2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Sanırım herkes psikolojik sınırları aşmanın en azından tatsız olduğunu biliyor. Herkes herkesin kendi sınırlarının olduğunu bilmiyor. Ve genel olarak kabul edilen bazı normlar olmasına rağmen (örneğin, bir konuşma sırasında bir kişiden uzak durmak, tanımadığınız kişilere çok kişisel sorular sormamak vb.), Sonuç olarak, herkesin kendi sınırları vardır. Harita, zaten orada olan bölge değil)
Buradaki sorun, birçok insanın (psikolojik açıdan ileri düzeyde olanlar bile) sınırlarının her zaman farkında olmamasıdır. Sonra şöyle ortaya çıkıyor: bir tür iletişim, etkileşim var, bunun sonucu olarak, bir nedenden dolayı çok iyi değil (fiziksel, duygusal olarak, nasıl olduğu önemli değil). Bu, sınırların (kriterlerin) ihlal edildiğinin iyi bir göstergesidir.
Çevre hakkında
Uzun süre ikna oldum: çevre bizi istediğimizden çok daha fazla etkiliyor. Çevreden öğrenir, davranış kalıplarını okur ve çoğu zaman farkında olmadan tekrarlarız. Bu nedenle çevreyi bilinçli, ideal olarak “Gibi olmak istediğim kişilerle iletişim kurarım” ilkesine göre şekillendirmek daha iyidir. Ve iş gününün başından sonuna kadar sizi rahatsız eden insanlarla çalışıyorsanız, burada bir şeyler yanlış demektir. Çünkü beğenseniz de beğenmeseniz de onlardan bazı kalıpları kopyalayacaksınız. Seni cehennem gibi kızdıran insanlardan. Umarım durumun komikliği ve trajedisi açıktır.
Surzhik gibi. Surzhik'te iletişim kuran insanlarla çevrili bir kişi büyüdüyse, bu alışkanlıktan kurtulmak çok zordur. Aynı zamanda, sanırım neredeyse herkes surzhik'in sözlü bir iğrençlik olduğu konusunda hemfikir olacak ve hiçbir yere gidemezsiniz.
Çevremizin, içimizde sahip olduklarımızın bir yansıması olduğuna dair bir görüş var. Ve gerçekten öyle. Çevrenizdeki insanlara karşı tepkilerinizi izler ve onlarla çalışırsanız (tepkiler), birçok çocukluk travması, bastırılmış deneyim, gölge kaynaklar bulabilir vb.
Fakat! Çevrenizin “olduğu gibi” şekillenmesine izin verirseniz, çevre muhtemelen geçmiş deneyimlerden şekillenecektir. Çocukluğun sorunları, zamanında yaşanmamış zor bir deneyim, gölge yönler vb. üzerinde durmadan çalışılabilir - yani, geleceğin görülemeyeceği geçmişte yuvarlanmak.
Bir kişinin hedefleri, özlemleri, gelişme arzusu varsa, o zaman bir şeyden hoşlanan, kim olmak istediğiniz, kimden öğrenmek istediğiniz insanlarla iletişim kurmak daha iyidir.
İletişim hedefleri hakkında
Herhangi bir nedenle herhangi bir iletişim gereklidir. Ve burada ya nedenini anlarsın ya da kendini kaptırırsın. Çoğu zaman doğru yerde değil.
Bu kişiyle iletişim kurmaktan ne elde etmek istiyorum?
Bu arada, iletişimin amaçları çok farklı olabilir. Bu hedeflerin bir anlayışı da kendi üzerinde çalışmaktır. Örneğin, bir patrondan ya da iki hafta boyunca tanıştığınız bir kızdan bir babanın kabulünü beklediğiniz zaman, anne sevgisi, yani birçok şeyi düşünmek için bir sebeptir. Veya bir meslektaşınızdan yalnızca sizi öveceğini beklediğiniz zaman (neden?). Veya tekrar tekrar aynı kişiye döndüğünüzde ve tekrar tekrar kabalığa düştüğünüzde, ancak bu kişiye dönmeye devam ettiğinizde, bu açıkça geçmişten, belki de çocukluktan bir şeyler çözmeniz gerektiğinin bir işaretidir..
Çevre ile ne yapmalı
Çevrenin kendisi için bölümlere ayrılması ve her bölüm için etkileşim kuralları üzerinde çalışılması gerekir.
Örneğin, yakın insanlar (kişisel hakkında konuşabileceğiniz), profesyonel alanda önemli insanlar (iyi ilişkiler sürdürmenin önemli olduğu, ancak kişisel yönü olmayan), derinden umursamayan insanlar (eski bir sınıf arkadaşı, örneğin, kimin umrunda değil), bir kerelik iletişimin olduğu kişiler (pasaport ofisinde teyze) vb.
Her grubun, ötesine geçmemesi daha iyi olan kendi kriterleri ve sınırları olmalıdır. Ve her gruptan insanlarla iletişim farklı şekillerde kurulacaktır. Ve en önemlisi, her grubun iletişim hedefleri de tamamen farklı olacaktır.
Önerilen:
Durumu Iyi Olmayan Insanlarla Nasıl Iletişim Kurulur?
Hayat zorlukları öfke. En azından yapmalılar - birçok din ve ideoloji bunu rapor ediyor. Belirli sorunlar yaşayan bir kişinin geliştiğine, gerekli bilgiyi aldığına ve "daha iyi" olduğuna inanılmaktadır. Ancak, deneyimleri üzerinde duran insanlar var:
Daha Az Yemek Için Bilmeniz Gerekenler
Yiyecekler farklıdır, yiyeceklerin bir kişi için farklı işlevleri vardır ve yeme sürecinin birçok ikincil faydası vardır. Örneğin mideyi doyurması gereken yiyecekler vardır. Genellikle böyle bir amaç için küçük bir miktar yiyecek yeterlidir - ve ayrıca çok basit bir yemek.
Bir Meslek Seçmeden önce Bir Meslek Hakkında Bilmeniz Gerekenler Nelerdir?
Meslek seçimi - önemli sayıda saat geçireceğimiz bir yaşam tarzı, çevre, arzu edilen sosyal roller ve koşullar seçiyoruz. İşte bu yüzden "dürtme domuz" almamak önemlidir! Size son seçimden önce hazırlamanız gereken bir "
Kolayca Uykuya Dalmanıza Yardımcı Olmak Için Yatmadan önce Yapmanız Gerekenler
Ana şey, yatmadan önce kendinize en az bir saatlik "tampon" zaman yaratmaktır. Şu anda, zihinsel ve zihinsel aktiviteyi sınırlamanız gerekir. Sinir sistemini rahatlatmak için beyni gündüzden akşama çevirin. Raporların ve hatta bulmacaların analizi yok.
Bir Psikopatla Nasıl Iletişim Kurulur?
Psikopati, kişilik bozukluğu için modası geçmiş bir isimdir. Psikopatiler çok farklı olabilir: psikostenoid, şizoid, paranoyak, histerik, patlayıcı, narsisistik vb. Psikopati, (Gannushkin-Kerbikov üçlüsü) ile karakterize edilir: 1. bütünlük (bir psikopatın kişilik kusuru, hayatının hemen her alanında kendini gösterir: