2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Düşmana tiksintiyle bakamazsın
- ya yemen gerekirse?
Stanislav Jerzy Lec
Hayvanlarda neden iğrenme duygusu yoktur biliyor musunuz? Çünkü hiçbir hayvan sevmediğini yemez. Bunu sadece erkek yapar. Ağzına çeker ve herhangi bir pisliği yutar. Ve bu, iğrenç olan, içimizde bir yasa dışıdır. Bu hem fiziksel hem de ruhsal yiyecekler için geçerlidir. Çürük bir yumurta yutmuş olmanız, kendinize hitap eden yağlı bir şaka ya da sadece içinizde olduğunu hayal etmeniz önemli değil. Kusma her durumda olacaktır
Tam olarak, içindeki tüm gereksiz çöplerin kullanımını düzenlemek için iğrenme var. Bu temel, yalnızca insani, temel bir duygudur. Vücuda içinde zaten çok fazla şey olduğunu belirtmek için tasarlanmıştır. Durup yutmayı bırakmanın zamanı geldi. Zaten içeride olan fazlalıklardan ve yenmezlerden kurtulmak gerekir. Aksi takdirde zehirlenme riski vardır.
iğrenme bölünebilir biyolojik ve sosyal … Biyolojik ile basittir - evrim tarafından cilalanmış tiksintidir. Bir kişinin hayatta kalmasına yardımcı olur, enfeksiyonla temastan korur. Doğal iğrenme, insanların kendilerinin ve diğer insanların yaşamsal faaliyetlerinin ürünlerini, vücuttan ayrılan veya bozulan her şeyi kullanmalarına izin vermez. Hayvanlardan farklı olarak. Cocker spaniel'imin halıdan yeni kustuğu yiyecekleri iştahla nasıl yaladığını hatırlıyorum. Br! Bir hatıra iğrenç. İnsanlarla farklı.
Kendin hakkında nasıl hissediyorsun? Sadık diyelim. Ve çeşitli işlevlerle iyi gidiyorsun, mide çalışıyor, bağırsaklar kasılıyor, kalp atıyor, kan damarlarda hareket ediyor. Bunların hepsi senin - bu sensin. Bir bardak suya tükürmeyi deneyin. Onu içmek ister misin? Zorlu. Bir saniye önce, bu tükürük sendin, ama şimdi yüzdüğü yerde su içmek iğrenç. Deneysel olarak kanıtlanmıştır.
Sosyal tiksinti daha karmaşıktır. Çünkü işin içinde başka insanlar var. Bu, bir kişinin iğrenç olarak kabul edilen durumlardan kaçınma yeteneğini içerir. Hayatımda bunlar insanların toplu olarak toplandığı yerler: tren istasyonları, marketler, yoğun saatlerde toplu taşıma ve morglar. Bence sende farklı.
Toplumda iğrenme çoğu zaman önyargıyı besler.
İnsandaki şekil bozukluğu, aşağılık, sızan kan, açık yaralar, insanların yardım etme potansiyelini sınırlar. Başkasının talihsizliğine kayıtsızlık değil, tiksinme insanları birbirinden uzaklaştırabilir. İğrenme duygusu insanlar arasındaki mesafeyi artırır. Deneyim ne kadar güçlü ve uzun olursa, iğrenç nesnenin unutulması o kadar hızlı gerçekleşir. Temas bozulur.
Korku ya da üzüntü değil de tam olarak iğrenme yaşadığınızı nasıl anlarsınız
Nasıl tanımlandığını hatırlamak yeterlidir: boğazda bir yumru, bıkmış, artık tırmanmıyor, bakmak mide bulandırıcı, içi iğrenç, boğaza kadar yuvarlanacak. Dikkatin ana odak noktası boğazdır. Çünkü onları içeri alabiliriz ya da içeride tutabiliriz, iğrenme dışa dönüktür.
Ancak bu süreci hemen düzenlemeye başlamıyoruz.
Bir keresinde bir yaşındaki kızımı kendi kakamı yerken buldum. Elini sıcak maddeye koyduğunda yüzünde bir damla tiksinti değil, büyük bir merak vardı. Ve ortanca kızı, dört yaşına kadar, burnundan ilgiyle sümük yedi. Mide bulandırıcı? Küçük çocuklar için değil. İğrenme, beş veya sekiz yaşında bir insanda kök salmaktadır. O zamana kadar çocuklar tatsız yiyecekler tükürüyor olabilir. Lezzetli, tatsız, istemiyorum - onların kriteri. Bir şey çocuklara hoş gelmeyebilir ama iğrenç de olmayabilir. Ancak iğrenme ebeveynlikte önemli bir rol oynar.
Bu nedenle, yetişkinlerin ona karşı dikkatli olması önemlidir. Bir çocuk yemeğini tükürdüğü için düzenli olarak cezalandırılıyorsa ve onu yemeyi zorla bitirmeye zorluyorsa, sonunda iğrenmeye karşı duyarsız hale gelebilir. İleride çocuk aşırı baskı veya tehdit edici temas hissetmeyeceği için istismara karşı koyamayacak. Hassasiyet sınırları bulanık olacaktır.
Belki birini şaşırtacağım, ama sadece o açıkça nahoş ve yararlı olmayan şeyleri geri çeviremez. İğrenç sevgi, hassasiyet, samimiyet ve hatta yakınlarda bir annenin varlığıdır. Basitçe çünkü rotasyon, çok fazla bir şey olduğunda gerçekleşir. Ne olduğu önemli değil. Bu iyi. Mesafe ayarlayıcı - iğrenme işe yaradığında zehirli aşk vardır ve sağlıklıdır.
Kötü ne zaman iğrenme hiç görünmüyor. Duyarlılığını yitirecek kadar beslenen çocuklar gibi. O zaman bize sunulan her şeyi duraklama olmadan yutacağız. Beden ve ruh zehirlenecek.
Zehirlenme nasıl önlenir? Her şeyi tadın. Yiyecekleri ve bilgileri yavaşça alın, iyice çiğneyin. Size doğru yönelen her şeyi koklayın. Zihinsel olarak kendinizi koyun. Buna kendini dinlemek de denir. Vücut size yenilebilir mi yoksa yenmez mi olduğunu söyleyecektir.
Fritz Perls'in ineğinde olduğu gibi: “Çayırda yatan bir et parçası bir inek için yoktur. Asla bir "figür" olmaz, yenilmez ve bu nedenle tiksintiye neden olamaz."
Önerilen:
Bağımlılıkla çalışma Tekniği. Uzun Süreli Bağımlılık Tedavisinin Bir Parçası Olarak
Teknik, Marilyn Atkinson'ın "Elimination of Codependency" tekniğine dayanmaktadır. Uygulamayı belirli ama koşullu bir örnekle göstereceğim. 1. "DİĞER" TANIMI. Bağımlı olduğunuzu (veya ne olduğunu) düşündüğünüz birini veya bir şeyi düşünün.
Para Aşkla Ilgilidir, Iş Aşkımın Bir Parçası
Psikolog Alexander Roytman, Finversia.ru ile yaptığı röportajda, paranın aşırı değerinden, evrensel "tedbir" ve "para - iş - aşk" üçlüsünden neden korkmaması gerektiğini anlatıyor. Alexander Roitman, klinik psikolog, psikoterapist, RPA süpervizörü ABD, Kanada, İsrail, Rusya, eski BDT ülkelerinde çalışır.
Organizasyon Danışmanlığı. İş Danışmanlığının Bir Parçası Olarak Organizasyonel Düzenlemeler
Genel olarak takımyıldızlarda olduğu gibi organizasyonel takımyıldızlarda da birçok mit ve efsane vardır. Takımyıldız için bir göstergenin ne olduğunu ve bu yöntemin diğer örgütsel danışmanlık yöntemlerinden nasıl farklı olduğunu anlamaya çalışalım.
Dokunaklı Bir Tanıma Ve Iğrenme Hikayesi: Uygulamadan Bir Vaka
29 yaşında genç bir kadın olan terapist K., kendisini oldukça endişelendiren bir vaka için denetim istedi. Yetenekli bir acemi terapisti olan K., müşterisi L. L. ile kendini çok zor bir durumda buldu . Büyük bir tanınma ihtiyacı içinde olan L.
Kötü Iyiyi Hoş Görmez Ama Iyi Kötüyü Hoş Görebilir
Rus rahip Yakov Krotov şöyle diyor: "Kötü iyiliğe tahammül etmez, ama iyi kötülüğe tahammül edebilir." İyi dedin. Kendi adıma, iyiye tahammül edebileceğini, ancak iyinin bir sabrının olması gerektiğini, aksi takdirde iyilik, sonsuza kadar dayanırsa aynı kötülüğe dönüşür ve kötülüğe HER ŞEYİN MÜMKÜN olduğunu anlamasını sağlar.