2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Nevrotik kaygı (veya korku), bir kişinin içinde bir kısmı diğerine saldırdığında ve diğer kısmı tepki saldırganlığını bastırdığında, otomatik saldırganlığın bir sonucudur. Aynı zamanda saldıran kısım dış ortamdan kopyalanır ve kültürel kalıp yargılar temelinde hareket eder. Genellikle bu kısım en iyisini ister, ancak her zaman olduğu gibi ortaya çıkar.
Saldırıya uğrayan kısım, adeta kendisine kapıyı kapatır, saldırganlığını engeller ve inkar eder ya da onu bir tür faaliyete, örneğin entelektüelleştirmeye yüceltir. Bir genç, ebeveynleri aldığında böyle davranır: kendini odasına kapatır ve bilgisayar oyuncaklarına girer, çünkü uzun zaman önce ebeveynlerinin bir gün itirazlarını ciddiye almaya başlayacağını unutmuştur.
Sonuç olarak, kişilik içinde belirli bir düzeyde gerginlik kalır. Bu gerilim kaygıdır.
Nevrotik korkudan farklı olarak, sağlıklı korku, kendini koruma içgüdüsünün bir tezahürüdür ve ani bir tehlikeye yanıt olarak "kendine iyi bak" mesajını verir, örneğin, yanınızda bir tuğla uçar veya vahşi veya medeni bir hayvan acele eder. sende.
İçerideki saldırganın aksine, dışarıdaki saldırgan en azından kaçabilir. Ve içten kaçmak imkansızdır. Sadece "doğru yaşamayı bilen" çeşitli "pazarlamacıların" hayatlarına müdahale etmesine izin vermemeye yönelik misilleme saldırganlığınıza yer verebilirsiniz.
Ama bunun için kafamda sesini duyduğum bu içsel saldırganın, saldırının gerçeğinin ve tam olarak kimden kopyalandığının farkında olmanız gerekir.
İç özgürlük, içsel bir ahlakçıdan özgürleşmedir, bu, kişinin yaşamına müdahaleye yanıt olarak ifade edilen "hayır"dır, kişinin kendi yaşamında yeterince yetkin olduğunu kabul etmesinin tamamlanmış bir geştaltıdır.
Önerilen:
Erich Fromm'dan Gerçek Aşk, Mutluluk, özgürlük, Kaygı Ve Yalnızlık Hakkında 30 Kurtarıcı Alıntı
Size hayat veren, en rahatsız edici insan sorularına cevap veren alıntılar sunuyoruz. Seçkin Alman filozof ve psikolog Erich Fromm, bize ruhumuzun ve endişelerimizin sırlarını açığa vurarak özgürlüğümüzü ve mutluluğumuzu bulmamıza yardım ediyor.
"Burada-ve-Şimdi" Olmak Ve Kaygı Hakkında
Sık sık üzülür müsün? Küçük şeyler? Yoksa gerçekten önemli şeyler mi? Aralarında nasıl ayrım yaparsınız? Neden endişeleniyorsun? Bu makale, şimdinin farkında olmaya ve kaygıdan kurtulmanın bilişsel tekniklerinden birine odaklanacaktır. BDT'nin üçüncü dalgasında mindfulness denen bir yaklaşım var.
Aşk Hakkında .. İlişkiler Hakkında .. İletişim Hakkında
Kelimenin tam anlamıyla aşk, yalnızca ideal düzenlemesi gibi görünen şey olarak kabul edilebilir - yani, kişinin "Ben" in bütünlüğünün korunması şartıyla, başka bir kişiyle bağlantı. Aşk çekiciliğinin diğer tüm biçimleri olgunlaşmamıştır, bunlara simbiyotik bir ilişki, yani bir arada yaşama ilişkisi denilebilir.
Bir Salgın Sırasında Kaygı Hakkında - Bununla Nasıl Başa çıkılır?
Anksiyete, hemen kurtulmak istediğiniz son derece tatsız bir histir. Buna ek olarak, popüler kitle iletişim araçları, bir kişinin her zaman olumlu olması gerektiği, olumsuz deneyimlerin neredeyse bir hastalık olduğu konusunda ısrar ediyor. Ancak, elbette, durum böyle değil.
Nevrotik Kaygı Nedir
Nevrotik kaygı sağlıklı kaygıdan nasıl farklıdır? Sağlıklı kaygı, tehlikeye karşı duygusal bir tepkidir. Nevrotik kaygı da tehlikeye karşı duygusal bir tepkidir, ancak bu durumda yalnızca tehlike ya hayalidir ya da kaygının boyutuna uygun değildir.
