2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Buradayım. Yanındayım.
seni göreceğim
seni duyacağım
seni fark edeceğim
Neşeli, üzgün, kızgın
Korkma, ben yanındayım.
Sana sahip olduğum için mutluyum
Her şeyden önce, kendini sevmek, olmaktır. Ben ben. Duyumlar düzeyinde
Sağlıklı bir kendini sevme yeteneği çocuklukta bile oluşur. Ve bu yetenek ebeveynler tarafından oluşturulur. Tam olarak nasıl? Bir Ebeveyn çocuğunu olduğu gibi aldığında, ciddiye alır. Bu, Ebeveynin istenen kız veya erkek çocuğu değil, onu fark ettiği ve gördüğü anlamına gelir. Duygularını, deneyimlerini, arzularını, hayallerini görür, kendininkini değil. Ebeveyn, tezahürlerine, davranışlarına hoşgörülüdür ve tüm ihtiyaçlarını karşılar. Kulplardan alır, kendine bastırır. Tek kelimeyle, sevgi ve hassasiyet gösterir. Çünkü o bu duygulara boğulmuştur.
Ancak çoğu zaman olduğu gibi, ebeveynler kendi işleriyle meşgul olmaları, bir partnerle, arkadaşlarla olan kişisel ilişkileri, karşılanmayan ihtiyaçları veya herhangi bir duygusal travma, sevgi ve bakım eksikliği nedeniyle çocuklarının ihtiyaçlarını ciddiye almazlar, onları duygusal yaralara maruz bırakmak, suçlamak, yasaklamak, kontrol etmek, güvenmemek, diğer çocuklarla kıyaslamak vb. Çocuğun önemini anlamayın. Çocuk sevildiğini hissetmiyor.
Olanların bir sonucu olarak, dışarıdan bir Yetişkin gibi görünen olgunlaşmış çocuk, kendini sevemez hale gelir. Sevgiyi nasıl kazanacağını biliyor ve kendini sevmenin nasıl bir şey olduğunu bilmiyor. Bu nasıl anlaşılır? Güvensiz, alıngan, savunmasız, başkalarının görüşlerine bağlı, kıskanç, kıskanç, korkmuş, duyarsız, güvensiz, huzursuz. Bu desteğe sahip olmadığı için kendine yaslanamaz.
Önerilen:
"Güçlü" Kadınlar Nereden Geliyor?
Bu tür kadınlara (her zaman başlarını dik tutan ve resimdeki gibi düşünen) Güçlü denir. Ama bu gücün bedeli nedir? Ve bedeli duyarsızlıktır… Duygularınızı kamçılamak .. Canlı bir kadın zırh delici bir araca dönüşür (genel olarak bu, bu şekilde davranan erkekler için de geçerlidir).
Sevme Yeteneği
Bir kişinin en önemli kişisel kaynaklarından biri, kişinin içinde sürekli olarak mevcut bir faktör olarak hissedilen sevme yeteneğidir. Abraham Maslow, bir insanın hayatı boyunca tanıdığı iki tür aşk tanımlar: gerçek ve sahte. İnsan doğuştan gerçek aşk kapasitesine sahiptir.
Kendini Izole Etme Stresi Ve Kaygısı / Bir Salgından Nasıl Kurtulur / Kendi Kendini Düzenleme Ve Kendi Kendini Yönetme
Son zamanlarda, sanki dün gibi, bana bu konunun sağlık sorunları yaşayan insanlar için uygun olduğu görünüyordu. Şahsen, bu teknikleri, tıbbi nedenlerle stresin kontrendike olduğu danışanlarım için kullandım, bu nedenle stresli bir durumun nedenlerini araştırmaya çalışmak, altta yatan hastalığın ek alevlenmesine yol açabilir ve geriye tek bir şey kaldı - kendi kendine öğretmek.
Yetişkin Bir çocuk. Erkeklerin Kendinden şüphe Duyması Nereden Geliyor?
Babalarıyla sıcak bir duygusal ilişki olmadan büyüyen erkekler daha güvensizdir. İstatistiklere göre, Ukrayna'da her beş çocuktan biri evlilik dışı doğuyor ve son 15 yılda bekar annelerin sayısı 22 kat arttı. Öte yandan, Avrupa'daki emek göçü pratiği nedeniyle, babası, annesi veya her ikisinin de bulunmadığı tek ebeveynli ailelerde yetişen koca bir nesil Ukraynalılar var.
Kendini Kazma Ve Kendini Sevme Hakkında
Bazıları için kendini övmek ve sevmek, çoğu zaman zevkle yaptıkları tamamen doğal bir eylemdir, bazıları ise tam tersine, kendilerine karşı böyle bir tutumdan kaçınırlar. Kendilerini daha sık azarlama ve cezalandırma eğilimindedirler. Aynı zamanda, herkes gerçekten mutlu olmak istiyor, birini - anı - gözden kaçırıyor - bu onların şu andaki durumu.
![Psikoterapi 2.0 Hakkında Yanılgılar [tam Sürüm]](https://i.yogaperiodical.com/images/001/image-817-w.webp "Psikoterapi 2.0 Hakkında Yanılgılar [tam Sürüm]")
