2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Bireysel kasların psikolojik işlevlerine dair mecazi bir fikir, belirli kişisel niteliklerin bedensel "bağlanması" kavramından da kaynaklanır. Kasların durumu normalleştirilerek psikolojik sorunlar düzeltilebilir. Bireysel kasların durumunun teşhisi, psikolojik sorunları teşhis etmek için kullanılabilir.
Klasik psikanalizde kişinin ruh sağlığının göstergesi egonun gücü olarak kabul edilir ve terapinin amacı olgun bir egoyu beslemektir. Buna benzeterek, bodinamik analizde, işlevleri olan vücut Ego kavramı tanıtılır:
- düşünmek;
- duygusal kontrol;
- yaşam pozisyonu (inançlar ve davranış kalıpları);
- "Ben" dengesi ("Ben" ve "diğerleri" arasındaki, duygular ve zihin arasındaki içsel psikolojik denge);
- yaklaşma / mesafe (insanlarla ilişkilerde dış denge);
- etrafındaki insanlarla ilişkiler;
- merkezleme (öz saygı);
- topraklama ve gerçeklik testi;
- sınırların oluşumu (atılganlık);
- kendini ifade etmek.
Olgun bir bedensel ego, hem psikolojik hem de sosyo-psikolojik uyum için bir koşuldur. Temelinde, evrensel ilişkinin bir yansıması olan kişinin hem kendisiyle hem de diğer insanlarla bütünlüğü, birliği inşa edilir.
"Bodinamik" terimi, iki kökün birleşmesinden oluşur: beden + değişim (dinamik) Bu nedenle, "vücut dinamiği" analizi veya vücut gelişiminin analizi olarak deşifre edilebilir. Yöntem, çocuğun bedensel gelişiminin dinamiklerini, kişisel gelişim ile paralelliğini tanımlayan, yaşa bağlı gelişim psikolojisi, nöromüsküler sistemin anatomisi ve yaşa bağlı fizyolojisi kavramlarına dayanmaktadır. Yöntem, Wilhelm Reich'in takipçisi olan Danimarkalı psikoterapist Lisbeth Marcher tarafından "kas kabuğu" hakkındaki fikirlerine dayanarak geliştirildi.
Ego'nun bedenselliği, belirli kişisel niteliklerin bedensel "bağlanması" fikrinden, bedensel-zihinsel birliğin altında yatan bireysel kasların veya kas gruplarının psikolojik işlevleri hakkında metaforik bir fikir de gelir.
Bu fikir doğru olarak kabul edilirse, tersi de doğrudur: kasların durumunun normalleştirilmesi yoluyla psikolojik sorunlar düzeltilebilir (geri bildirim ilkesi). Bireysel kasların durumunun teşhisi, psikolojik sorunları teşhis etmek için kullanılabilir.
Marcher, karakter yapısının oluşumunun tanımına bedensel düzeyde psikomotor gelişimin ayrılmaz bir parçası olarak ve psikolojik düzeyde, kişilik yapısını oluşturan zaman içinde doğal olarak gelişen bir dizi alternatif seçim (Tablo 2) olarak yaklaştı. Bu en genel seçimlere tekabül eden belirli kişisel özellikler, adeta kaslara basılmıştır (bkz. Tablo 1).
Tablo 1. Marcher'a göre kasların metaforik psikolojik işlevleri
Bodinamik analiz, Reikh'in karakter yapısı ve "kas kabuğu" hakkındaki fikirlerine önemli eklemeler yaptı. Vücut psikoterapisinde, karakter yapısı başlangıçta, aslında, stresli durumlarda bir dizi bilinçaltı, irrasyonel davranış klişesi olarak anlaşıldı - her insanda erken yaşlardan başlayarak oluşan bir dizi (çocukluğun üremesiyle birlikte). irrasyonellik unsurlarının ilişkili olduğunu deneyimleyin).
Aynı zamanda, birçok yönden, koşulların etkisi altında kendiliğinden gelişir (açıklığa kavuşturalım: muhtemelen başkalarını taklit ederek). Reich'a göre, tipik psikolojik savunmalar seti "karakter kabuğu" ve artan kas tonusu alanları şeklindeki yansımaları "kas kabuğu" dır.
Aynı zamanda, L. Marcher'a göre, gelişim sürecinde farklı kas grupları farklı zamanlarda "olgunlaşır". Ve psikomotor gelişim, belirli kasların sıralı "olgunlaşması" (ve bunlarla ilişkili hareketlerin ustalığı) olarak sunulur. Burada "olgunlaşma" ile, bu kasın aktivitesini bilinçli kontrol için tamamen erişilebilir kılan nöromüsküler aparatın böyle bir olgunluk derecesine ulaşılmasını kastediyoruz.
Bir kasın "olgun" bir duruma geçişi, belirli bir yaş dönemi ile ilişkilidir ve oldukça dar bir zaman çerçevesi ile sınırlıdır. Bu, aynı zamanda bir birincil öğrenme durumunda (damga) edinilen silinmez bir deneyimle de ilişkili olan, sözde kritik veya hassas gelişim dönemidir.
Bir çocuk travmatik durumlarla karşılaştığında iki sorun ortaya çıkar. İlk olarak, psikomotor gelişimin ihlali, bu yaştaki kısmi gecikmesi (Freud'un takıntısının bedensel bir analogu). İlk başta koruyucu bir rol oynamak üzere tasarlanmıştır, ancak daha sonra bir aşağılık kompleksinin temeli olan daha fazla gelişmede bir "fren" haline gelir. İkincisi, ortaya çıkan baskı, kural olarak, travmatik deneyimlerle dolu biyografik sahneler içerir.
Bu hatıralar bastırılsa da, böyle bir korumanın mutlak olmaması nedeniyle, bir tür "Aşil topuğu", kişilik yapısında artan psikolojik kırılganlık adaları yaratırlar. "Sorun" kaslarla ilişkili kinestetik duyumlar kısmen bastırılır ve bilince erişilemez hale gelir.
Tablo 2. Marcher'a göre yaşa bağlı psikolojik gelişimin dönemlendirilmesi
Dolayısıyla beden psikoterapisinin iki görevi vardır. Taktik görev, kas "bloklarını" tanımlamaktır; bu "blokların" ortadan kaldırılması temelinde yürütülen stratejik görev, eksik olan bedensel-psikolojik kaynakların geliştirilmesidir. Bir hastayla çalışmanın ilk aşaması, bedensel bir teşhis prosedürüdür - bireysel bir kas "haritası" oluşturur. Bu haritalama ile yaklaşık 200 kas incelenir.
Aynı zamanda, geleneksel vücut terapisinin aksine, sadece statik, "mekanik" karakteristik - kas tonusu (yani, kasın istirahat halindeki durumu) değil, aynı zamanda durumun dinamik karakteristiği de analiz edilir. kas. Bu, sözde reaktivitedir, yani kasın mekanik manuel stimülasyonuna - palpasyona refleks tepkisidir.
Böyle bir kas tepkisi, bilinçaltından bu bedensel temasın kabul edilebilirliği / kabul edilemezliği hakkında bir sinyal ile bir geri bildirim kanalı ile karşılaştırılabilir. Kas tonusu ve reaktivitesi, geleneksel bir ölçekte (normal aralık) medyan aralığa karşılık geliyorsa, bu kasın kaynak durumunda olduğu kabul edilir. Aksi takdirde, durumu sırasıyla norm - hipo veya hiperreaktiviteden sapma olarak kabul edilir.
Yaşa bağlı psikomotor gelişim şemasıyla karşılaştırma, hangi yaşta kasların durumunu etkileyen travmatik durumların meydana geldiğini varsaymamızı sağlar. Yaşa bağlı gelişimin kritik bir döneminde veya daha erken bir yaşta yaşanan psikolojik travma, ilgili kasın hipotonisinde (hiporeaktivite) kendini gösterir. Travma daha büyük bir yaşta gerçekleştiyse, sonucu kas hipertonisitesi (hiperreaktivite) olur.
Reich'in yaklaşımından farklı olarak, bodinamik analiz hastayı savunmasız bırakmamak için "kas kabuğunu" zorla çıkarmayı reddeder. Bunun yerine, hastaya, duygularını kontrol etmenin ve iç kaynaklara erişimin bir yolu olarak, çeşitli yaşam durumlarında kendi "kabuğunun" varlığının farkında olmasını öğretmek önerilmektedir.
Nihayetinde, ilgili kasların kaynak durumunun restorasyonu ile birlikte, bu, psiko-düzeltme çalışmasının ana hedefi olan işlevlerin uyumlaştırılması olan bedensel Ego'nun güçlendirilmesine veya "uyanmasına" yol açar.
Önerilen:
Temel Psikolojik Hakların Iadesi. Bugünkü Terapi Deneyimi
/ Vaka ile çalışmak müşteri izni ile sağlanır / ************************ İkinci seans için müşteri ile çalışıyoruz. İlki burada açıklanmıştır: Ve tartışma sırasında, şu sonuca varıyoruz: mevcut durumunun tetikleyicisi bir olaydı - onu terk eden, kendi kızını terk ederek, tüm hayatı boyunca başka birinin çocuğunu yetiştiren babasının bir hatırlatıcısı - kız sorumlu olmaya devam ettiği bir sonraki eşin, "
Metaforik Oyun "Yeni Bir Psikolojik ülkeye Taşınmak. Pasaport Sunmak"
Bugünkü seansta harika bir psikolojik oyun doğdu. paylaşmak isterim! Oyun, müvekkilimin mevcut psikolojik alanını (algoritmaları, formülleri, sınırları ile) tartışma ve istenen değişiklikler doğrultusunda daha fazla düşünme sürecinde ortaya çıktı.
İstenilen Dönüm Noktalarına Ulaşmak Için Psikolojik Stratejiler. Etkili Egzersiz
Kendinizi belirli yaşam kilometre taşlarına ulaşmak için nasıl yönlendirirsiniz - en uygun yönü seçmek ve saflarda kalmak için? Bugün bir müşteriyle aşağıdaki şemaya göre çalıştık. Bunu tarif edeceğim - birçokları için faydalı olacak. İki aşamada çalıştık.
Aşk Ve Psikolojik Yaş Hakkında
Karşı cinsten bir insanı nasıl alıp kullanacağımızdan değil, içtenlikle aşk olarak deneyimlenen bir duygunun ve yüksek bir şeyin neden bazen talihsizlikle ilişkilendirildiğinden bahsetmeyelim. Psikolojik yaşla ilgili . Bir kadın - bir kız aşık bir baba, bir kadın - bir anne - bir oğul ve sadece bir kadın - bir kadın - bir erkek arıyor.
Kas Gerginliği Neden Tehlikelidir? Kas-iskelet Sisteminin Psikosomatik
Matematik öğretmeni olan bir kadın konsültasyon için başvurdu. Ders sırasında hoş olmayan duygular yaşadıktan sonra bacağında ağrılı bir spazmdan şikayet etti. biraz anatomi kas-iskelet sistemi - vücut parçalarının birbirine göre hareketini ve bir bütün olarak vücudun alanında hareketi sağlayan bir kemik, kas ve yardımcı oluşumlar kompleksi.