2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Psikolog olarak çalışırken ve farklı insanlarla tanışırken, dünyayı ne kadar sıklıkla farklı şekillerde gördüğümüzü fark ettim. Çoğu zaman, aynı kelimeye zıt anlamı koyarız. Örneğin, bir kişiye duyulan sevgi "almak", "beklemek", "bağlı olmak" veya "kontrol etmek" sözcükleriyle ifade edilir. Diğeri ise tam tersine, aşkı "verme", "hayatını adama", "ait olma" yeteneğinde görür. Biz insanların çoğu zaman birbirimizi anlamamamız şaşırtıcı değil. Bu nedenle, "olumlu düşünme" kavramının ne anlama geldiğini kabul edelim ve tanımlayalım.
Öncelikli olarak, bu bir içsel durum ve arzudur hayatın en iyi tarafını gör ve her eylemden, her sözden sorumlu ol, her DÜŞÜNCE için
Cicero bile şöyle dedi: "Yaşamak düşünmektir!" Bilimde buna dair çok fazla kanıt var. düşünceler maddidir … Bu nedenle, bir kelime, jest, bakış, yüz ifadesi ile ifade edilen tek bir düşünce iz bırakmadan kaybolamaz. Düşünce, bir şekilde maddeyi etkileyen bir tür enerjidir. Ve çoğu zaman bu süreç bilinçsizce gerçekleşir. Olumlu düşünme becerisi sadece bu süreci kontrol etmeye ve çevirmeye yardımcı olur bilinçli durum … Olumlu konuşma ve özellikle düşünme yeteneği, kendi üzerinde büyük bir çalışmadır. Ancak ilk sonuçları gördüğünüzde, bunun ne kadar heyecan verici ve ödüllendirici olduğunu, hayatınıza olumlu değişiklikler getirdiğini anlayacaksınız. Zamanla, diğer insanların iyiden çok kötü hakkında konuştuğunu fark etmeye başlayacaksınız: kötü haberleri iletmek, tanınmış politikacılardan komşularına kadar herkesi tartışıp azarlamak. Suç haber bültenlerini, davaları izlemek. Kelime dağarcıkları "Hayat zor bir şey", "Umutsuzluk", "Yapamam, yapamam, istemiyorum" kelimelerini ve deyimlerini içerir. Bunun seni korkutmasına izin verme, bu kesin bir işaret Doğru yoldasın
Böylece olumlu düşünmeye başlarız! Bugün bir fıçı merhem içinde bir kaşık bal aramayı öğreneceğiz. Bu alıştırma Her, hatta en umutsuz durumda bile önemli, faydalı, öğretici ve olumlu bir şey görmeye alışmanıza yardımcı olacaktır.
Örneğin: "Diş ağrınız var!" bunun neresi iyi? Birlikte düşünelim. “Dişin hasta olması iyi, bu yüzden şimdi dişçiye gitmem gerekiyor. Ve onu iyileştirdiğimde daha geniş gülümseyebileceğim, taze bir nefes alacağım” dedi.
Veya: soyuldunuz! Birinin bu paraya sizden daha fazla ihtiyacı olduğunu içtenlikle hayal etmeye çalışın ve bu durumda otomatik olarak bir hayırsever olursunuz! "Paramın çalınması o kadar iyi ki, uzun zamandır hayır işlerine karışmadım." İnan bana, sadece ilk başta saçma ve işe yaramaz görünüyor! Sürekli olarak eğitirseniz herhangi bir beceri otomatik hale gelir! Yaratıcılığı açın! Size iyi şanslar ve pozitif düşünme diliyorum.
Önerilen:
Olumlu Düşünme, Sorunlara Doğrudan Bir Yoldur
Kişinin kişiliğinin yüksek benlik saygısının kendini onaylaması, öyle görünüyor ki, sadece onu arttırmamalı, aynı zamanda hayatı daha iyi hale getirmeli, belirli bir zihinsel denge ve ruh ve beden uyumu seviyesine hareket etmelidir. Ancak bazen hayali bir şekilde abartılmış bir benlik saygısı zararlıdır ve uyumsuzluğa ve hatta hastalığa yol açar.
"Olumlu Düşünme". Kendini Aldatma Neden İyileşmemize Yardımcı Olmaz?
Pozitivist hareketin kavramlarının gelişiminin tüm tarihi, Christomathies ve psikoloji üzerine referans kitaplarında bulunabilir. Kendime, her şeyin nasıl başladığını değil, neye yol açtığını ve onunla ne yapacağını tartışmayı görev edindim.
Hayata Pozitif Yaklaşmanın Tehlikesi Nedir? Olumlu Olumlamaların Zararı Ve Tuzağı Nedir?
"Bir psikoterapist size nasıl yardımcı olabilir? Size her konuda pozitif olmayı ve eğlenmeyi öğretecektir." Psikoterapinin özü hakkında böylesine yaygın ve hatalı bir fikir her zaman duyulabilir. Ağzına kadar küflü suyla dolu, duvarlarında küfün kalın bir tabaka halinde büyüdüğü bir bardak düşünelim.
Büyü Ve Psikoloji. Büyülü Düşünme. Büyülü Düşünme Türleri Ve Türleri
Büyülü düşünme, "her şeye gücü yeten kontrol" e sahip bir kişinin karakterinin hem önemsiz hem de büyük bir bölümünü işgal edebilir. Büyülü düşünce hangi inançlar üzerine inşa edilebilir? Evrensel bağlantılılık ve koşulluluk inancı.
Olumlu Düşünme Nasıl Geliştirilir?
Dün olumsuz düşünceyle nasıl çalışılacağı hakkında bir sohbete başladık. Olumsuz Bugün olumlu bir zihniyetin nasıl geliştirileceği hakkında konuşacağız. Olumlu düşünme, bir insanı çevreleyen her şeyde kişisel fayda arayışına dayanır.
