Eski çocuklar

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Bazı insanlar hiç büyümeden yaşlanmayı başarır. Hayatının sorumluluğunu almayı asla öğrenmemişsin. 25, 30, 40 … 60 yaşlarına rağmen dünyayı tamamen çocuksu bir şekilde algılarlar, aynı çocuksu şekilde kendileri için, seçimleri için sorumluluktan kaçarlar. çocukçuluk. Masallara ve mucizelere inanmak, büyük, yetişkin ve güçlü birinin yardım edeceğine inanmak. Bir zamanlar bir destek ve kaynaktan gelen inanç, birdenbire pasifliği için bir bahaneye dönüştü. Nereden geliyor ve onunla nasıl başa çıkılır?

Sorumluluk olmadan özgürlük ve kendini gerçekleştirme imkansızdır. Ancak sorumluluk suçlulukla eşanlamlı olarak algılandığında, kişi gerçekten ondan kaçınmak, onu uzaklaştırmak ve bir başkasına “sallamak” ister. Ebeveynler sorumluluk ve suçluluk arasındaki farkı anlamıyorsa, o zaman büyüyen çocukları çocuksu olma şansına sahiptir. Sorumluluk her zaman benim seçimimdir, hazır olduğum ve kontrol etmek istediğim gerçekliğimin bir parçasıdır. Çocukçuluğun ikinci önemli desteği öğrenilmiş çaresizliktir. Büyük ve güçlü filler, yere saplanmış küçük bir dal tarafından tutulur. Bu nasıl olur? Filler henüz çok küçükken, bir zincire bağlanırlar, güçlü bir direğe bağlanırlar ve yaşamları boyunca bu direği çıkarmaya çalışmanın boşuna olduğunu hatırlarlar. Öğrenilmiş çaresizlik böyle oluşur. Buradaki fillerden pek farklı değiliz.

Çocukçuluğun bir kişinin özelliği olmadığını, bir ilişkinin özelliği olduğunu anlamalısınız. Bu onun içinde bulunduğu ve büyüdüğü sistemin bir belirtisidir. O böyledir çünkü içinde yaşadığı sistem onun böyle olmasına izin verir.

Başkasının emeğinin üzerinize atılmasını istemiyorsanız, bunun sorumluluğunu almayın. Örneğin, bir anne, aşırı yaşlı oğlu hakkında acı çekiyor ve şikayet ediyor: çalışmıyor ve hayatta hiçbir şey için çaba göstermiyor, sadece bütün gün bilgisayar oyunları oynayarak oturuyor. Ama ona yaşam için gereken her şeyi sağlamaya devam ediyor, dairesi için ödeme yapıyor, ona yemek hazırlıyor, para veriyor ve böylece çocuğunu değil, nevrozunu destekliyor. Böyle bir anne, çocukçuluğun bir tarafça teşvik edildiği ve diğer taraf için faydalı olduğu bir sistemin suç ortağı, ortak yazarıdır.

Karşılıklı aile desteği çok önemlidir. Senin için zor olduğunda, ailen değilse başka kime dönebilirsin? Ve yardımın ne kadar kötü olduğu konusunda hiç değilim. Parazitizmden bahsediyorum, bazıları diğerlerinin pahasına yaşadığında, psikolojik olarak daha yaşlı olanların sürekli olarak diğer insanların sorunlarını çözmesi gerektiğinde.

Suçluluk duygusu, görev duygusu, kendine üstünlük duygusu, acıma duyguları - bunlar böyle bir ilişki modelinde bir "kurtarıcı" tutabilecek birkaç şeydir. Ayrıca sorunlarınızı çözmemek, hayatınıza bakmamak için de “harika” bir yol: “Meşgulüm, sürekli bu serseriye yardım ediyorum!”. Ve aynı zamanda bir tür çocukçuluktur, sadece daha sofistike ve sosyal olarak kabul edilebilir.

Bu, iyi bilinen şemanın yazarı olan psikoterapist Stephen Karpman tarafından yazılmıştır - üçgen: “kurban-tecavüzcü-kurtarıcı”. Tüm bu roller sadece mevcut olmakla kalmaz, aynı zamanda sürekli yer değiştirir: kurban tecavüzcü olur ve eski kurtarıcıya saldırmaya başlar.

Bu tarz bir sisteme kapıldığınızı fark ederseniz. Ve bakımınızı kötüye kullanan sevdiğiniz biriyle ilişkide sürekli olarak tasarruf ettiğinizi, sinirlendiğini ve acı çektiğinizi. Bu, neden buna ihtiyacınız olduğunu düşünmek için bir neden mi? Ve aslında, böyle kurtarılmış bir kişiye yaptığınız bir kötülük. Ayık bir şekilde tartmaya çalışın: yardımınız faydalı mı, belki kişinin gerçekten desteğe ihtiyacı var ve belki de bilinçsizce kullanmasına rağmen kötü niyetli kullanıyor. Ve sonra bu, ilişkideki bir şeyi değiştirmek, başkasının değil, kendi yaşamınız için sorumluluk almak için bir nedendir.