2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
İnsanlar genellikle "yetişkin olmak" ve "olgunlaşmak" gibi kavramları karıştırırlar
İlk kelime - daha sık tarihlere atıfta bulunur. Pasaportunda. Doğum gününüzün ne zaman olduğunu, kaç yaşında olduğunuzu ve başkalarıyla iletişim kurmak için bildiğiniz sayılar: "30 yaşındayım, zaten büyüğüm", "40 yaşındayım ve başarılıyım"
İkincisi, hiçbir şekilde (aslında, hiçbir şekilde) birincisiyle ilgisi olmayan içsel bir süreçtir. Böylece, 70 yaşındakileri 10 yaşındakilerin vücudunda (depresyon, duygusal bozukluklar, psikosomatik hastalıklarla) tek kelimeyle görebilirsiniz - Küçük Yaşlı Adamlar. İç Eskiler. Ya da 7-8 yaşındaki bir kızı 30-35 yaşındaki bir kadının vücudunda izleyin
Daha sıklıkla, bizimle bu metamorfozlar gerçekte neredeyse hiç gerçekleşmez. Sadece içlerinde yaşıyorlar. Acı çekmek. Bazen onları izlemek canımı acıtıyor. Bazen, bazıları aktif olarak kendini tanımaya çalışır.
Sonuçta, "büyümek" tam olarak dolu bir yaşam sürmenizi sağlayan süreçtir. Derin nefes al. Çevrenizdeki tüm gerçekliğin farkında olun. Kendinizle ve başkalarıyla iletişim halinde olun. Bütünlük içinde olun. Duygusal gelişim içinde olun. Doğal, spontane olun. CANLI olun, yapay değil.
Ne zaman büyürüz:
1. Beklemeyi bırakın. Pazartesi. Yeni yıl. Mutluluk. Bizi öldüren adam ya da kadın. Daha iyi iş. En iyi zaman. En iyi yol vb. (listeye kendiniz devam edebilirsiniz) Ve beklentileri değil, her anın ("burada ve şimdi") tadını çıkarmayı biliyoruz. Çevremizdeki dünyayı nasıl göreceğimizi, tadını çıkarmayı, geliştirmeyi, farklı durumları deneyimlemeyi biliyoruz.
2. Açıkça "HAYIR" deriz. Durumlar. Erkekler için. Kadınlar için. Şefler. Aşıklar için. EBEVEYNLERE.
Ve başkalarına karşı reddetmemizin tüm sonuçlarına katlanırız.
Ve ayrıca, yabancılara dayanabildiğinde HAYIR. Terk edilme ve terk edilme duygusu olmadan.
3. "Zor" duygulara katlanırız
Öfke, üzüntü, nokta, çaresizlik, kişinin kendi kimliğinin halleridir. Tüm bunlara gerçeklikten kopmadan direniyoruz. Panik atak olmadan (ani korku), boğaz ağrısı olmadan ("söyleyememek, ifade edememek" gibi), otitis media ("hoş olmayan kelimeler, sesler duymak ve tahammül etmekte zorluk olarak"). Acı ve gözyaşlarıyla, kendi kendine destekle, öz bakımla.
4. Kalabalıklar ve eğlence (tek kullanımlık olanlar dahil ilişkiler) aramıyoruz, ancak kendimize katlanabiliyoruz. Sessizlikte. İç nirvanada.
5. Eylemlerimiz veya eylemsizliklerimiz için bahane aramayız. Kendimizden ve hayatımızdan sorumluyuz.
6. Başkalarını değiştirmeye çalışmıyoruz, ancak değişikliklerin kendi içimizde olduğunu anlıyoruz. Yanımızda kimin olacağına karar vermek bize kalmış. Yoksa olmayacak. Başkalarının ne olması gerektiğine dair gereksinimler olmadan, onlarla rahat hissetmeniz için.
7. Evet … ve daha fazlası … olgun insanlar ilişkilere girerler (gelişirler, onları araştırabilirler), olgun olmayanlar - sıkışıp kalırlar … Alkolikler, kumar oynayan çocuklar, kocalar ve diğer nesnelerle …
Diğer tüm belirteçler: Duygularınızı kontrol etme yeteneği, "rahat ve sosyal olarak onaylanan", "başarılı olmak", "evli olmak", "çocuk sahibi olmak" vb. - bu büyümekle ilgili değil! İçeride, toplumsal başarıya ulaşmış olsak da, küçük yaralı çocuklar olarak kalıyoruz. Herşeye rağmen.
Büyüme yolunda gidenlere, yürüyenlere ve henüz başlamamış olanlara saygıyla.
Önerilen:
ONKOLOJİ. IÇTEN BAKIŞ. ÇOK KİŞİSEL. VE ÇOK DEĞİL
Bugün bir doktorla planlı bir muayenem vardı. Testleri geçti. Sonuç bir hafta içinde olacak. Ve sonra hatırladım… Üç yıl önce, bir jinekoloğa önleyici ziyaret sırasında, sağlık durumumla ilgili şüpheleri üzerine ben de testlere gönderildim.
"Gülelim, Yoksa Her şey çok Ciddi" Ya Da çok Komik Olmayan Bir Hikaye
- Hadi, bugün seni güldüreyim mi? - müşteriye teklif etti, - Çocukluğumdan komik bir hikaye hatırladım. Çok komik bir hikaye. Ben konuşurken herkes eğleniyor. Ve sonra bu terapide her şey bir şekilde ciddi çıkıyor. Ve on yaşındayken, bir nedenden dolayı dilimlenmiş peynirler arasında "
Soru Sormak çok Zor. Bunlara Cevap Vermek çok Saçma
Soru sormak çok zor. Onlara cevap vermek çok anlamsız. Kolları ve bacakları olmayan, görünüşünü milyonlarca insan arasında ayırt edemediğiniz, göremediğiniz, sadece hissettiğiniz biriyle savaşmak çok zor. Çok fazla korku ve endişe, çok az cesaret ve umut var.
Aşkta Ideal Bir Ilişki. Bulmak çok Zor Ve Kaybetmek çok Korkutucu
Hepimiz aşkta mükemmel bir ilişkinin hayalini kurarız. Onları arıyoruz, ışığa giden güveler gibi onlar için çabalıyoruz. Çoğu zaman yanacağımızı, yaralanacağımızı, yok olacağımızı anlıyoruz ya da önceki deneyimlerimizden biliyoruz ama hiçbir şey bizi durduramaz.
Çok Düşünmek - Zararlı Mı Yoksa Faydalı Mı?
Hem anaokulunda hem okulda hem de üniversitelerde her insana, tüm bu kurumlar için gerekli olan becerilerde banyo yapması öğretildi, bu hayatta olması gereken bir beceridir, ancak eğer varlığınız kalıcı ise, sizin için bir zorluk haline gelir.
