2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Şu isteği ne sıklıkla duyuyorum: “Dondum ve bundan sonra ne yapacağımı bilmiyorum. Bir tür bataklık içindeyim, ilgisizlik, çıkmaz sokak”… Ve hala farklı seçenekler var. Ve ben de bazen bu duruma düşüyorum.
Bazen kulağa şöyle geliyor: “Durdum, hiç hareket yok, bana öyle geliyor ki aşağılayıcı bile oluyorum ve aynı zamanda ne yapacağımı, nereden başlayacağımı bilmiyorum, istemiyorum herhangi bir şey. Bir sürü düşüncem, fikrim olsa da, birinin gelmesini bekliyorum ve hayatımda her şey sonunda yoluna girecek. Ya da bana öyle geliyor ki bir şeyler olmalı, bir olay hayatımı değiştirmeli. Bir şey parlak bir şekilde parlamalı ve sonra enerjim olacak ve ne yapacağımı hemen anlayacağım."
Bu insanlar listeler, planlar, hedefler yazıyor, hayallerini görselleştiriyor ve hatta bir şekilde hareket etmeye çalışıyor gibi görünüyor.
Ama denemek bir eylem değildir. Bir fark var: bir kalem alın ve bir kalem almaya çalışın. açık mı? denemek ne demek? Bu büyük olasılıkla şu anlama gelir: "Yapmayacağım, ama çok utanıyorum …". Bu düşünceler gerginliğe, suçluluğa neden olur. Onları taşımayı kolaylaştırmak için, bir kişi genellikle onları boşaltır. Boş konuşmalarda, bitmeyen şikayetlerde veya motivasyon ve sihirli bir tekme için boş aramalarda. Genellikle iş sorunlarından ilişkilere geçebilirler. Ve orada kazalım, kim ne dedi, nasıl göründüklerini ve neden - ve ne kadar yaşam ve enerji olduğunu. Sonuçta, sadece iş için ilişkileri bırakmıyoruz - aynı zamanda geriye doğru da çalışıyoruz!))
Genel olarak, enerji tüketiminden bahsediyoruz. Ve var olmaması oldukça mantıklı! Rahatsızlığa tepki olarak yükselir - duygusal, fiziksel, maddi. Ve boş bir kanalizasyondan uçup gitti. Ve yine bir daire içinde - yine sonuç yok, suçluluk duygusu ve listeye göre …
Aslında, her şey normaldir. Her zaman bir şeyler yapma sürecindeyiz. Ya da bir iş geliştiriyoruz, bir şeyler yapıyoruz ya da kaynak biriktiriyoruz. Hamile kalmak gibi. Görünüşe göre, hamile kadının kendisi hiçbir şey yapmıyor gibi görünüyor ve aynı zamanda her şeyi söylemese bile kaynaklarının çoğunu harcıyor.
İkincisi, tavanı ve duvarları görselleştirme gücünüz kalmayacak kadar sıkışıp kaldıysanız, o zaman bir çıkış yolu vardır. Aynı zamanda basit ve karmaşıktır - YAPMAYA başlayın.
Bu cehennem çevrelerinde asıl mesele gerilimde durmaktır. Enerjiyi kendiniz koruyun, boşa harcamayın. Kaynama noktasında durun. Ve yeni bir şeye başlayın! Etkili olacak, sizi işinizde hedefe doğru ilerletecek her türlü eylemi yapın. Bundan sonra kesinlikle bir suçluluk duygusu olmayacak, ancak dürüst, hoş bir memnuniyet duygusu olacak "aferin, çalıştım!". Ve sonra her şey daha kolay olacak! Çünkü suçluluk enerji tüketmez.
Gezinme noktasında, Ego'muzun işlevi - eylem - zarar görür. Bu nedenle, çıkış, eylemler aracılığıyla girişle aynı yerdedir.
Milyonlarca planınız ve listeniz varsa, herhangi bir şeyle başlayın. Ama gerçek, somut, deneme ve deneme yok. Bacağını kaldır ve bir adım at. HERHANGİ. Sonra bir sonraki olacak. Yol boyunca planlayacak ve analiz edeceksiniz, asıl şey dinamikleri başlatmak, kavgaya katılmak ve sonra çözmek)
Bu iş böyle işliyor. Ve tam tersi değil: eh, hiçbir şey yapamam, ondan kurtulmak istiyorum, muhtemelen henüz bir şey yapmamalıyım, yardımı olacak. Kulağa saçma geliyor))
Ve beyin 100.500 tuzak yayınlamadan önce bir adım atmak için zamana sahip olmak daha iyidir, neden olmasın))
Önerilen:
HAYATINIZIN KONTROLÜNÜ EL ALMAK MÜMKÜN MÜ?
Hayat bir gerçektir. Gerçek şu ki, var, oldu ve değişmedi. Bu, gerçeğe karşı tutumumuzu, bu gerçek hakkındaki düşüncelerimizi değiştirebileceğimiz anlamına gelir. Zaten dışarıda yağmur yağıyor, şemsiyeyi almadınız, bardak düştü ve çoktan kırıldı, çatışma çoktan meydana geldi.
Yaşam Kuralları 1/64: Hayatınızın Sorumluluğunu Almak
Yeni fikrimi dikkatinize sunmak istiyorum. Proje uzun soluklu olup, "Hayatın Kuralları" adı verilen 64 bölümden oluşacaktır. Bunlardan en az 2 tanesini düzenli olarak gözlemleyerek hayatınızı 2 kat iyileştireceksiniz. Maddi anlamda ve boş zaman anlamında.
Almak Için Nasıl Konuşulur
Çok sık olur: konuşursun ve konuşursun, ama hiçbir anlamı yoktur. Bir düşünce iletiyorsunuz ve şu anda diğer tarafta … diğer tarafta her şey olabilir: inatçılık (eşek de denir), kızgınlık, ihmal, can sıkıntısı. Ya da yorgunluk. Hoş değil, değil mi?
ANNE'NİN DUYGUSAL YANMASI - ÖNCELİKLERİ ALMAK
Tükenmişlikle başa çıkmak için yardıma ihtiyacınız olduğunu ve kendinize bakma zamanının geldiğini kabul etmek önemlidir. Kendinize bakma kararı verildikten sonra, yeniden düşünmeniz ve öncelik vermeniz gerekir. Kendine saygı, yapılacaklar listesinde üst sıralarda yer almalıdır.
Yerden Nasıl Kalkılır Ve Problem çözmeye Nasıl Başlanır
Her insanın hayatında çeşitli zorluklar ortaya çıkar. Bazen çabucak ve kolayca çözülen "sorunlar" vardır ve bu tür rahatsız edici "sorunlar" vardır. Ve böyle anlarda, her şey bir şekilde sürüklenmiş, bir bataklık gibi durgunlaşmış ve bir şeyler yapmak gerekiyor gibi görünüyor, ancak ne, nasıl ve hangi sırayla belli değil.