2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
"Acıyı anlatabilsem az kalır, ama denemem. Sevgili kızımı her yerde arıyorum ve bulamıyorum. Kızım, beni sürekli sev: ruhum senin aşkınla yaşıyor. Hepiniz benimsiniz. Sevinçlerim ve tüm acılarım. Hayatımın geri kalanının senden geçeceğini düşündüğümde, bu hayat bana özlem ve karanlıkla dolu görünüyor. Arkadaşlarım seni düşünmeme engel olmak istiyor ve bu beni rahatsız ediyor."
Madame de Sevigne'nin mektuplarından
Ebeveynlerin yaklaşık üçte biri, çoğunlukla anneler, "boş yuva sendromu" denilen şeyden muzdariptir. Çocuklar evden ayrıldığında terk edilme ve boşluk duygularına yol açan bir depresyon şeklidir. Ayrılışları bir sevinç, mutluluk, gurur ve aynı zamanda hüzün ve hüzün karışımı getiriyor. endişe … Bu zor dönem nasıl atlatılır?
Çocukların ebeveyn evinden ayrılması, bir ailenin hayatındaki en önemli aşamalardan biridir. Bu, ebeveynlerin hayatında yeni bir bölümün başlangıcıdır, bu çok zor bir andır, çünkü ebeveyn işlevi ve özellikle annelik işlevi dönüştürülür ve daha az talep edilir. "Çocuğu koruma" misyonu bu noktada pompalanıyor. Yetişkin bir çocuğun ayrılmasından sonra ortaya çıkan boşluk duygusu hiç bu kadar güçlü olmamıştı, çünkü modern toplumda çocuklar her zaman aile ilişkilerinin merkezindedir. Bu dönem getiriyor endişe ve stres, çünkü hayatlarını kontrol etmeyi değil, bırakmayı öğrenmelisin. Bu doğaldır ve beklenir.
Çocuklarımızın bir gün bizsiz yaşayacaklarını şimdiden aklımızda tutmalıyız. Bize ait değiller. Bizim görevimiz onları ailelerinden uzakta yaşayabilmeleri için eğitmektir. Çocuğunuzu daha üniversitedeyken ya da okuldan mezun olurken bağımsız bir yaşama şimdiden hazırlamaya başlayabilirsiniz, bu hem sizin hem de onun gelecekte ayrılıktan kurtulmasına biraz daha yardımcı olacaktır. Bu durumda, çocuklar daha az bağımlı ve daha bağımsız hale gelir, bu da genellikle ebeveynler arasında kaygıya neden olur, ancak ani bir hareketten çok daha az ölçüde.
Çocukların ayrılmasından sonra hayatın durmaması için, bu olaydan önce bile, ilgi alanlarınızı ve rahatınızı onlardan ayrı olarak keşfetmek önemlidir. Bir mesleğe, kişisel hobilere, bir tanıdık çemberine, bir hobiye sahip olmak ve tüm yaşam alanınızı çocuklarla doldurmamak - o zaman ayrılık daha kolay olacaktır. Örneğin, bir anne bir çocukla güçlü bir simbiyotik ilişki içindeyse, kendi kişisel hayatı, diğer önemli ilişkileri, faaliyetleri yoksa, o zaman hareket korkuya, endişeye, boşluk hissine, hatta belki de kızgınlık ya da öfke. Bu deneyimlerle tek başına başa çıkmak çok zordur. Ve burada, çocuğun hiçbir yerde kaybolmadığını, kaybolmadığını ve sizi reddetmediğini anlamak önemlidir, ancak ilişkinizde mesafeler arttı, ancak iletişim kurma, tanışma, görme fırsatınız da var. Ayrılık olmadan, ne sizin ne de çocuklarınızın daha fazla gelişmesi imkansızdır. Yapabileceğiniz en önemli şey - zaten yaptınız.
Çocuklar da, özellikle en küçükleri veya sadece ebeveynleri için ebeveynlerini terk ettiklerinde kendilerini suçlu hissedebilirler. Ebeveynlerin de kendi ayrılık deneyimleri vardır ve bağımsız yaşamları başladığında ortaya çıkan deneyimleri hatırlamaları ve analiz etmeleri önemlidir. Sonuçta, çocukların ayrılmasına verilen tepki, ebeveynlerin bir anda benzer bir durumu nasıl yaşadığına veya örneğin böyle bir deneyime sahip olmayabileceğine doğrudan bağlıdır ve sonra ilk kez bir şeyle yüzleşmek zorunda kalırlar.
evli bir çift için, çocukların ayrılmasıyla bağlantılı olarak, birbirleriyle ilişkilere geri dönmek zorundalar. Daha önce aile sistemi her düzeyde işliyorsa, yani anne çocuk, baba çocuk ve anne baba arasındaki ilişki iyi kurulmuşsa, bu durum daha az olacaktır. travmatik … Herhangi bir nedenle, anne ve baba arasındaki ilişki şu anda kurulmadıysa, ailenin bileşimini değiştirdikten sonra, çocuğa aktif bakım bağlamı olmadan birbirleriyle yeniden tanışmaları gerekecek. Bu da kolay değil. Bir ilişkide yeni ortak bir zemin bulmak çok zaman ve çaba gerektirir.
Her durumda, ne kadar zor olursa olsun, oğlunuzda veya kızınızda neşe, gurur bulmaya çalışın, hayatlarında heyecan verici ve ilginç yeni bir aşamaya geçiyorlar ve desteğinize ihtiyaçları olabilir
Gitmesine ne kadar kolay izin verirsen, yardım için sana dönmeleri veya senin için bir şeyler yapmaları o kadar kolay olacak ve o zaman ilişki daha da güçlenecek ve daha güvenilir hale gelecek ve ilk bakışta göründüğü gibi tam tersi olmayacak - daha uzak ve daha soğuk.
Yakın olmak sevmek anlamına gelmez, uzak olmak da küçümsemek anlamına gelmez.
Önerilen:
Neden Bir Psikopatla Yuva Yapmamalısın? Duygusal Bir Psikopatın Belirtileri
Başkalarıyla olan ilişkimiz, büyük ölçüde kendimizi kiminle çevrelediğimize bağlıdır. Seven bir erkekle kadın çiçek gibi açar, mutludur, neşelidir, yüzünde huzur, dudaklarında sakin bir gülümseme, gözlerinde güven vardır. Kötülükle - bir kaktüse dönüşür veya tamamen kurur.
Nankör Çocuklar Veya Boş Yuva Sendromu
İnsanları geçmişin çukurundan çıkarmak zordur, bu her zaman gerekli değildir, ancak giderek daha sık tüm "itirafların" psikologlarının ofislerinde - gestaltistlerden psikanalistlere kadar - ebeveyn yuvalarında oturan yetişkin çocuklar vardır, görev çapa zinciri ile sıkıca bağlı.
BOŞ SANDALYE SENDROMU
Yıllar önce, bir koç olarak kariyerime başladığımda, danışanlarım tarafından seansların iptal edilmesi ve yeniden planlanması konusu, koç olarak çalışmamı psikanalitik tekniklerle tamamladığım bugün olduğu gibi belirsizliği ile beni rahatsız etmiyordu.
Ebeveynler Ve çocuklar: Kim Büyümeli? (bölüm I, çocuklar Hakkında)
Ebeveynler var ve onların çocukları var. Belli bir ana kadar, çocuklar ebeveynlerinden ilgi, hatta aşırılık ve özen görmekten mutluluk duyarlar, bu dikkat ve özen özgürlüklerini güçlü bir şekilde kısıtlasa bile - çocuklar prensipte çok rahat olurlar, asıl şey orada olmalarıdır.
TOPLANTI YERİ - BOŞ YUVA
Ebeveynlik işlevini yerine getirmiş bir aile, boş bir yuvaya benzetilebilir. Psikolojide, son civcivin yuvadan uçtuğu dönem genellikle bir kriz olarak kabul edilir. Çift, çocukları bırakmayı başardıysa ve aynı zamanda evlilik alt sistemindeki refah arka planına karşı onlarla yakın bir ilişki sürdürmeyi başardıysa, az çok sorunsuz ilerleyebilir.
