2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Herkes yalan söyler! En sevdiğim film karakteri Dr. House dedi. Bu, dünyadaki tüm psikologlar için çağlar için bir ifadedir. İnsanlar bize geliyor, çok para ödüyor ve kendilerini bir şekilde korumak için çeşitli hikayeler ve efsaneler uyduruyorlar. Kendimden ve kendimle ilgili gerçeklerden…
Bir grupla çalışırken en acil ve önemli konulardan biri geri bildirimdir. Başkalarının huzurunda bir insanı nasıl incitmemeli? Ve aynı zamanda, ne söylediğine ve nasıl davrandığına rağmen, içinde neler olduğunu hissettiğinizi ve bildiğinizi açıkça belirtin.
İyi müzik eğitimim sayesinde grubun her bir üyesine şarkılar/melodiler aracılığıyla geri bildirimde bulunma fikri aklıma geldi. Bence daha doğrusu, müziğin beynin kontrolünü ve direncini atlayarak bilinçaltıyla, isterseniz bir kişinin ruhuyla sohbet etmenize izin verdiğinden eminim.
Hepimiz insanların kalbimizde çınlayan karmaşık müzikler duymasını isteriz - caz, klasik senfoni, polifonik polifoni … Ama daha sık, onu boğmak için banal pop veya basit chanson "yayınlıyoruz".
Grupla yaptığım çalışma boyunca bu yöntemi uyguluyorum. İlk başta, dikkat çekmeden, her katılımcı için ayrı bir şarkı dinlemenizi ve kulağa hoş gelen melodi/kelimeler hakkında ne düşündüğünü söylemesini istemenizi öneririm. Diğerleri aktif olarak yorum yapıyor. Kolektif düşünme şaşırtıcı sürprizler getirir. Algı keskinliği, görüntülerin grup üyeleri tarafından yorumlanmasının derinliği dikkat çekicidir. Ve en önemlisi, insanların bilgeliği ve nezaketi. Kural olarak, konuya gelirsem, şarkının seslendirildiği kişi daha şaşkın ve sessizdir. Diğerleri onun hakkında konuşuyorlar, ilk kez "toplumsal sözleşmeden" uzaklaşıyorlar ("Sana duymak istediğini söylüyorum, böylece benim için de aynısını yap").
Bir süre sonra birbirimize daha çok güvendiğimizde grubun başka müzikler dinlemesine izin vermeye çalışıyorum. Bu, caz veya polifoni ile karmaşık.
Ve dersin sonunda onlara zaten ruhumda çınlayan yeni bir melodi veriyorum. Her birinin bana öğrettikleri, ortak çalışmamız sayesinde içimde doğan ve yaşayan enerji hakkında.
Bugün ilk aşama. Grubun üyelerine, kendileri için belirledikleri ve beyin tarafından filtrelenen tüm amaç ve hedefler aracılığıyla, onların ruhani şarkılarını duyduğumu söylemem gerekiyor. Her birine belirli anlamları nazikçe ve dikkatlice aktarmam gerekiyor.
Bir katılımcı şunları söylemelidir:
“Annenize nasıl gücendiğinizi, nasıl acıttığını, bu yaraların nasıl acıdığını, nefes almanıza ve kendi anneliğinizi daha tam olarak hissetmenize izin vermediğini görüyorum ve hissediyorum. Ama tam da bu eski kin yüzünden üç çocuğunuza söz verdiğiniz şeyi veremiyorsunuz. Ama harika bir anne olacağına söz verdin …"
Başka bir katılımcıya:
“Kendini kendiliğinden olmaya bırak, kendini göster. Önünüze gerçekte olduğundan daha fazla engel koymayın. Arzularınıza direnmeyin, hayatı dolu dolu yaşayın!"
Bir katılımcıya daha iletmek istiyorum:
“Nasıl yapacağını bilmediğin şeyi istiyorsun. Sizin için birini “sevmek” talep etmek ve baskı yapmak demektir. Bu aşk değil, bir iddia…"
Ve böylece grubun on üyesine …
Ancak en zor şey bu katılımcıyla. Ona yaşamam gerektiğini söylemeliyim. Hayal kırıklıklarına, olası anlaşılmazlığa, netlik ve bakış açısı eksikliğine, küçümsemeye ve kendini herkesten soyutlama ve onu kaybetme arzusuna rağmen yaşamak…
O, psikolojide mükemmel bir şekilde bilgili, yaratıcı bir mesleğin adamıdır. Neredeyse ilk derste bir komedyen rolünü üstlendi. Biz "kendini sunum" oynarken, o "anaokulunun reisi"ni canlandırdı. Muazzam bir başarı elde etti! Zekice doğaçlama yaptı, kelimenin tam anlamıyla on dakika içinde şirketin ruhu haline geldi. Aynı zamanda bana sinsi ve kışkırtıcı bir şekilde bakmaya devam etti: Benim yerime geçmek istediğini ve görevimin insanları aldatmak, onlara arzularını yerine getirme yanılsaması vermek, onları kesinlikle doğru tahmin etmek olduğunu düşündüğünü fark edecek miyim? Bütün dünyanın onun için bir anaokulu olduğunu fark edecek miyim?
Bu "çocukların" istediği her şeyi vaat ediyor, ancak kendisi derin bir hayal kırıklığına uğradı ve bir sonraki adımda nereye gideceğini bilmiyor. Kendini tatminsiz hissediyor, dünyaya özgünlüğünü göstermek, yeteneğini göstermek için zamanı olmayacağından korkuyor. Ve en önemlisi, dünyanın onun benzersizliğini fark ettiğini hissetmiyor. Şimdi sadece beni aynı "anaokuluna" götürmesi ve grubun liderini oynaması gerekiyordu, sonunda profesyonel yardım alma umudunu gömdü.
Onun için Boris Grebenshchikov tarafından gerçekleştirilen "Akvaryum" "Kuzey Rengi" ("Verandada Voronikha") grubunun şarkısını seçtim.
Grup bu şarkıyı huzursuz bir sessizlik içinde dinledi. Karmaşık, çok fazla görüntü var … Biri şaka yapmaya çalıştı:
- Dinle, bu kadar çok içmen, koklaman ve sigara içmen gerekiyor, böylece böyle bir müzik içeride geliyordu!
Şaka gitmedi. Sessizdi.
- Verandada Voronikha, - katılımcılardan biri dedi. - Ve evde bir canavar var ve bir melek uyuyor. Şafaktan çok uzak. Korkutucu olmalı…
- Peki ya kapı? - dedi diğer kız - Kilidi açılmalı mı? Ama nerede olduğu belli değil.
Sessizlik.
- Söyle bana, işte şarkı söylediği gemilerin listesi …
Ve kimsenin okumayacağını…
Ne kadar üzücü?
Bu gemileri inşa etmek bizim hayallerimiz mi?
Ve sadece yüzmeyecekler, kimse isimlerini bile okuyamayacak!
Çünkü var olmayan bir kapının arkasına kilitlenmişlerdir.
- Evet-ah, iş, kardeşim. Hassasiyetle ilgili … “Düğün diyarı” ne anlama geliyor?
- Dinle, sonunda ne olacak biliyor musun? Neden acele ediyorsun … dünyaya? Kendinden önce ne var …
- Anahtar var. Çıkış yolu sadece ölüm değil…
- Lütfen, bu kadar üzülme! - "hayranlarından" birini haykırıyor. - Sürekli gülmenize, gülmenize alıştık! Nana Romanovna, ona ne yaptın? Öfkeli ve kincisin! Seninle aşağılayıcı bir şekilde alay etti. Bunu neden yapıyorsun? Bir daha gelmez…
Sessizdi. Bir noktaya baktı ve sustu.
O gün grup dağıldıktan sonra hemen eve gitmedim. Kanepeyi ofisime getirmek zorunda kaldılar. "Ikea" dan mobilya sipariş ettiyseniz, teslim süresi nasıldır bilirsiniz… Tam o sırada beni ev telefonumdan arayacağını anladım. Çünkü konuya girdim ve anlamasını sağladım: ya - ya da. Ya bizimle kalır, soytarı maskesini çıkarır, yaşamamız, anahtarı aramamız, ölümün hassasiyetini kabul etmemiz ama acele etmememiz konusunda benimle hemfikirdir ya da … Ona veda edeceğim. Grubun dağılmasına izin vermeyeceğim. Yoksa oyunlarını oynayarak, çok incelikli ve ilginç de olsa, yardıma gelen dokuz kişiyi kandırırım…
O gün eve çok geç geldim. Birinin birkaç kez aradığı, mesaj bırakmadığı söylendi.
Geri aramadım - çok geç. Ertesi gün bir telefon aldım.
- Bana ne yaptın! Ne için? Acıyor! Anladın, değil mi? Kahrolası yaratık! Dün kontrolü kaybettim. Hiçbir şey anlamadım, muhtemelen aptal görünüyordu? Genelde gerilimi azaltmak için içerim. Ve sonra karım bile teklif etti - ama ben reddettim. Buna bir bak!
Tamam, ciddi olacağım. Sizce mantıklı mı? Bu budur? Her zaman gemilerin bir listesini yapmak mı? Ve her zaman var olmayan bir kapı mı arıyorsunuz? Voronikha dışarıda!
Sana Fellini'nin Sekiz Buçuk'unu getireceğim. Hiçbir şey, tekrar izle. Ben senin müşterinim, borçlusun. Dün iki kez inceledim. Neredeyse aynı! Ve evet, lanet olsun, artık anaokulunun başı olmayacağım! Eh, belki de sizi rahatsız etmek için tatillerde! Evet, evet, evet! Bu senin grubun, benim çilekli çayırım değil! Evet, anlıyorum, anlıyorum! Lanet psikologlar, insanlara ne yapıyorsunuz! geleceğim, geleceğim. Korku!! Cumartesi günleri ders yapmak için, normal insanlar sızdıran bir sabahlık içinde, bacakları bir leğende ve başlarında bukle maşası ile televizyonun önünde otururken. Niye ya? Onlara bağlayacak bir şeyim var. Kel değil, merhamet et canım! Bu kadar mümkün mü? Ben senin gibi bir canavar değilim, ben nezaket ve merhametin ta kendisiyim! Ha ha! Biz iki melek gibiyiz, ben beyazım, sen zaten kendini anladın. Gerçekten tedavi edilebilir miyim? Unutma, "ya onu nüfus müdürlüğüne götürüyorum, ya da o beni savcıya götürüyor." Şaka yaptığımı anladın mı? Enfes, ha? Sana tamam! Sakar değil, sadece takdir edemezsin. Ne yazık ki bir mizah anlayışıyla zorlamışsınız. Hayır, gitme, lütfen! Konuş benimle korkuyorum… Geçecek mi? Bana yardım edecek misin? Orada ol, yardım et!
Çizimler: Metamephisto yaratıcı takma adı altında sanatçının “Bana ilham veren insanlar” serisinden portreler
Önerilen:
Benim Hayatım, Benim Seçimim, Benim Sorumluluğum
Hayattan şikayet eden insanlarla ne sıklıkla karşılaşıyorsunuz? Bence her gün… İnsanlardan bahsediyorum - "çocuklar" veya "kurbanlar". Bu tür insanlar genellikle kendi hayatları hakkında her şeyin yanlış olduğunu konuşurlar:
“Benim Hakkımda Ne Düşünürler?”, “Benim Hakkımda Derler”… - Sizi Yaşamaktan Ya Da Gerçeklikten Alıkoyan Mitler Mi?
"Başkaları benim hakkımda ne düşünecek?" "Benim hakkımda konuşup dedikodu yapıyorlar…" Bu ve buna benzer ifadeleri sıklıkla duyarız. Benzer paylaşımları sosyal ağlarda da gözlemleyebilirsiniz. Gönderiler, mini yayınlar hakkındaysa, çoğunlukla şu niteliktedir:
Şarkı Sözü Yazmaya Başlayın. Havalı Pasta Tekniği."
- hepsi saçmalık. Düşüncelerimi ifade etmekte kötüyüm, kimse beni anlamayacak - Banal şeyler hakkında çok ilkel yazıyorum ve insanlar bana gülecek - yazının sonunda bana metin bitmemiş, mantıksız ve genel olarak insanları atlarla karıştırmış gibi görünebilir.
Hakkımda Birkaç Kişiye Anlattığım 10 Gerçek
Göbek kordonum, Komi Cumhuriyeti'ndeki Pechora şehrinde, Arktik Okyanusu'na akan büyük kuzey Pechora nehri üzerinde bağlıydı. Doğum günümde hiçbir şey yoktu - (eksi) 50 derece. Ailemin takma adı "Komi - Perm", muhtemelen birisine "
Kendim Hakkında Düşündüklerim, Başkalarının Benim Hakkımda Düşündüklerine Eşit Değil
Son zamanlarda insanların güçlü yanlarını, artılarını, değerlerini ve başarılarını yazmaları gerektiği gerçeğiyle karşı karşıya kaldım. Birçoğu kaybolur ve standart bir şekilde kendileri hakkında konuşmaya başlar ve bir özgeçmişten cevaplar alıyormuş gibi hissettirir.