Ebeveyn Senaryosundan çıkın Ve Kendiniz Olun. Hayalimdeki Mesleği Nasıl Buldum

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

17 yılımı hatırladığımda eski bir evin gri duvarını görüyorum. Nemli yün kazak cildi ısırıyor ve benim "isteğim" - "rüyam" yanaklarımdan saçımdan bulutlu damlalar halinde damlıyor.

1993 yılıydı. Beyaz çoraplı koyu kırmızı ceketli "iyi" işadamlarının ve karartılmış sekizli deri ceketli "kötü" işadamlarının zamanı. Kıvrımlı Montana çıkartmalı ve TV'den su doldurulan ortak terlikler. Okulu bitiriyordum. Perestroyka krizi, ailemizin ayaklarının altındaki sağlam zemini devirdi. İstikrar ve geleceğe güvenle birlikte, babamın araştırma enstitüsü ile kıyafet ve yiyecek satın alma yeteneği ortadan kalktı.

Önce topladığımız ve sonra birkaç yıl boyunca günde iki kez yediğimiz mantar ve patates torbalarını hatırlıyorum.

Onları satmak ve yetersiz yemeğime katkıda bulunmak için yağda küçük resimler çizdim. Ama benim asıl merakım insan ruhu, karakteri, düşüncesi ve davranışı ile ilgili her şeye baktı.

Annem hastaydı.

- Psikolog olmak için çalışmak mı? Sen delisin! - sinirlendi. - Bu “psikolog”unuzla nerede çalışmaya gideceksiniz? Bakın etrafta neler oluyor. Şimdi hayatta kalmak için ellere ihtiyaç var, ruuu-ki! - parmaklarını burnumun yakınında salladı, sonra yüzünü onlarla kapattı ve iç çekti, - ah, hayatta kalamayacağım … hayatta kalamayacağım!

Baba sessizdi. Ve zaten boğulduğum acıyı yutarak sordum: “Lütfen, lütfen anne, psikolog olmayı o kadar çok hayal ettim ki, acaba yapabilir miyim, söz veriyorum. Anne, peki, her zaman böyle olmayacak … . Aylardır soruyorsun. Haftalardır soruyorsun. İlk giriş sınavının olduğu gün sabah anlamadığım bir endüstri teknik okuluna sordum.

Sonra, on yedi yaşımda, ebeveyn yasağında kanat sallayacak ve havalanacak kadar tüyüm yoktu. Sınavın yarısında çılgınca itaatsizlik edecek gücü aradım: kendi yolumla yapmak, direnmek, boynuzlarımı göstermek!

Ama annem düştü:

- İsterseniz, gelecek yıl belgeleri her yere göndereceksiniz. Söz vermek. Ama şimdi git!

Ve kabusumun sadece bir yıllık olduğu düşüncesiyle nefret ettiği teknik okula yürüdü. Sadece annemin bir nedenden dolayı ona ihtiyacı var.

Eski evin gri duvarını ittim ve sonunda beni ihtiyacım olan yere götürecek olan hayat derslerini öğrenmek için uzaklaştım.

Son Dilek

Bir yıl geçti. Üzerinde üzeri çizili bir avuç takvim yaprağını çöp kutusuna attım ve hemen kabul ofisine koştum. Eski evin gri duvarında güneş ışınları lezginka dans ediyordu.

- Anne, pasaportum nerede? - Nefes nefese daireye daldım, hareket halindeyken ayakkabılarımı fırlattım. - Kabul komitesinin bir başvuruya ihtiyacı var ve bilirsiniz, ilk sınav …

"Hiçbir yere gitmiyorsun," annem elimi tuttu, "bu saçmalığı kafandan çıkar! Üniversiteden mezun olmanız ve diplomanızı almanız gerekiyor.

Dolaba çivilenmiştim.

- Ama söz verdin … sen … - gırtlaktan gıcırtı, - Ben çok …

- Dinle, benim hasta olduğumu biliyorsun ve çok zaman kalmadı… - Annem bitirmeme izin vermedi. - Ve senin uzmanlık alanında olduğunu bilirsem huzur içinde öleceğim. Bana söz vermelisin. Bu benim son dileğim! Son şey.

söz verdim.

Nasıl da amaçsız yaşadım. Hata yapma hakkı

Annem için mavi diplomaya işkence ederken annem gitmişti. Beklemedi. Yaptım.

Diploma kayıtsızca mutfak masasına vurdu. Onu bir daha hiç görmedim. Baba, muhtemelen, bir yere koy. Ama bundan hiç bahsetmedik.

Evin yakınındaki nezih bir restoranda garsonluk işi buldum. Parayla daha kolay hale geldi, ama yine de hayatta kaldık: sadece şimdi babamızla birlikte.

İstediğin gibi üniversiteye gitmelisin. Bekleme, dedi baba.

cevap vermedim "Olması gerekeni" çözdüm. Sadece yaşa. Ve göreceğiz. Kanatlarda zaten evet diyecek kadar gücüm vardı - ve bunu kendi yolumla yaptım. "Hayır" ı kesin - ve bunu kendi yönteminizle de yapın.

Düşünerek, kendini dinleyerek, hayatı farklı deneyim noktalarından gözlemleyerek iki yıl geçti. Yanlış adımlar da vardı. Prestijli birinin peşinde birkaç iş değiştirdim ve onu bulduktan sonra bıraktım. Acilen kendinize inanırsanız ve pahalı bir paket tozu fırın temizleyicisiyle birlikte satarsanız, sahnedeki beyaz yakalıların milyonlar vaat ettiği yere gitti. Ve onlar arkadaşlarına. Ve diğer arkadaşlara. Ve yakında yeni yapılmış bir milyonersin, sana "elmas" denilecek!

Güzel bir yalan. Birkaç kez aç bayılmaya başladıktan sonra, milyoner olacak bir karar verdi - kendime, hedefime dönüyorum. Üniversiteye psikoloji okumak için gidiyorum ve öyle olacağım. Profesyonel, deneyimli, talep gören, işine aşık.

İkinci rüzgar. senin yerine gel

İki ay boyunca dünyadan izole olarak sınavlara hazırlandım. Kendimi tekrar okul müfredatına kaptırmam gerekiyordu. Sabah erkenden, şehrin diğer ucuna, Fizmat'ın öğrencisi Vovka'ya yürüyüşle başladı. Birkaç bira karşılığında matematik öğretmenliği yapmayı kabul etti. Vovka'dan sonra - birkaç saatliğine kütüphaneye. Orada dil ve edebiyatla ilgilendim.

Arkadaşlarım sessizce halı boyunca parmak uçlarında yürüdüler ve her zamanki yerime birkaç cümle fısıldadılar ve bana bir çörek ya da sandviç ısmarladılar. Beni görebilecekleri tek yer kütüphaneydi. Kaygısız eğlencenin cazibesine kapılmamak için beni evde aramamalarını istedim. Öğle yemeğinden akşama kadar - işteyim. Akşamları biyolojiyle baş başa geçirdim ve onunla uyuyakaldım.

Sınavlarımı korkmadan ve tereddüt etmeden geçtim. Aday listelerine "Orada mıyım?" sorusuyla yaklaşmadım. Ve işte soyadım. Ve işte buradayım - Psikoloji Bölümü Üniversitesi öğrencisi!

Burası beni bekliyordu. Oraya gittim.

Psikolojiye verilmeyen yılların beni zenginleştirdiğini yazmak istemiyorum. Aksine, şu anda hayatımda olan her şeyin beş yıl önce olması gerektiği hissi beni bırakmıyor.

13 yıldır, Psikoterapi ve Eğitim Birliği'nin mevcut profesyonel topluluğunun bir üyesi olan profesyonel bir psikolog-psikoterapistim.

Ve eğitimim, etkili bir uzman olmak için gerekli olan devam eden bir süreçtir. Üniversiteden sonra psikoterapi enstitüsünün 4 yılı daha vardı. Aile danışmanlığında uzmanlıklar, önde gelen psikoterapi grupları ve benim için hiç bitmeyen birçok eğitim atölyesi.

Her gün acı çeken, anlaşılmaz ve dayanılmaz insanlara tavsiye ediyorum, ancak başa çıkmak istiyorlar. İşim rutin olmayacak. İnsanlara olan ilgim tükenmez ve profesyonel olarak yardım etme arzum sonsuzdur. Üstelik beş yıldır mesleğimden ayrıyız ve bu her an kıymetini bilmeme yardımcı oluyor.

İnsanlar bana nevroz, stres, kaygı, fobik bozukluklarla geliyorlar - ve biz terapide korkuları katman katman ortadan kaldırıyoruz. Belirsizliğin üstesinden gelmeye ve krizden bir çözümle kurtulmaya yardımcı oluyorum. Mesleki bilgimi ve desteğimi danışanın keder ve kayıpla başa çıkmasına yardımcı olmak için kullanırım. Bir çiftteki çatışmalara derin saygı duyarak ailemi bir arada tutmanın yollarını buluyorum.

Her müşteriye bireysel, dikkatli bir yaklaşım sunuyorum. Bugüne kadar, benim hesabımda binlerce çözülmüş sorunu olan başvuruda bulundu. Ve bu benim mutluluğum.

Benim için psikolog olmak, bir yaşam biçimine yerleştirilmiş bir düşünme biçimidir. Profesyonellik, ilham ve özgürlük içerir.

Yol ne kadar zor olursa olsun, senin yerinde olmak paha biçilemez.

Yasaklar, bana inanmama, birilerinin isteksizliği, hataları, yıllarca durmaları, gerçek hayalim karşısında aciz kalıyor.

Bu hikayenin bana öğrettiği dersleri paylaşmam istenseydi, 4 isim verirdim:

bir. Yakalanırsanız, zamanı kendiniz için verimli bir şekilde düzenleyin ve alan rahattır

Kötü olduğu bir durumu kabul etmeyi öğrenebilirsiniz. Yani oradan, ortaya çıktığı gibi, çıkışa doğru hareket başlar.

Nefret ettiğim okula gitmek zorunda kaldığımda kendime kolaylık ve üretkenliği iki şekilde organize ettim:

İlk olarak, "anne" eğitim kurumunun yanında bulunan şehir bölge kütüphanesine kaydoldu ve oraya yerleşti. Bu kurtarıcı adada psikoloji üzerine kitaplar beni bekliyordu. Kimse onları benden alamazdı. Orada, bir psikolog olarak kimliğimi geliştiren tüm dünyadan dikkatlice ve gizlice çiftleri atladım.

İkinci olarak, bir grup öğrenci ile karşılıklı yardım konusunda anlaştık. Bazılarına daha iyi teknik konular verilirken, bazılarına pratik çalışma verildi. Ve nasıl çizileceğini biliyordum ve iki disiplinde işe yaradı. İyi düşünmediğiniz bir yerde bu şekilde bulunmanız beni çok destekledi.

Bana zevk veren küçük şeylere konsantre olmayı öğrendim.

2. Çok safsanız, aldatılırsınız. Ama hiç saf değilseniz, hayat acı verici olacaktır

Dengeyi ve doğru matematiği öğrendim - başkalarının verdiği sözleri ikiye bölmeyi. Hayır, insanlara nasıl güveneceğimi unutmadım. Bu deneyim bana farklı şeylerin vaadi engelleyebileceği anlayışını verdi: “insan faktörünün” tüm bileşenleri, doğa, kriz, yüksek güçler, alt akıl. Ve dünya resminize yedek seçeneklere izin vererek kendinizi sigortalamak iyi olur.

3. Başkalarının korkularından korkmayın

Yüksek sesle "İstiyorum", "İhtiyacım var", "Yapacağım" demeyi öğrendim. Diğer insanların düşünceleri ve korkuları için bir kumbaram var, hâlâ sadece kendi gerçekliğimin filtresinden bakıyorum.

4. Kendinize ve yanınızdakilere güvenin

“İyi dilekler dileyenler” genellikle - “deneme bile, bir yer için çoooook rekabet! Her şey para için var. başaramayacaksın. Arkadaşım yapamadı. Neden ihtiyacın var, oraya gitme." Kibarca gülümsedim - "Teşekkür ederim, fikriniz benim için çok önemli." Bu görüş, sonsuz depolama için 3. noktadan itibaren kutuma düşüyor ve ben gidip deniyorum - ne olur. Korkutucu olabilir, avuçları ıslatmak ve uykusuz gecelere, titreyen ellerle göz makyajının imkansızlığına.

Uyuşukluk ve zayıflık anlarında, “Harikasın, yapabilirsin” diyenlere dönüyorum. Yumruklarımı tutacağım. Birlikte korkalım. Ara, SMS gönder, geri döndüğünde - senin için endişeleniyorum."

"Destek" ve "tavsiye" kavramlarını birbirinden ayırıyorum. Bir sorun için tavsiyeye veya çözüme ihtiyacım olduğunda uzmanlara başvururum. Ve ben kendim profesyonelliğim üzerinde çok çalışıyorum. Randevuma gelen ve yardıma ihtiyacı olan kişilerin psikoloğa gittiğinden pişman olmaması için verimli çalışırım.

Alina Adler / psikolog - psikoterapist /