2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Çoğu zaman, belirli bir sonuca bağlı olan insanlar, hala hiçbir şekilde başaramazlar … Neden? Çeşitli nedenlerle… Bunların araştırılması gerekiyor. Peki sırada ne var? İstenen sonucu çalıştırın. Nasıl? Size bir çalışma stratejisinin bir çeşidini vereceğim - umarım faydalı olur!
Aşama I
Olası bir geleceğin zorluklarını, potansiyelini ve senaryosunu keşfedelim
"Zaman Çizelgesi" ile çalışmak
1. Fiziksel alan yerine tanımlayın "Şu anınızın noktası" … adlı koşullu bir pozisyon alın "Burada ve şimdi" … Bu pozisyona gir.
2. İleriye bak. Önünüzde (önünüzde) geleceğinizin alanı var. Bu alanda iki geleneksel nokta tanımlayın: bir nokta "Arzu edilen gelecek" ve nokta "İstenmeyen gelecek" … Bir pozisyon daha kabul edilebilir - puan "Muhtemel gelecek" … Konumları işaretli sayfalarla sabitleyin.
3. Gelecekte işaretlenen her noktayı tek tek girin. Bu pozisyona gir. Biraz dalın. Bunu düşün hisseler, Ve ne birleştirir Geleceğin ve sen-şimdinin noktalarından mısınız? İsterseniz bu pozisyondan kendinize söylemeyi deneyin, ne zaman o Gelecek zamanında? Cevaplar - hatırlayın!
4. Geleceğin noktasını her değiştirdiğinizde, şimdiki noktaya geri dönün - tüm bireysel bağlantıların farkına varın.
5. Geleceğinizin her noktasından kendinize kısa bir cevap vermeye çalışın (içerik dolu): ne gerekli Yapmalı mı yapmamalı mı orada olmak? Düşün, hisset ve cevap ver.
6. Konuya geri dön "Arzu edilen gelecek", kendinize gerçekten ihtiyacınız olan tavsiyeleri ve vaatleri verin: " Bu noktaya tam olarak nasıl ulaşıyorsunuz? Neyi üstlenmeli, nasıl uygulamalı, oraya nasıl gidilir?"
7. Gelecekteki benlik noktasında ve şimdiki zamanda - verili gelecekten kendinizi - kabul edin. bağlantıyı "somutlaştırın".
Arşivimde buna benzer uygulamalar var. Şimdi tarif ettiğimle tam olarak aynı değil, ama benzer - düzelteceğim.
Benlik saygısı ile çalışma alıştırması yapın. "Kendinizle tanışmak mükemmel".
Zaman çizgisi ile çalışmak. Geçmişin şifalı noktaları.
Yararlı psikolojik uygulama "Gelecekten Mektup". Gelecek için en iyi yolları tanıtıyoruz!
Aşama II
Arzu edilen bir geleceği başlatmak
Yararlı psikolojik strateji "Sanki …"
Şimdi noktadan itibaren istenilen sürümü başlatmaya çalışalım. "Mevcut" - itibaren "Burada ve şimdi" - belirli bir anda ve ötesinde. Bunun için … Uğraştığınız şeye zaten sahip olsaydınız nasıl yaşayacağınızı hayal edin? Bu durumda ne hisseder, yapar, söylersiniz? Gününüzü nasıl yönettiniz? Neyle dolu olurdun? sundunuz mu? Şimdi, sanki zaten aziz elde etmişsiniz gibi, gelecekte kendinizi serbest mi bırakacaksınız? Bu alıştırmayı her gün yapın ve yakında alanınız geleceğin gerçek içeriğiyle dolacak - siz sadece istediğiniz şeyle bağlantı kurun - onu içeri çekin - bir parçası olun.
Tarif edilen görevle hazır bir alıştırmam var. ekleyeceğim.
Yararlı psikolojik teknik "Sanki …"
Böylece, eğlenceli ve kolay, olası geleceğin zorluklarını, fırsatlarını ve senaryolarını keşfedebilirsiniz. Ve sonra - imrenilen, istenen seçeneği başlatın! Mutlaka deneyin) Gerçekleşecek)
Önerilen:
11 Basit Pasif-Agresif Davranış Püf Noktaları: Yeni Başlayanlar İçin Bir Rehber
Orijinali Laura Belgray'den Talkshrimp.com/paguide Tatyana Lapshina tarafından çevrildi "Bulaşıkları sen mi yıkayacaksın yoksa kendim mi yapacağım?" "İnterneti mi kaybettin? Hmm. Öyle görünüyordu. Son paylaşımıma yorum yapmadın, değil mi?
Kendiniz Olmaya Nasıl Başlanır: Pratik Püf Noktaları
Kendiniz olun - şüphesiz kulağa harika geliyor. Muhtemelen bunu psikolojik gurulardan ve seçkin eğitmenlerden birçok kez duymuşsunuzdur. Kendiniz olun - tavsiye kuşkusuz iyidir, ancak çoğumuz, bunu duyduktan sonra, kendimizi bildik bir baş sallamayla sınırlıyoruz - ya da en iyi ihtimalle uzun bir "
Toplantı Sitesi. Bir Tanışma Sitesinde Nasıl Tanışılır. Geleceğin Gelinleri Için Faydalı Yaşam Tüyoları
Toplantı sitesi. Bütün kızlar (itiraf etmeseler bile) düzgün bir erkekle tanışmak, ona aşık olmak, bir aile kurmak ve çocuk sahibi olmak isterler. Ayrıca, değerli bir adamın iyi bir gelire sahip olması arzu edilir ve paylaşma konusunda açgözlü değildir.
Geleceğin Sihirli Hapları Veya Psikolojinin Sona Erdiği Zaman
Sizi bilmem ama insanlar sürekli bana sihirli haplar için geliyorlar. Bazen düz metin, bazen fantezi yansımaları, bazen de soyut beklentiler şeklinde. Ve böylece bu beklentileri yazma fikri aklıma geldi. Üstelik modern farmakoloji yerinde durmaz ve modern insanın ihtiyaçlarına yaklaşır.
"Önemli Olan Takım Elbisenin Uyması!" Geleceğin Takımyıldızları
Rakamlar, MAC, tarot üzerinde düzenlemeler. Uluslararası Tarot Festivali 2018'de ustalık sınıfı. Geleceğin "saha uydurma" uygulaması, müşteri danışmanlığının dökümü. "Doğruluk" ve seçim özgürlüğü hakkında. Er ya da geç, bir tarolog-psikolog da dahil olmak üzere yardımcı bir pratisyen, kendisi ve müşteri arasında sorumluluk paylaşımı sorunlarını çözer.
