Ruh Kazma: Erken Travma

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Bugünlerde gündelik zifiri konuşmalara çeşitli psikolojik terimler eklemek moda. Travma kavramı ("depresif" ve "bipolar" olarak) uzun zamandır insanların içine girmiştir. Ama sonuna kadar travmanın ne olduğu çok az anlaşılmıştır

Erken travma her zaman anidir. Bunun için hazırlanamazsınız. Ve genel olarak - hiçbir şey. Çünkü çocuk bu olay için henüz çok küçük ve zayıftır. Travma, küçük adamı kendi çaresizliğinin dibine getirir. En yaygın reaksiyon yokluğudur. Yani olay o kadar ani oluyor ki kızmak mı savunmak mı belli değil, bu yüzden içten içe donuyor. Duygular ancak daha sonra yetişebilir ve sonra utanç, korku veya dehşet ortaya çıkar.

Hafifçe söylemek gerekirse, erken travma geçiren insanlar, kaderin beklenmedik cilvelerinden memnun değillerdir. Her şey düzenli ve kontrol altında olmalıdır. Böyle bir insan her zaman kendi kaygısıyla el ele gider ve maksimum kontrol ihtiyacı hava kadar gerekli hale gelir.

Travmanın mutlaka büyük bir olay olduğunu varsaymayın. Çoğu zaman bu, başın tepesinde bir işe yaramazlık hissinden, kişinin kendi kötülüğünden, her zaman “yanlış” bir şey yapmaktan suçluluktan bir dizi sabit damladır. Zamanla, bu tür çocuklar oldukça net tutumlarla yetişkinlere dönüşürler: "kimse beni gerçekten umursamıyor", "herkes benden daha değerli", "herkesin sevilmeye ihtiyacı var".

Bu tür düşüncelerin her biri eski travmaların gerçek zamanlı tekrarıdır. Bu tutumlarla çalışmak kolay bir iş değildir, çünkü çoğu zaman onlar hakkında bir hafıza yoktur ve "Masha neden sizden daha önemli?" Sorusu yoktur. Cevap bulunamadı ve bu sorular olmadan nasıl yaşanacağı da çok net değil.

Erken travma, çevrenizdeki dünyanın hissini önemli ölçüde değiştirir. Küçük insan ondan önce sevildiğine, önemli olduğuna, değerli olduğuna ve korunacağına inanıyorsa, travma bir satırla çok sert değişiklikler yapar. Dünya güvende olmaktan çıkar, sevilen büyük bir kişi acı verici bir şekilde incinebilir, vücut utanç verici veya kirli hale gelir ve küçük kişinin kendisi sevgiye, ilgiye ve basitçe korkunç hale gelir.

Böyle travma geçirmiş bir çocuğun yetişkin yaşamında, düzenli olarak mantıklı bir şey olur - yeniden travmatizasyon. Yani, çevredeki boşluk öyle bir şekilde düzenlenmelidir ki (tabii ki bilinçsizce), böylece travmanın duygusal bileşenleri tekrarlanır. Ve burada olayların tam anlamıyla tekrarlanması hiç de gerekli değildir. Sadece görevi yapan ve duygusal sıcaklık vermeyen soğuk ebeveynlere sahip olmak, aynı ortakları kolayca bulabilir ve nasıl olduğunu merak edebilirsiniz. Alkolik bir üvey babaya sahip olmak, şimdiye kadar sadece hafta sonları içmeyi seven ve tıkınırcasına ve dayakların yokluğunda kendini rahatlatan bir eş bulabilirsin.

Bu büyümüş, travma geçirmiş çocuklarla gerçekten mutlu olmak, karşılayamayacağınız bir lüks. Çünkü güneşte parıldayan mutluluk, yaralanmadan önceydi. Senin için bütün evren olduğun sıcacık bir anne, vücudunu kullanmayan güvenli yetişkinler, yaslanacağın, battaniyelerden, sandalyelerden halabuda yapacağın biri vardı. Ve sonra oldu ve hayat değişti. O zamandan beri, mutluluk öyle bir talihsizliğin habercisi oldu ki, kesinlikle olacak.