Bilincin Hijyeni. Vyaçeslav Gusev

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Bir insanın doğuştan yıkamasa, yıkamasa, dişlerini fırçalamasa, saçını kesmese, tarak yapmasa nasıl görüneceğini ve nasıl bir kokuya sahip olacağını hayal edin? Daha iyi kokmak ve daha iyi görünmek için hala bazen parfüm ve kozmetik kullansa bile - nasıl bir manzara olurdunuz?

Aynı zamanda kendi kokusunu da alır, fark etmezdi ama etrafındakilerin kokusu onu çileden çıkarırdı ve genel kokudan çileden çıkardı.

En iyi durumda, insanlar bir kerede kendilerine bir kutu parfüm dökme girişimine benzeyen bir tür eğitime katılırlar ve bir nedenden dolayı parfüm ne kadar pahalı olursa, etkinin o kadar iyi olduğuna inanılır. Ancak bir odaya sentetik bir oda spreyi püskürtüldüğü gerçeği, odayı daha temiz yapmaz, yıkanması ve havalandırılması tavsiye edilir ve ardından oda spreyi gerekli değildir.

Bedensel uygulamalar öğretmenim Vladimir Nikitin, bir keresinde vücudunun sürekli çalıştığını ve bir kişinin günde bir saat eğitime ayırdığını ve zamanın geri kalanını vücudunda yaşamadığını, canlı ve sağlıklı bir vücut göremeyeceğini söyledi., en iyi ihtimalle eğitilmiş, neden ve ne amaçla olduğu bilinmiyor.

Ama bilinçle aynı. Tıpkı vücudumuz gibi ve evimizin de belirli hijyen becerilerine ihtiyacı var ve eğitimde daha da iyi ve yaşamda daha da iyi. Ve bir kişinin bilincinin rahatsızlığını ortaya çıktığı anda, bir şey dökülür dökülmez ve kuruyana kadar veya biri gelip onu temizleyene kadar beklemeden sürekli olarak işlemeyi öğrenmesi çok iyidir. Bilinçle çalışmanın zorluğu budur. Evi temizlemesi için birini tutabilirseniz, o zaman zihinsel temizlik, birinin yardımıyla bile, kendi çabalarını gerektirir.

Tıpkı birkaç dakika içinde bir kişinin yanında durmak gibi, ne kadar süre yıkanmadığı ve herhangi bir kişiyle iletişim kurarken - birkaç dakika sonra zihnini ne kadar toparladığı ortaya çıkıyor: bu açıkça belli oluyor. Doğuştan yıkanmamış, kendini farklı parfümlerle sulamayı seven bu, birkaç kez gerçek banyoya gitmiş ve bu hiç kirlenmemesini biliyor. Usta.

Yanımdaki biri biri hakkında şikayet etmeye başladığında, standart bir cevabım var: "İşleri farklı kılmak için kişisel olarak ne yaptığınızla ilgili hikayenizi memnuniyetle dinleyeceğim." Birinin bilgece bir sözü vardır: "Çözümün bir parçası değilseniz, sorunun bir parçasısınız."

Kızının ne kadar kötü ve nankör olduğundan şikayet etmeye başlayan bir tanıdıkla karşılaştım. Onu dinlemek istemiyordum. "Kötü kızı" olan birine yardım etmek imkansızdır. Ancak “babalık yetkinliğim yok” diyen kişiye bir şekilde yardım edilebilir. En azından babalık deneyiminizi genç kızınızla paylaşın.

"Kızımı birlikte kirletelim" ve "Temizlememe yardım et, yoksa zaten kulaklarım doldu" arasındaki farkı hissediyor musun? İlk denemeye katılmak istemiyorum ama ikincisinde cevap verebilirim: "En sevdiğim şampuanı al kardeşim. Sadece hamamböceklerine karşı değil pirelere bile iyi geliyor."

Herkesi temiz suya kavuşturma sözü veren, aynı zamanda kendi samimiyet ve dürüstlüğünü de vadetmeyen politikacıların sloganlarından pek memnun değilim. Kirli ve yıkanmamış bir temizlikçi, etrafındaki her şeyi yıkamaya söz verdiğinde, daha da lekeleneceği açıktır. İnsanlar birbirlerinin düşüncelerinin kokusunu alabilseydi parlamentolarda neler olacağını hayal edebiliyor musunuz? Gardiyanlar ve temizlikçiler işe gitmeyi reddederdi.

Amerikalı psikolog Peter Lawrence, kronik bir psikosomatik hastalığın varlığının profesyonel yetersizliğin kesin bir işareti olduğunu savundu.

Kitapta, savcı olarak çalışan bronşiyal astımlı bir müşteriyi anlattım. Daha ilk görüşmede bronşiyal astımının durmuş saldırganlık olduğunu ve iyileşmek için bu enerjiyi bilinçli ve akıllıca idare etmeyi öğrenmesi gerektiğini keşfetti. Bir savcı olarak yaptığı iş, iyileşmeyen şikayetlerinin telafisiydi. Bütün hayatı, bütün ilişkileri, zihnindeki bu çöplüğe hizmet edecek şekilde inşa edilmiştir. Konut metaforunu kullanacak olursak, bu kişi yerdeki kurumuş bir lekeyi silmek yerine evindeki tüm mobilyaları bu lekenin etrafına koymuş gibi görünüyor. İlk görüşmeden sonra astımlı savcı eşine danıştı ve "hayatını mahvetmemek" yerine olduğu gibi kalmaya karar verdi. Ve hastalıklarını telafi etmeye çalışarak “diğer insanların hayatlarını mahvetmeye” devam edin. "Hakimler kim?"

Ama "medeni insanlar" hepsi bu savcı gibidir. Bir keresinde, gözümün ucuyla, Rusya'da, Mikhail Suslov'un bilinç çöpünün dünya terörizminin gelişimi ve desteklenmesi üzerindeki etkisi hakkında bir film gördüm. Yazık ki adını hatırlamıyorum, bu filmi izlemeyi çok isterim. Issak Babel, dar görüşlü Kerensky'nin Lenin'i ve Ekim Devrimi'ni gözden kaçırdığını yazdı. Ve Lenin'in kendisi, kardeşinin ölümünün hikayesini açıkça çözmedi. Sadece bu onun zulmünü açıklayabilir. Yanukoviç'in yüzünde, giderek daha sık küçük, çok kırgın bir çocuğun ifadesi fark edilir. Ve Rusya'da, gözlemci insanlar giderek Putin'in çığlık atan yalnızlığı hakkında yazıyorlar. Ve kesinlikle "Yeltsin'in Kalbi" adlı bir kitap dünyanın en çok satanı olacaktı.

Bu dünyada kötü insan yoktur, bilincin hijyeninde hiçbir beceri yoktur. İnanılmaz bir şekilde, yirmi birinci yüzyılda hala beden hastalıklarının, yaşamdaki sıkıntıların ve zihindeki çöplerin birbirinden farklı, birbiriyle alakasız süreçler olduğuna inanan insanlar var. Bilim adamları, eğitimli insanlar.

Kızılderilileri ziyaret ettiğimizde Kızılderililerin yüzlerinde inanılmaz bir sempati ve şefkat ifadesi fark ettim. "Neden bize öyle bakıyorsun?" Hintlilere sordum. “Bize çok pis geliyorsun” dediler. Buna ne diyorsun? Üzgün.

Benim düşünceme göre, asgari bir hijyen bilinci seti vardır. Temel çöpleri işleme yeteneği. Kıskançlık, kıskançlık, küskünlük, hayal kırıklığı, nefret, öfke, bağımlılık arzusu, çatışma gibi temel olumsuz yargılarla bir şeyler yapma becerileri. Bu, yüzünüzü yıkamak, dişlerinizi fırçalamak ve koltuk altlarınızı traş etmekle aynı minimum hijyen kitidir. Temel liste ortalama bir seviye bile değil ve kesinlikle akrobasi değil. Bu minimum set olmadan, herhangi bir bilinç er ya da geç bir çöp yığını haline gelir. İnsanlar sadece ilişkilerini temizlemek yerine, eskilerini atıp yenilerini, yani temiz olanları alma eğilimindedir. Ancak eski ilişkilerin çöpleri bundan kaybolmuyor !!! Hiçbir yerde.

Okuldaki tüm öğretmenler giyinip evsizler gibi kokarsa, çocuklarınızın okula gitmesine izin verir miydiniz? Ancak öğretmenlerin ezici çoğunluğu, bilincin hijyeninde bu temel becerilere sahip değildir. Oğlumun okulda "Neden öğrenmedim?" sorusuna cevap vermesine izin verdim. gerçekten ne düşündüğünü cevapla. Ve erkek öğretmenlerden biri oğluyla koridorda yalnız karşılaşmış ve "Senden nefret ediyorum!" dedi. Bu öğretmene sarılın ve ağlayın.

Temel becerilerden sonra, hayatınızdaki zor anlarla başa çıkma yöntemlerini geliştirmek iyi olacaktır. Ve çöpten çiçek yetiştirmeyi bilen ve bu beceride başkalarına yardım eden herkes en somut faydaları sağlar.

Bir haber mesajı düşünün: “Ülkemizin başına akıl almaz bir utanç geldi. Değerli vergi mükellefleri, milyonlarca paranızı eğitimli ve yetenekli barış gücü askerlerinden oluşan bir orduyu eğitmek ve hizmetlerini tüm dünyaya satmak için harcamak yerine, hükümetimiz yeni ve pahalı bir silah geliştirdi ve onu diğer delilere satmayı planlıyor. Sizleri bu konuda bilgilendirmekten çok utanıyoruz sevgili vatandaşlar. Dilim bunun hakkında canlı konuşmayı reddediyor. En az bir spiker. En azından bir kanalda.

Bir keresinde üçümüz ünlü bir Usta ve karısıyla oturduk. Üstadın karısı ve ben açık bir sempati duyduk. "Aramızda bir şey olacağından korkmuyor musun?" - Şakayla mı sordum? "Yani kıskançlığımı yaşayacağım," diye yanıtladı Üstat gözünü kırpmadan. İşte kendi bilincine sahip bir kişinin cevabı. "Seni piç sanacağım" veya "Karımı döveceğim" demedi. “Bilincimle çalışacağım” dedi. Bu yüzden o Ustadır. "Kendini iyileştir ve etraftaki binlerce kişi iyileşecek."

Medeni dünyanın neden zihinsel hijyeni bu kadar sevmediği benim için gerçekten anlaşılmaz bir gizem. Sadece bir versiyonum var: bir şeyi kaybetmenin delice korkusu. Uzun süredir modası geçmiş ve çöp haline gelmiş olsa bile. Ölümden ne kadar çok korkarsa, tüm çöplerden ayrılmak o kadar zor olan yaşlıların davranışına çok benzer. Bilinçle yapılan herhangi bir tam teşekküllü çalışma, küçük de olsa dönüşüm anlamına gelir, ancak ölmektedir. Kabuk, mevcut kalıntılardan uçar. Çılgınca ve bilinçsiz bir ölüm korkusu kültüründe, kabuğa o kadar çok yapışırlar ki şimdiyi kaybederler. Ölüm harika bir temizlikçidir. Her şeyi temizliyor.

Bir kadın bana hazır bir makbuzla geldi: “Gönüllü olarak Dr. Gusev'den kalbime vurmasını ve beni eski kocama olan mutsuz aşktan kurtarmasını istiyorum. Bu darbeden sonra bana ne olacağı için - Dr. Gusev'den suçlamamasını istiyorum."

Onunla iş tam tersi yönde gitti. Eski kocası için kalbindeki sevginin canlı ve gerçek olduğu gerçeği, ancak tüm şikayetleri ve iddiaları ne yazık ki zaten ölüme yakın. Ve iyi bir seçeneği var - kalbini incitmemek için öldürmek ya da yerine getirilmemiş umutlarını barış içinde bırakmak, böylece kalbini incitmemek. Elbette umut her zaman daha değerlidir.

Bir keresinde, tercih etmesini istediğim bir kadınla tanıştım: kocası öldü, ama ona sadık kaldı ya da değişti, ama hayatta kaldı. "Elbette ölmek," diye yanıtladı tereddüt etmeden. Ve buna aşk mı denir?! "Mezara kadar" sevilmek ister miydim?

“Değişen dünyanın altında eğilmemelisin - Bırak bizim altımızda daha iyi bükülsün…” - Andrei Makarevich bütün bir neslin sloganını söylediğinde ve kaçınılmaz olarak çok eğildi. Neden düşünüyorsun?

Arnie Mindell'in tam tersi bir ifade var: "Ya esnek ve hareketli olursunuz, ya da dünya sizi yok etmenin bir yolunu bulur: adı ne olursa olsun - bir hastalık ya da bir araba kazası." Hayatla ilgili gözlemlerim Mindell'e daha çok güvenilmesi gerektiğini gösteriyor.

Yıllar boyunca sosyal medya gönderilerimin çoğu aslında belirli zihin hijyeni becerileriyle ilgili.

Sadece. En temel temel beceriler. Sadece ara sıra ötesinde bir şeyden söz ediyorum: bilinç çiçeklerinin yetiştirilmesi.

Bilinçten çıkan çöp hiçbir yerde kaybolmaz. Biyosferde birikir. Uygar insanlık henüz buna inanmıyor. Öyle ama. Nasıl ki bir semaver tarafından atılan bir muz kabuğuna bir başkası kayabilir, böylece bilinçten çıkan enerjiler hiçbir yerde kaybolmaz, ya bedende hastalık şeklinde yansımaya başlarlar ya da formda biyosfere dökülmeye başlarlar. Artık herkesin içine dalabileceği enkaz yığını. Bilincinin hijyenini nasıl sağlayacağını bilmiyorsa.

Bu durumda terörizm, "insanlığın, şiddeti körelten herhangi bir çatışmayı çözmeye yardımcı olduğuna dair ısrarlı inancı" olarak tanımlanabilir. Buna inanan herkes, patlayıcılarla bağlı sokaklarda koşmasa, sadece evini terörize etse bile teröristtir. Benim dünya resmimde, bir çocuk okulun birinci sınıfında ilgilenmek yerine zorlandığında teröriste dönüştürülür. Suç, yozlaşma, yoksulluk, işsizlik, vb. gibi tüm genel sosyal olgular için de böyledir.

Bunu "Moskova belediye başkanının seçilmesi üzerine" makalemde yazdım, doğaüstü özelliklere ve meydanlarda devasa mitinglere gerek yok. Zihnini temiz tutan herkes, çevresinde daha sağlıklı bir alan yaratır. Bu dünyadaki en zor görev kendine yalan söylememektir. Ve sonra tüm insanlık yetişecek.

Pura Vida. Tüm aşkımla. Vyacheslav Gusev.

Sanatçı Dennis Brown