2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bazen konuşmalar, derin temas olmadan yüzeysel olarak gerçekleşir. Muhataplar, deyim yerindeyse, ortak bir anlamlar ve deneyimler alanında buluşmadan ve birbirlerinin konumunu anlamadan kendi gerçekliklerinde kalırlar.
Bu nasıl olur?
Alice, “İşte harika bir fil” diyor.
1. Bob, arkasını dönmeden "Hı-hı" anlamında başını salladı. Alice filiyle yalnız kaldı, Bob onu görmezden geldi.
2. "Ya ne?" - diyor Bob, Alice'e yorgun bir şekilde bakarak, file kısaca göz atarak. Bob bir yandan ilgi gösterirken, diğer yandan ilgisizlik ve kızgınlık karışımı bir tavır sergiliyordu.
3. "Pekala, havalı değil" - Bob küçümseyici bir şekilde diyor ve akıllı telefonuna geri gömüyor. Bob bir yandan file dikkat çekerek fikrini ifade ederken, diğer yandan Alice fili ile baş başa kalmış, duyulmamış ve anlaşılmamıştır.
4. “Benim de bir zürafam var. Uzun bir boynu var ve genel olarak onları seviyorum”- Bob, kendisine yakın olan başka bir konuda tutkulu bir hikayeye başlar. Kendiniz için önemli olan bir şeyi anlatmak genel olarak iyidir, ancak Alice filiyle yalnız kaldı, Bob onu görmezden geldi.
Başka türlü nasıl olabilir?
Bob, Alice'e ve file bakar. Ve konuşma süresi boyunca, gadget'lar ve diğer her şey tarafından dikkati dağılmaz.
Bob, Alice'in duygusal durumunu yakalamaya çalışır.
Bob file daha yakından bakmaya çalışır.
Bob gördüklerini özetlemeye çalışır.
“Evet, fil büyük ve gri. Seni etkilemişe benziyor?"
Alice "Evet, evet, büyük ve gri." Ya da Bob'un fildeki en önemli şeyi fark etmediğini, “Hayır anlamıyorsun, bütün filler büyük ve gri ve bunun kulağında bir ben var” yanıtını verebilir ya da onun tepkisini yanlış anlayabilir.: “Hayır, sadece etkilemedim, sevindim!”
Eğer Alice böyle bir şey söylemeseydi, Bob bu filin Alice'i tam olarak neyle etkilediğini veya ne tür duygulara yol açtığını sorabilirdi. Alice'in bu fil ile ne gibi düşünceleri ve çağrışımları var? Sonunda, bu filin Alice için neden önemli olduğunu ve neden onu Bob ile paylaşmak istediğini anlamak önemlidir.
Alice'in yanıtından sonra Bob bir tür geri bildirimde bulunabilir. Duyguları hakkında - örneğin, Alice'in bir fili paylaştığı için de ilgilendiğini veya memnun olduğunu. Fil hakkındaki izlenimleri hakkında - bu filin Bob için tam olarak ne anlama geldiği hakkında.
Bob fili daha detaylı inceleyebilir ve Alice'in fark etmediği yeni bir şey bulabilir ve sonra onunla tartışabilir.
Bu, konuşmayı derinleştirme sürecidir. Anahtarı, “Sizin için tam olarak ne önemli ve neden önemli? Bu hangi düşünce ve duyguları uyandırıyor?"
Konuşmayı genişletme süreci de mümkündür. Fil zaten derinlemesine düşünüldüğünde, filin yanında başka bir konu bulabilirsiniz. Anahtar “Başka neyle bağlantılı? Hangi çağrışımları çağrıştırıyor?"
Bob, fillerin çizebildiğini hatırlayabilir. Ve bu konudan sanat, zeka, hayvanlara zulüm vb. Konulara geçebilirsiniz.
Metin: "Aşk ile neyi karıştırırız, yoksa Aşk mı?" kitabımdan bir parça. Kitap Litre'de mevcuttur.
Resim: pixabay.com sitesinden
Önerilen:
Özgüven Nasıl Geliştirilir
Bir insanın yaptığı en büyük keşiflerden biri, onun için en büyük sürprizlerden biri - korktuğunu düşündüğü şeyi akbabalarını geride bırakabildiğini bulmak. Henry Ford Her insan buna hazır olduğu kadar değişebilir. Ve herhangi bir dönüşümün sonucu genellikle kendimize ne kadar güvendiğimize bağlıdır.
Odadaki Fil: şizoidler Dünyayı Nasıl Görüyor
Görünüşte soğukluk ve yakınlık, mesafeyi koruma arzusu, yalnızlık sevgisi, dürüstlük, her şeyi analiz etme ve teorileştirme eğilimi, genellikle yaratıcı bir zihniyet ve yüksek zeka, tam veya kısmi empati eksikliği, kategorik olarak manipülasyon ve diğer "
İletişim Becerileri: Bir Ortağa Ne Tür Geri Bildirim Vermeli
"Aşk ile neyi karıştırırız, yoksa Aşk mı?" kitabından bir parça. Görülmek, duyulmak ve doğru anlaşılmak istiyoruz. İletişim düzeyi ne kadar derin olursa, temasın gerçekleştiğini hissetmemiz o kadar önemlidir. Bir partnerden aldığımız geri bildirim bunu hissetmemize yardımcı olur.
İletişim Becerileri: Sıcak Sözler Ve Yapıcı Eleştiri
"Aşk ile Neyi Karıştırırız yoksa Aşk mı?" kitabımdan bir kesit. Sıcak sözler: iltifatlar ve şükran Sıcak sözler çifti duygusal olarak rahatlatır. Minnettarlığı ifade etmek, partnerin değerli olduğunu ve eylemlerinin değerli ve önemli olduğunu açıkça belirtmeye yardımcı olur.
İletişim Partnerinizin Ne Beklediğini Nasıl Anlarsınız Ve Duyulmak Için Nasıl Konuşulur
İnsanların genellikle birbirleriyle değil, birbirleriyle iletişim kurduklarını fark ettiniz mi? Biri ikincinin bitirmesini bekliyor: "Ama ben …", "Ve ben …". Ve sözlü bir bayrak yarışı ortaya çıktı - kelime alışverişinde bulunduk ve biraz konuştuk.
