Duygusal Alan - Nasıl Geliştirilir?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Çocuğun duygusal alanının da entelektüel olduğu kadar geliştiğini düşünüyor muyuz? Zeka geliştirme seviyesinden daha az önemli değil ve bazen daha da fazla. Sonuçta hayatımızı renklendiren duygulardır, onlar sayesinde hayatımızın dolu olduğunu hissederiz ve hayatımızda en önemli rolü oynayan ilişkiler duygu ve hislerle yaşar ve gelişir. Ve garip bir şekilde, bir çocukla empati kurma yeteneği bile öğretilebilir.

Ve ilginç olan, zekanın gelişiminde bunu etkili bir şekilde yapmamıza yardımcı olan farklı teknikler ve yöntemler olduğu ve duygusal alanın gelişimine ek teknikler kullanılarak nasıl yardımcı olunabileceğidir. Çocuklarımızla iletişim kurarken bu tekniklerin bazılarını otomatik olarak kullanırız. Bu sayede çocukların duygusal alanlarının gelişimi mümkündür, ancak bazen bu bilerek yapılabilir.

1. İlk ve en temel tekniklerden biri çocuğa isim vermek ve onun hangi duyguyu ya da duyguyu yaşadığını anlamasına yardımcı olmaktır, yani çocuğun duygularının farkında olmasına yardımcı olmaktır. Okumayı öğrenmeden önce harfleri gösterip adlandırmak gibi. Ve yetişkinler bunu genellikle düşünmeden yaparlar. Ancak çoğu zaman ebeveynler bu duyguya zaten tepki gösterirler - örneğin sakinleşmeye veya teselli etmeye çalışırlar veya sinirlenmelerine izin vermeden dikkatlerini değiştirirler. Bazen bir çocuğun ne hissettiğini basitçe adlandırması önemlidir. Sonra yavaş yavaş onun iç dünyasında düzen kaostan kurulur: "Anlaşıldı, ne deniyor, bana ne oluyor!" Aynı zamanda çocuk, ebeveyni ile teması ve durumunun anlaşıldığını hisseder. Çocuk, ebeveyninin duygularından korkmadığını anlar ve aslında "evet, bu olur, üzgün, kızgın veya mutlu hissetmeniz normaldir" dedi.

Duygusal alfabenin harflerini öğrenmede çeşitli oyunlar yardımcı olabilir. Örneğin, çizilen bir kahramanın duygularını tahmin eden bir oyun veya bir çizgi filme veya bir kitaba bakarak çocuğa karakterlerin hangi ruh halinde olduğunu sorabilirsiniz; büyükannenizin ruh halinin ne olduğunu da sorabilirsiniz. Bir sürü benzer oyun düşünebilirsiniz))

2. Duygusal alanın gelişimindeki bir sonraki adım, çocuğa duyguların ve duyguların nasıl tezahür edebileceğini öğretmektir, çünkü harflerden kelimeler yapmayı öğrenirler. Genellikle çocuk bunu anne ve babanın duygularını nasıl gösterdiklerini gözlemleyerek öğrenir. Çocuk örneğin babasının nasıl sinirlendiğini, ne dediğini, hangi hareketleri yaptığını, yüz ifadesinin ne olduğunu görür. Ve bu gibi durumlarda çocuk da kendini göstermeye başlar.

Duyguları ve hisleri ifade etmenin farklı yollarını adlandıralım:

- sözlü olmayan (yani kelimeler olmadan) - yüz ifadeleri, yüz ifadeleri; vücut veya duruş yoluyla ifade; konuşma ve ses seviyesinde tonlama; çeşitli sesler - kahkaha, hırıltı, hıçkırık vb.;

- sözlü - kelimelerin yardımıyla veya konuşmanın içeriği yoluyla.

Kendinizde veya çocuğunuzda belirli bir duyguyu ifade etmenin yollarını genişletebilirsiniz. Örneğin, bu oyunda yapılabilir - "Haydi oynayalım ve köpeğin ne kadar kızgın olduğunu gösterelim. Ama kedi nasıl? Ve sincap nasıl mutlu? Ayı nasıl üzgün?" vb. Çocuğun duygusal tezahürleri daha çeşitli ve canlı hale gelir. Çocuk, diğer insanların duygularını daha kolay ve daha iyi anlayabilecek ve dolayısıyla daha etkili ilişkiler kurabilecektir.

3. Artık bebeğiniz duygularını ve hislerini nasıl göstereceğini zaten biliyor ve biliyor, ancak aynı derecede önemli bir beceri, duygusal tezahürlerini dizginleme ve kontrol etme yeteneğidir. Hayatımızda her durumda duygularımızı gösteremeyiz, örneğin bir patrona karşı öfkemizi her zaman gösteremeyiz. Bazı duyguların tezahürü için daha uygun bir an seçmek daha iyidir.

Bu becerinin öğretilmesinde anne babaların ve diğer yetişkinlerin duygularıyla nasıl başa çıktıklarını örnek almaları önemlidir. Örneğin bir ebeveyn, bisikletle uzaklara seyahat eden ve onun için çok endişelenen bir çocuğa şimdi çok kızgın olduğunu ve daha sonra, çocuk sakinleştiğinde, çünkü onun hakkında konuşmaya karar verdiğini söyleyebilir mi? diz çöktü ve korktu. Onlar. bir ebeveynin duygularının farkında olması ve onları kontrol edebilmesi, bazen biraz daha sonra kısıtlayabilmesi veya gösterebilmesi de önemlidir.

Aynı zamanda, bir yetişkinin çocukla birlikte kendilerini kimin ve nasıl kontrol ettiğine ve buna neden ihtiyaç duyulduğuna dair örnekler çıkarabilmesi, çocuğa kendi kendini kontrol etme becerilerini öğretmeye de yardımcı olacaktır. Masal kahramanları örneğini kullanarak bu durumları analiz edin. Çocukluğunuzdan durumları (iyi ve kötü) anlatabilirsiniz - çocuklar bundan çok hoşlanır.

4. Duygusal alanın gelişimindeki önemli adımlardan biri, çocuğa empati kurma becerisini öğretmektir. Şaşırtıcı bir şekilde, bu beceri otomatik olarak ortaya çıkmaz, aynı zamanda eğitim yoluyla da oluşur. Ancak çoğu zaman bunu çocuğa nasıl öğrettiğimizi fark etmeyiz.

Patisi çıkan bir ayı için üzülmeniz, üzgün bir kızla şeker paylaşmanız veya büyükannesine bir çiçek götürmeniz gerektiğini gösteriyoruz - tam o anda çocuk sempati duymayı öğreniyor. Merhamet neyden yapılmıştır? Bir başkasının yerini alma ve bu duyguları, ortaya çıkabilecek duyguları dinleme ve bunlara yanıt verme yeteneğinden.

Ek olarak, anne ve baba çocukla yaşadıkları duygular hakkında konuşabilirse, çocukta empati kurma yeteneği gelişir. Örneğin, bir anne yorgun olduğunu ve oynamadan önce dinlenmesi için on dakikaya ihtiyacı olduğunu söyleyebilir. Ya da baba, çocuklar oyuncakları çabucak toplayamadıkları ve anneye yardım edemedikleri için üzgün olduğunu söyleyebilir.

Onlar. Bir çocuğun duygusal alanını geliştirmedeki en önemli sır, bebeğin ebeveynlerinin duygularını nasıl anladığı ve bunlarla nasıl başa çıktığıdır! Bu yolda çocuk her şeyi olduğu gibi gösteren bir ayna görevi görür.

Çocuğun duygusal alanının gelişiminde sorularınız veya zorluklarınız varsa, her zaman bir psikologdan yardım isteyebilirsiniz.

senin Natalia Kızarmış