Bilinçdışının Tuzağı: Ne Istiyorum?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Her kadın kendi kendine "Ne istediğimi biliyorum" diyemez.

Özgürlük güvenle başlar. Bir kadın ne kadar kendine güvenirse, toplumda o kadar kendini gerçekleştirir, kendini o kadar çok ailede (anne, eş rolünde) bulur, kendini o kadar çok tatmin, içsel uyum ve mutluluk hisseder. Bu kadınlar tam olarak ne istediklerini biliyorlar. Fakat bu nasıl başarılabilir?

Böyle bir yerleşik beceri, mekanizma, kalite, durum vardır, dış etkenlerden bağımsız olarak kendinizle içsel bir bağlantı bulabildiğiniz zaman. Ve ne istersen kendine güveniyorsun. Tam olarak gitmek istediğiniz yere gitmenize yardımcı olur. Çoğu zaman dış etkenler, yakın çevre, sizi üzerinde yürüdüğünüz önemli yaşam yolundan uzaklaştırabilir. Ve gitmek istediğiniz yönü anlamak önemlidir. Kendinize sorular sorun:

• "Hangi yöne ilerlemek istiyorum?"
• "Ne zevk alıyorum?"
• "Bunu neden yapıyorum?"
• "Neden bu adımları atıyorum?"

Bu soruları sorarken iç sesinizi duymaya çalışın. Çoğu zaman, doğru yönergeleri bulmayı mümkün kılan şey, doğru soruları sorma ve ardından bunları yanıtlama yeteneğidir. Ve içsel desteğinizi ve sezgi durumunuzu geliştirin. Bu her kadın için çok önemlidir. Akıldan, kafadan değil, hesaplamaya, dış dünyaya uyum sağlamaya çalışırken, ancak iç sezginizi, iç sesinizi geliştirdiğinizde, onu nasıl duyacağınızı ve takip edeceğinizi bilirsiniz.

Bu kaliteyi çocukluktan itibaren geliştirmeye başlamak daha iyidir. Bazen çocuğun kendisi bilinçli olarak bu anlayışa gelir. Ve sonra kendisi ile sistematik olarak ilişkiler kurmaya başlar. Bazen koşullar nedeniyle buna gelir. Örneğin, ebeveynler çok çalışır ve çocuğun kendisiyle baş başa kalmaya zamanı olur. Ve böyle anlarda bir seçim özgürlüğü durumuna sahiptir - nasıl çalışılacağı, hangi notların alınacağı, hangi çevrelere veya bölümlere katılacağı, eve ne zaman döneceği, kiminle arkadaş olacağı. Çocuğun etrafında böyle bir alan yaratarak, ebeveynler isteyerek veya istemeyerek, çocuğa güven ve iç özgürlük durumu oluştururlar.

Ve içsel özgürlük durumu ne kadar büyük olursa, işaretlerinizi duyma ve onları takip etme yeteneği o kadar büyük olursa, sezginize o kadar çok güvenebilirsiniz. Ve SİZİN hedefinize giden yolu takip edin.

Bir sonraki adımda nereye gideceğinizi bilmiyorsanız ve gelecek için hedefler belirlemek istiyorsanız, bu görevle yaratıcı olmaya çalışın: hayatınızın bir haritasını çizin.

Bu etkili kendi kendine çalışma alıştırması, içsel "isteğinizi" bulmanın ilk adımıdır.

Büyük bir kağıt parçası alın ve üç parçaya bölün. Kartı aşağıdaki sırayla doldurun:

İlk bölümde, resimler veya kelimeler kullanarak bugün hayatınızın bir resmini çizin.

Üçüncü bölümde, iki, üç yıl sonra görmek istediğiniz bir yaşam resmi hayal edin. Boyalar, hazır görüntüler veya kelimeler kullanın.

Ortada, sizi birinci bölümden üçüncü bölüme geri tutan şeyi açıklamak için bir resim çizin.

Son olarak, ilk bölümden üçüncü bölüme doğru ilerleyin, böylece kesinlikle orta bölümden geçecektir. Bu yolu, zorlukların üstesinden gelmenize ve yolunuzu çizmenize yardımcı olacak kelimeler ve resimlerle açın.

Keyif veren ve güçlü yönlerimizi kullanmamızı sağlayan faaliyetlerimizde anlam gördüğümüzde kendimizi tamamen tatmin olmuş ve tamamlanmış hissederiz. Bugün hayatınızın ne kadar tatmin edici olduğunu görmek için kendinize sorun:

- "Güçlerim neler?"

- "Hayatıma anlam veren nedir?"

- "Bana zevk veren nedir?"

- "Mevcut durum, gücümün kendini göstermesine ne ölçüde izin veriyor, anlam ve neşe getiriyor mu?"

- "Daha tatmin edici ve yaratıcı bir hayat yaşamak için neyi değiştirebilirim?"

Yaşam yolunuzda kafanızın karıştığını düşünüyorsanız. Kendinize doğru soruları nasıl soracağınızı bilmiyor musunuz? Bir yaşam amacına ve yönergelerine karar veremiyor musunuz? Kişisel koçluğa gelin ve birlikte yapmaya çalışalım ya da ücretsiz Kendimle Randevu maratonumla başlayalım.

Sevgi ve özenle, Olga Salodkaya