2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Arkadaşlar her şeyden önce bir sorumluluk reddidir.
İlişki fiziksel istismar noktasına geldiyse, evet, bitmesi gerekiyor, hem de bir an önce.
Zor olduğu, zor olduğu ama saldırının olmadığı yerler hakkında görüşlerimi aşağıda yazacağım.
Parapsikolojik ortamda sık sık şu görüşlerle karşılaşıyorum: "Bir ilişkiyi sevmiyorsan ondan kaçın." "Seni kıskanıyor, o yüzden ilişkiyi bitir", "İşte bu, aşk gitti, yeni bir ilişki ara."
Bazı durumlarda, ilişkiyi bitirmeye gerçekten değer olabilir.
İroni şu ki, bu rahatsız edici ilişkiler genellikle senaryolaştırılıyor. Yani, yeni bir ilişkiye başlamak, böyle bir şeye girme olasılığı çok yüksektir. Hemen değil, ama tekrar vur. Ve bir süre sonra, ilişkilerin gerekli olmadığı ortaya çıktı, bunu kendin yapmak daha iyi.
Aynı zamanda, kendine, başkalarına, zamana ve iç huzuruna olan inanç kaybolur.
Bundan nasıl kaçınabilirsiniz?
Benim düşüncem, ilişki hala çökmekte veya rahatsız olduğu için denemeye başlamanız gerektiğidir.
İletişimle ilgili literatürü arayın. Her anlamda mevcut olanlardan - M. Litvak'ın "Psikolojik Aikido" ve Gehry Chapman'ın "Beş sevgi dili".
"Psikolojik Aikido" da saldırganlığı ortadan kaldırmanın ve sınırları yeniden oluşturmanın oldukça etkili yolları vardır.
"Beş Sevgi Dili"nde dikkat, davranıştan onun aracılığıyla gerçekleştirilmeye çalışılan değerlere aktarılır ve değerlerin belirlenmesi ve tatmin edilmesinin anahtarlarını verir.
Ancak bahsi geçen kitaplarda verilen bilgi ve becerilerin yeterli olmadığı bir ilişki vardır.
Ve sonra bu yönü gerçekten yapmak iyi olurdu.
Yapı ile başlayın (kalibre edin, akort edin, uyum sağlayın, yönlendirin) ve bir beceri olarak ustalaşın. Bu, bireysel istişarelerde veya eğitimlerde yapılabilir. Örneğin, NLP bir uygulayıcıdır.
Sonra - dil stratejileri (dil hileleri). Bu aynı zamanda bireysel danışmalarda veya özel eğitimlerde de öğrenilebilir.
Artı değerler ve bunları uygulamanın yolları. Ayrıca bireysel veya eğitimlerde (NLP-master).
Ayrıca, iletişimde kişinin kendisinin ve Ötekinin imajıyla nasıl çalışılacağını öğrenmek de çok önemlidir. Lucas Derks, Richard Bandler ve diğerlerinin çalışmalarına dayansalar da, bu benim kişisel gelişimime daha olası.
Yukarıdaki araçlardan en azından birazını öğrenerek ve bunları kullanarak, yakın ve önemli insanlarla iletişimi büyük ölçüde geliştirebilir, kaygıyı azaltabilir, içinde bir kurban gibi hissetmeyi bırakabilir, sadece başkalarının arzularını değil, aynı zamanda kendi arzularınızı da gerçekleştirme olasılığına ulaşabilirsiniz. kendi arzuları.
Pekala, bir ilişkiden diğerine koşmayı bırakın ve bunun yerine daha önce her şeyin belirsiz, belirsiz ve hatta bir şekilde korkutucu olduğu yerlerde bilinçli olmayı ve etkili bir şekilde hareket etmeyi öğrenin.
Sizi kendinizle ve başkalarıyla ilginç ve heyecan verici bir çalışmaya davet ediyorum. Sonuçta, ilişkilerin kalitesi aynı zamanda yaşam kalitesidir.
Önerilen:
Zor İlişkiler: Koşmak Mı, Kalmak Mı?
"İlişkiler basit ve eğlenceli olmalı" - son zamanlarda sosyal ağın haber akışında böyle bir başlık içeren bir makale parladı. Ana mesajı şuydu: Partnerinizle iletişim kurmakta zorluk çekiyorsanız, dışarı çıkma zamanı. Hiçbir şeyi kanıtlamaya veya açıklamaya gerek yok.
Partneriniz Sık Sık Rahatsız Oluyor Mu? Dokunma. Ilişki Psikolojisi
Partneriniz sıklıkla size gücenir (kim olduğu önemli değil - erkek ya da kadın - ruhun kendi anlamında cinsiyeti yoktur). Bu hangi durumlarda olabilir? Fikrinizi ifade ederseniz, duygular veya deneyimler hakkında konuşun. Partnerin yanıtı şudur:
Yürüyen Merdivenin Kenarından Aşağı Koşmak
İnsanlar koşuşturuyor, acelesi var ve bu koşuyla yapacak bir şey yok. Molekülünüzü atomik kafes arasına hızla sıkıştırmak için bir dürtüde atomik patlamayı kaçırmak önceden belirlenmiş bir konudur. Yaşamak için acelemiz var, ölmek için acelemiz var.
Bir Daire Içinde Koşmak
Bir daire içinde koşmak … Ve kapalı bir hat boyunca bir koşu olacak, Daire özelliği olan bir şey için A. Makareviç Psikolojide iki tür insan faaliyeti bilinmektedir: üreme ve yaratıcılık. Her iki faaliyet türü de bir insanın hayatında tartışılmaz bir şekilde gereklidir.
Beni Rahatsız Etmeyin Veya Kendinizi Saldırganlıktan Nasıl Korursunuz?
Tanıdık olmayan kişilerin sizin için yeni bir takımda veya hatta bir kuyrukta saldırganlık gösterdiği bir durumda kendinizi nasıl korursunuz? Sorunun özü nedir ve neden hayatınızda daha fazla saldırganlık var? Kural olarak, başkalarından gelen saldırganlık ve düşmanlık patlamaları her zaman kişinin içinde çok fazla saldırganlık olduğunu gösterir - yalnızca içimizde olanı dışarıda fark ederiz.
