2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bir tıbbi (klinik) psikolog veya psikosomatik uzmanının sözlüğünde, genellikle "yaşam kalitesinin iyileştirilmesi" gibi bir ifade bulunabilir. Bu terimin sosyoloji, siyaset, tıp, ekonomi vb. alanlarda birçok yorumu vardır. bu genellikle psikoterapinin tek olası sonucudur. Bir örnek, bir kişinin kronik, tedavi edilemez ve hatta ölümcül bir hastalığa yakalandığı durumlardır. Evet, bir psikoloğun tedavisi olmayan bir hastalığı olan bir müşteriye nasıl yardım edebileceğini ayrıca tartışmak kesinlikle mantıklıdır, ancak bu durumda psikosomatik bir müşterinin durumunu iyileştirmenin bir kriteri olarak yine de "yaşam kalitesi" kavramına odaklanacağız.
"Hastanın yaşam kalitesi" hakkında konuştuğumuzda (ve bir psikosomatik hastanın bir şekilde sağlık sorunları var), sadece psiko-duygusal durumunu değil, aynı zamanda fiziksel, ekonomik, ruhsal, sosyal vb. tam tersi ise danışanı bir uzmana görünmeye iten yaşam kalitesindeki bozulmadır.
Örneğin, onun için çeşitli bitkisel krizler, kardiyo nevrozu, mide nevrozu, astım vb. ile ilişkili panik ataklar yaşayan anksiyete bozukluğu olan bir kişiyi ele alalım), işe gitme ve meslektaşları veya müşterileri ile görüşme sorunları var, bazen kendisi için yiyecek almak için markete bile gidemiyor. Genel olarak, böyle bir kişinin aktif ve bir zamanlar neşeli hayatı, durumunun sürekli izlenmesine ve bitkisel krizleri tetikleyen faktörlerden kaçınmaya dönüşür.
Böylece, yaşam kalitesindeki en kötü şöhretli gelişme, neyin düzeltilmesine uygun olduğunu ve neyin basitçe anlaşılması, kabul edilmesi ve ustalaşması gerektiğini belirledikten sonra, müşterinin yavaş yavaş hayatına renk verecek şeye geri dönmesine yardımcı olmamızdır.. Semptomlar daha az sıklıkta ve daha kısa sürede ortaya çıkmaya başladıysa, bu zaten yaşam kalitesinde bir iyileşmedir. Ve aşamalı olarak, daha fazla işlev ve yetenek yeniden başlatılırsa, yaşam kalitesini iyileştirme çalışması o kadar başarılı olur. Dışarı çıkmaya başladım - toplu taşımaya binmeye başladım - harika, insanlarla iletişim kurmaya ve kalabalık yerleri ambulans olmadan ziyaret etmeye başladım - gayet iyi, spor yapmaya gittim ve daha iyi bir iş buldum - bingo, vb.
Hastalığı tedavi edilemez olduğunda bir kişinin hayatında çok fazla değişiklik olur. Ve bu durumda, herhangi bir işlevin kaybı sınırlamalara yol açtığında sadece sakatlık hakkında değil, genel olarak kronik hastalıklar ve anayasal özelliklerimizle ilişkili hastalıklar hakkında da konuşabiliriz. İkinci vakalarda, yaşam tarzımız, davranış modellerimiz, psikolojik tutumlarımız vb. ile semptomların sıklığını ve kalitesini etkileyebileceğimiz sıklıkla söylenir. Evet, organı tamamen tedavi edemeyiz, ancak müşteriye bu hastalıkla yaşamayı öğretebiliriz, böylece hayatı mümkün olduğunca sağlıklı bir insanınkine yakın olur. Ve ne kadar çok işlev kazanırsak, müşterinin yaşam kalitesi o kadar yüksek olur. Aynı zamanda, genellikle kaygı, korkular, geçmiş travmalar ve deneyimler, başarısızlıklar ve düşük benlik saygısı ve hatta bazen hastanın hastalığı hakkında yüksek kaliteli bilgi eksikliğinin, kendisinin kendisinin olmasına yol açtığını anlamak önemlidir. problemlere batmış durumda ve yaşam kalitesi sadece iyileşmekle kalmıyor, tam tersine, danışanın problemini çözmek için nesnel olarak çok sayıda kaynak ve yardımcı seçeneğin olduğu yerlerde önemli ölçüde düşüyor.
Bir anlamda, hayatın herhangi bir alanında bir şeyler düzelirse, psikoterapinin zaten bir etkisi olduğunu söyleyebiliriz. Ve hastalık ne kadar karmaşıksa, uykunun normalleşmesi, ruh halinin artması vb. psikoterapinin iyileştirici bir etkiye sahip olabileceği ve sadece destekleyici olduğu yerler. Ve sonra, tam da düzeltmenin kendisini düzeltmeye elverişli olmadığı gerçeğiyle, mümkün olduğunca verimli yaşamayı öğreniriz. Fiziksel programların genel durumu hafifletebileceğinden başlayarak, diğer insanlarla nasıl ilişkiler kuracağınız, belirli fizyolojik özelliklere sahip olduğunuzu bildiğiniz zaman ve en önemlisi psikolojik bir duruma kaymamak için kaynakları kendiniz nasıl bulacağınız ile sona erer. çukur ve evrenin sistemindeki yetenekler için kendinize en uygun yeri bulun. Bu durumda, bir kişinin bir hastalık nedeniyle toplumla etkileşime girmesi gereken engeller ne kadar az olursa ve kendine ne kadar az soru ve iddia gelirse, psiko-duygusal durum, sağlıklı dinlenme, uyku vb. dahil yaşam kalitesi o kadar yüksek olur..
Önerilen:
Mutlu Bir Evlilik Için Doğru Koca Nasıl Seçilir? Damatları Değerlendirmek Için 10 Kriter
Mutlu bir evlilik için doğru koca nasıl seçilir? Evlenmek isteyen kızlar genellikle mutlu bir evlilik için koca seçerken hangi kriterleri kullanmaları gerektiğini merak ederler. Psikologlar bu sorunun cevabını uzun zamandır biliyorlar .… Başka bir şey de, psikologların da bu sorunun formülasyonunun yanlış olduğunu bilmeleridir.
Temel Mesajların Insan Yaşam Kalitesi üzerindeki Etkisi
Arkadaşlar bu yazımda her insanın kendisi hakkında kendi fikirlerini oluşturduğu ve kendi yaşam senaryosunu oluşturduğu anahtar mesajları belirlemesi gerektiğini vurgulamak istiyorum. Anahtar mesajlar, ebeveynlerden çocuklarına neyi yapıp neyi yapmamaları, nasıl ve ne şekilde yapmaları gerektiği konusunda çeşitli tekrarlayan mesajlardır.
Sağlıklı Bir Ilişki Için Ana Kriter
Partnerinizle her şeyi, genel olarak, kınamadan, bastırmadan, değersizleştirmeden ve alay etmeden, sonradan hatırlamadan, suçlamadan tartışabiliyorsanız, o zaman çok şanslısınız ya da sevgi ve uyum ilişkisi içinde olmak için olgunsunuz. Sağlıklı bir ilişki için ana kriterin iletişimin kalitesi olduğuna eminim.
Ebeveynlerin Boşanmasından Sonra Travma Sonrası Stres Bozukluklarının üstesinden Gelmenin Bir Yolu Olarak Psiko-düzeltme Oyunu "Ayılar"
Bir oyuncak, modern kültürün (uygarlığın) durumunun, hareketin yönünün: yaşam veya ölüme, refah veya bozulmaya, karşılıklı anlayışa veya yabancılaşmaya doğru "katlanmış bir biçimde" aktarıldığı kültürel bir araçtır. Bir oyuncak yardımıyla insan ilişkilerinin özü ve karmaşık bir dünya görüşü çocuğa aktarılır.
Benlik Saygısı Ve Yaşam Kalitesi
Kendini reddetme ve düşük benlik saygısı insanlarda sık görülen psikolojik sorunlardan biridir. Bir kişi kendini başarısız olarak görür, kendini kabul etmez, birçok kompleksi vardır. Kompleksler sadece hayata müdahale edebilir. Kendini reddetme, kendinden hoşlanmama, bir kişinin kendinden şüphe duyması, kendine karşı olumsuz duyguları ile karakterize edilen duygusal bir durumdur.