"Ben Böyleyim, Kimsenin Bana Ihtiyacı Yok." Niye Ya?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

"Gereksiz" iç durumu

İnsanlar diğer insanların iç durumlarını okurlar. Sonuçta, bir kişinin ne zaman mutlu, üzgün, kızgın, korkmuş, kırgın olduğunu fark ederiz. Aynı şekilde, bir kişinin reddedilmeyi beklediğini veya içsel olarak gerçekten temas istemediğini (bir ilişkiden korkmak, ihanet beklemek veya nihayetinde verimli bir ilişkiye gelmemize izin vermeyecek başka bir şey) fark ederiz.

Toplantıdan sonra bunu fark edip “biliyorsun, reddedilmekten korktuğunu hissediyorum, bu yüzden seninle iletişimimi sürdürmek istemiyorum” diyen, genellikle “evet, öyledir” diyen çok fazla insan yok. kötü bir insan değil, ama o olmayan bir şey, iletişim kurmak için daha fazla çekmez."

Ek olarak, karşıaktarım fenomeni de vardır: terapist, müşteri için ebeveynlerinin veya diğer önemli kişilerin kişi için hissettiği duyguları yaşadığında. Terim, terapötik ilişkinin bağlamına bağlıdır, ancak fenomenin kendisi herhangi bir ilişkide çalışır.

Örneğin, Petya'nın annesi kalbinin derinliklerinde ondan hoşlanmadıysa ve zaman zaman ona karşı pasif saldırganlık gösterdiyse, o zaman diğer insanlar Petya'dan hoşlanmayabilir ve annenin söylediği aynı sözleri söyleyebilirler, ancak aynı zamanda insanlar bunu yapmazlar. hatta neden olduğunu anlayın. Petya normal bir adam gibi görünüyor, ama ben sadece onu sabitlemek istiyorum.

Ve sonra kişinin durumunu onaylama olgusu vardır. Bir kişi, kurulumunu gerekli olmadığını onaylayacak kişileri seçer. Onu mutlaka reddetmeyecekler, çünkü reddedilecek olan odur. Ancak insanlar şu anda bazı kişisel sebeplerinden dolayı iletişim kurmaya hazır değiller. Ancak kişi bunu kişisel olarak alır.

Reddetme davranışı

Hala bir ilişki kurmayı başarırsanız, uzun sürmezler ve / veya içlerindeki atmosfer zordur. Çünkü içsel bir işe yaramazlık duygusuna sahip bir kişi reddedilmeyi kışkırtmaya devam eder. Örneğin, yollardan birinde:

* Kontrolleri düzenler. Bir çürütme duyma umuduyla kendisi hakkında kötü bir şey söylüyor. Geri döneceği umuduyla kendini uzaklaştırmaya çalışır. İkna edileceğini umarak bir şeyi reddeder. “Muhtemelen senden bıktım”, “Bana orada kimin ihtiyacı var tatile gitmeyeceğim” vb. Bazen bir iç çatışma yaşarken bile bilerek kötü bir şey yapar: bir taraf “kötü” tarafından bile kabul edileceğini ve sevileceğini umuyor ve diğer taraf reddedilmeyi bekliyor, çünkü sadece reddedilmede ve nasıl yaşayacağını biliyor..

* Partnerin sözlerinde ve eylemlerinde kendisine karşı bir şeyler görür ve reddedilme travması hunisine düşerek gücenir. Partner, mesaja beş dakika boyunca cevap vermedi, bu da ilgilenmediği anlamına geliyor. Hediye için üç kez değil, iki kez teşekkür ederim dedi - bu, hediyeyi beğenmediği anlamına gelir. Meslektaşlarından birini övdüyse, bir meslektaşına aşık olduğu ve aldattığı anlamına gelir. Vb.

* Bir partner hoş bir şey yaptığında veya söylediğinde, kişi bunu kabul etmez. Ya da fiziksel olarak hoş hareketleri reddediyor ve sıcak sözler, “Hayır, ben öyle değilim, abartıyorsunuz” diye yanıtlıyor. Ya görmezden gelir, partnerin yaptığını unutur ya da hoş bir şey söyler. Çünkü o zaman partnerin aslında ilgi ve sıcak duygulara sahip olduğunu kabul etmek zorunda kalacaksınız ve bu, çok tanıdık ve tanıdık olan işe yaramazlık inancını kıracaktır.

* Kişi sürekli olumsuzluk içindedir. Her şeyin yanlış olduğu, her şeyin yanlış olduğu, hayatın boktan olduğu sürekli bububu.

*Sevgi kazanmaya çalışır ve çok yapışır. İnsan kendini kaybeder, başkası için her şeyi yapar. Ve aynı zamanda, sonunda ortağı “boğmaya” başlayan birçok beklentisi var.

Dibe gidiyor

İşe yaramazlığın kabuğu büyür ve kemikleşir. İşe yaramazlık hayatın bir ilkesi haline gelir ve faydasızlığının kanıtı bir hayat meselesi haline gelir. Bir insandaki “işe yaramazlığa” ek olarak, derin bir öfke de var: “Herkesin sadece paraya ihtiyacı var”, “Herkesin sadece görünüşe ihtiyacı var”, “Ben çok zekiyim, onlar çok aptal”.

Adam batıyor. İlginç bir şey yapmayı bırakır. Kendine bakmayı bırakır. Yani, onunla bir ilişkiye girmemek için zaten nesnel nedenler var.