru ilerlemesine yardımcı olmak yerine.

Gereksiz sorumluluk içeren bu oyun, her ikisinin de rahatsız olmasına neden olur:

• müşteri, çünkü kendisine bir mucizenin kolayca ve zahmetsizce gerçekleşeceğine dair söz verildi, ama olmadı;
• Bir zamanlar "yetersiz muamele" gören bir psikolog, samimi dürtüsünün müşteri tarafından hafife alınmasından da mutsuzdur.

Müşteri, "cömert psikoloğun" görüşüne göre, karşılıklı cömertlik göstermenin ve psikoloğu çalışmaya bağımsız olarak katılarak ve hayatının sorumluluğunu alarak memnun etmenin zamanının geldiğini kendi başına anlamalıdır. Ama nedense bu olmuyor.

Bu olmaz, çünkü en başta, hala “başlangıçta”, farkındalığını göstermekle meşgul olan beceriksiz bir psikolog, kendisine gelen bir kişiyi barındırmak için “boş bir bardak” olamaz ve hissetmek, ne müşterinin iç rezervini uyandırabilir, coşkusunu açar.

Bir psikolog kendi terapisinden geçmişse, o zaman kendi "Ben-hikayesi" vardır: şifa / uyanış / büyüme tarihi ve kendi şifa deneyimi sayesinde bu konuda çok fazla bilgiye sahip değil, ancak ona nasıl ulaşılacağını bilmek … Bilgi, enformasyondan farklı olarak, tüm bilimsel terminoloji ve bilgelik gibi fazla yer kaplamaz.

Bilgi, boşlukta var olan ve sessizliğin kazanılmasına yol açan şeydir. Bir problemi çözdüğümüzde, tüm süreci takip edebiliriz. Aramanın koşuşturmacasından, fikirler ve bilgilerle deneyler yaparak, bilgi edinmeye, bir sonuç elde etme anında ve ardından memnuniyet içinde sessizlik.

Bir insanın içinde var olan tüm gürültü, onun istediğinin olmaması konusundaki endişesinden veya arzularının gerçekleştirilemezliğine duyulan özlemden kaynaklanan düşüncelerden kaynaklanır. Bir şeyin olması gerektiği gibi değil, şimdi olduğu gerçeğiyle ilgili tüm bu koşuşturma, bir insanda o kadar çok yer kaplar ki, neşe için "boş gigabaytları" kalmaz. Sahip olduğu şey bu, hayatın zevkleri. Bir sorunla meşgul bir insanda yaşam yoktur. Hayat üzerine düşüncelerle dolu, içinde değil - bu endişeli insanların paradoksu.

Endişe bir kişiyi tüketir ve enerjisini keser ve iç gürültü tarafından tükenir, etkili eylem yapamaz.

Kendine yardım etmeyi başarmış bir psikolog, yardım için kendisine gelen bir kişiyi kabul etmeye hazır olan o boşluğu kendi içinde barındırır. Böylece, bu boşluğun sessizliğinde, psikolog alanında, danışanla birlikte yer almak, kendileri ve yaşamları hakkında farkındalıklar meydana gelir. Çünkü bir şeye ulaşıldığında, bir kişide telaşlı gürültü / beyin fırtınası azalır ve dikkat, algı için serbest bırakılır. Algı öyle bir nitelik kazanır ki, diğer kişi kendini anlatma sürecinde keşifler yapar ve kendisi için daha anlaşılır olmaya başlar.

Bu nedenle, bir psikolog, doktor veya masaj terapistine gittikten sonra kendinizi daha iyi hissetmiyorsanız, bu sizin uzmanınız değildir. İlk seferde iyileşmeseniz bile, ancak ilk görüşmeden itibaren kendinizi daha iyi, daha net, daha ilham verici veya daha sakin hissediyorsunuz - bu sizin psikoloğunuz / doktorunuz.

Ve "uzun bir süre yürümeniz ve sadece o zaman … bir kez … bir sorunu yıllardır yaratıyorsanız, bir kerede çözmek istediğinize" dair "uzman" ikna yok - ilk görüşmeden ağızda kalan zevkinize güvenmemeniz için sizi ikna etmenize gerek yok.

Mutluluğa götüren formüller yoktur çünkü insan ona gitmez. O, mutluluk, yaşam kalitesinin turnusol testi olarak var olur. Bir insanın hayatının toplam dengesinin bir fenomeni olarak, ancak ona gitmezler.

Doğuştan bir çocuk mutlu olma yeteneğine sahiptir. Ve eğer sağlıklıysa, o zaman tok olarak ona ulaşır - zahmetsizce mutlu ve yaşam hakkında meraklı. Yalnızca çocuğun davranışını düzelten önemli yetişkinlerin etkisi, onu mutlu bir ruh hali içinde olmak için sürekli ve pervasız bir yetenekten mahrum eder.

Çözüm:

İnsanlar farklı şekillerde mutlu olma yeteneklerini kaybederler, kendi yollarında önemli ve sevilen insanlar uğruna arzularından vazgeçerler. Kendi desteklerini geri kazanmaya karar veren herkesin yolu benzersizdir - kendi mutluluk yetenekleri, ilişkilerde bütünlük ve verimlilik bulma ve hedeflere ulaşma. Psikolog sadece bir rehberdir, danışan için kendi kendini sınırlayan programları için avlanma manzarasını açar.

Bir kişi, özgürlük ve mutluluğa giden yolda kısıtlamaları nasıl yarattığını görmeye başladığında, yolunun kurtuluşu için anlayış ve coşku ortaya çıkar - doğuştan gelen güç ve zarafet yolu.