Ne Kadar Sekse Ihtiyacın Var? Ne Kadar Uzun Ve Kaç Kez?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Uzun süreli ilişkiler içinde olan (en az bir yıl veya daha fazla) veya tersine, ortaklar ilişki kurmaya yeni başlıyorsa, soru genellikle ortaya çıkar - bir çiftte cinsiyetin düzenliliği ne olmalıdır?

Bu soruyu cevaplamak için, ortakların cinsel yapısına güvenmeniz gerekir.

Her biri üç alt türün ayırt edildiği toplam üç tür vardır - zayıf, orta, güçlü. Temelde yapı %90 genetik verilere dayalıdır, yani doğanın koyduğu şeyler değiştirilemez.

Ne tür bir anayasaya (zayıf, orta veya güçlü) sahip olduğunuzu nasıl belirleyebilirsiniz?

Kadınlar, hamilelik sırasında (bir kadın bir ilişkide ne kadar hızlı hamile kaldı - bir yıl içinde doğum kontrolü kullanımıyla bile) ilk adetin tarihine (menstrüasyon ne kadar erken başladıysa, cinsel yapı ne kadar yüksekse) dikkat etmelidir. 10 yıl / asla) - sırasıyla, bir kadın ne kadar hızlı hamile kalırsa, cinsel yapı o kadar yüksek olur; vücut kılları ve karakteri, bacakların yükseklik ve uzunluk oranı; kendini tatmin için ve ilişkilerde orgazm olmak.

Erkeklerde cinsel yapı tipi, libido uyanma yaşı, ilk boşalma yaşı, bacakların boy ve uzunluk oranı, saç büyümesinin doğası, günde mümkün olan maksimum boşalma sayısı (ne olursa olsun) ile belirlenir. nasıl olduğuna dair - mastürbasyon veya cinsel ilişki; buna göre, daha fazla, anayasanın seviyesi ne kadar yüksekse), UVR'ye giriş yaşı (koşullu fizyolojik ritim). Son parametre ne anlama geliyor? Hayatın belirli bir anında, bir erkek, cinsel ilişki ritminin örneğin haftada iki kez olduğunu zaten açıkça anlıyor ve bu oldukça uzun bir süredir devam ediyor (UFR'ye ne kadar erken girerse, o kadar düşük (daha zayıf)) cinsel yapısı).

Tabii ki, herkes güçlü bir cinsel anayasaya sahip olmak ister, ancak burada anlamak önemlidir - aslında, anayasanızın ne olduğu (güçlü veya zayıf) o kadar önemli değildir, vücudunuzun size verildiğini anlamak önemlidir. sen doğası gereği.

Zayıf bir cinsel yapıya sahip bir kişi, ortalama olarak, fizyolojik olarak haftada bir veya daha az sıklıkla (ayda bir, altı ayda bir veya cinsiyeti tamamen unutun), ortalama olarak - haftada iki ila üç kez ve güçlü - her gün veya günde birkaç kez. Kişisel deneyimimden bir örnek vermek istiyorum - bana öğreten bir seksolog, günde 25 defadan fazla cinsel ilişki isteyen bir adam hakkında konuştu! Ve bu onun kaprisi değil - bu fizyolojik ihtiyaç tam olarak en az 25 kez karşılanmadığında gerçekten rahatsız oldu.

Ne yazık ki, böyle bir sorunla fiziksel olarak hiçbir şey yapılamaz, bir erkeğin iktidarsızlığını sadece duygusal olarak destekleyebilirsiniz. Bazen cinsel ilişkilerin takvimi bozulduğunda, yani arzuların ritmi / sıklığı değiştiğinde durumlar ortaya çıkar. Bu ne zaman olabilir? Bir kişi işte çok meşgul olduğunda ve duygusal olarak sıkıldığında, cinsel yakınlığı çok daha az isteyebilir (o kadar ki, ortalama bir cinsel yapıya sahip olsa bile, birkaç ayda bir cinsel ilişki onun için yeterli olacaktır, özellikle de varsa). daimi ortak yok). Bu durumda kişinin cinselliği başka bir alanda “yürümesi”dir (örneğin, mutfakta güzel kekler veya turtalar pişirerek, sıradan yemekler hazırlayarak, YouTube'da makaleler, şarkılar yazarak veya videolar çekerek cinsel ihtiyaçlarınızı giderebilirsiniz). Bütün bunlar sadece fizyolojik hale gelen ve ya cinselliğe "giden" ya da bir kişi tarafından yaşamın başka bir alanında kullanılan enerjidir.

Tam tersi bir durum da olabilir - bir partnerle cinsel temas sayısında bir artış. Bu ne zaman olur? Bir ilişkinin başlangıcında, ortaklar neredeyse her hafta sonu seks maratonları yapmak isterler (5-10-20 kez cinsel temas, uykuya dalana kadar, yorgunluktan bitkin). Bu durum tamamen kabul edilebilir ve normaldir. İlişkinin bu aşamasında, ilk başta ortakların döngülerinin çakışmayabileceğini, yani farklı bir cinsel yapıya sahip olduklarını anlamak önemlidir ve bu dikkate alınmalıdır. Örneğin, bir çift, sırasıyla güçlü ve zayıf bir yapıya sahip ortaklardan oluşabilir, zayıf bir yapıya sahip bir ortak, diğerini tatmin etmeye çalışarak kendini aşacaktır (“Tamam, bunu senin için yapacağım!”), Ve onunla güçlü bir yapı, cinsel ilişkiden istediğini alamayacak. Sonuç olarak, her iki kişi de ilişkide büyük zarar görecektir.

Aslında bu fizyolojik bir problemdir ve bu durumdan çıkmanın tek bir yolu vardır - ortaklar birbirleriyle anlaşmalıdır ("Böyle bir fizyolojiniz var ve benimki böyle. Ne yapacağımıza birlikte karar verelim"). Bazen, eşiyle uzun süredir evli olan, cinsel yapısı zayıf olan kadınlar, eşlerinin metresi olmasına aldırış etmezler. Bunun hakkında konuşabilirler veya sadece ipucu verebilirler. Bir çift cinsiyette yalnızca fizyolojik bir tatmin olarak algılanıyorsa, bu seçenek tamamen kabul edilebilir bir çıkış yoludur.

Cinsel ilişki süresi ile ilgili olarak, tekrarlanan çalışmalar yapıldı ve seksologlar ortalama istatistiksel verileri veriyor - iki buçuk dakika. Ayrıca, Amerikalı ve Kanadalı bilim adamları sosyolojik bir araştırma yürüttüler (Sizce bir cinsel eylem için ne kadar süre norm olarak kabul edilir?). Sonuç olarak, çoğu insan için 1-2 dakikanın yeterli olmadığını, 3-7 dakikanın normal olduğunu, 7-15 dakikanın çok fazla olduğunu, ancak genel olarak kabul edilebilir olduğunu (eşler dinlenmişse ve sürecin tadını çıkarmak istiyorsa) buldular.

İlişkinin süresi en çok kimleri endişelendiriyor? Çoğunlukla erkekler - çok hızlı boşaldıkları durumlarda (gerçekten istediklerinden çok daha erken). Bu gibi durumlarda “Dur, başla” tekniği çok etkili olacaktır. Kısacası, onun fikri, bir partnerle temas kurmadan önce ön antrenman yapmaktır (orgazm öncesi bir durum hissetmek, uyarılma biraz azalıncaya kadar durmanız ve beklemeniz gerekir, ancak ereksiyon devam eder, sonra işleme devam eder, bir sonraki dalgayı durdurur. gerekirse uyarılma).

Bunun tersi de olur, ancak çok az insan bunun hakkında konuşur - bir erkeğin çok uzun bir cinsel ilişkisi vardır (20-30-40 dakika). Göreceli olarak, orgazma ulaşamaz ve bu, psiko-duygusal zorluklardan (fiziksel yorgunluk, yeni ilişkiler ve bir kadının önünde açıklanamayan bir endişe hissi) kaynaklanmaktadır. Bu durumda, her şey yavaş yavaş gerçekleştiğinde seks terapisi uygulamasını kullanmaya değer. Genellikle, bu tür durumlar, bir erkeğin uzun süredir bir partneri olmadığında ortaya çıkar, sırasıyla mastürbasyon yapmaya alışkındır, bu nedenle penisini nasıl etkileyeceğini açıkça bilmeye alışkındır, böylece bir orgazm meydana gelir (yani, belirli bir sinirsel). ağ, beyindeki sıralı eylemlerde zaten oluşmuştur). Partnerinden başka uyaranlar aldığında, yeniden inşa etmek, alışmak ve yeni bir sinir ağı oluşturmak için zamana ihtiyacı vardır. Kadınlarda durum benzerdir ve yeni bir eş ortaya çıktığında ve uzun süreli bağımsız mastürbasyon olduğunda benzer bir sorun ortaya çıkabilir - sonunda orgazma yol açacak başka uyarıcı faktörler olacaktır. En azından, sağlam bir yeni sinir ağı oluşturmak için otuz tekrar gerekir. Bu nedenle, yeni bir ilişkide, eşinize “görevinizi” yerine getirmenin savunulamayacağını düşünerek asla kendinize eziyet etmemeli, kendinizi azarlamamalı ve suçlamamalısınız, sadece yavaş yavaş eşinize alışmanız gerekir.

Uzun süre orgazma ulaşamayan erkekler için seks terapisinde ne gibi uygulamalar var? Önce doğrudan partnerinizle, sonra elinizle mastürbasyon yapmanız, sonra elinizi çekmeniz gerekir ve o kendi kendine mastürbasyon yapar ve ancak bundan sonra - cinsel ilişki.

Böylece erkek, yeni bir partnerle kademeli olarak gevşemeye alışır, daha tanıdık bir uyaranla kendine biraz yardımcı olur, ancak her seferinde kadından daha fazla uyaran ekler. Ve kesinlikle başaracaksın!