Ve Hayaller Insana Verildi

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Ve hayaller insana verildi …

Rüya teorisi gizemli bir alandır. Bilim adamları hala beynimizi ve uyku sırasında ona ne olduğunu, rüyalarımızın neyi yansıttığını ve onları neden gördüğümüzü araştırıyorlar.

Psikiyatrist Carl Gustav Jung'un teorisine göre rüyalar, bilinçaltımızın bize iletmeye çalıştığı mesajlardır

Eski Yunanlılar bize ne kadar çelişkili ve garip görünse de, onlar için uyku olasılığı ve eğer bir rüya rüyalarla birlikteyse, bu yukarıdan özel bir hediyedir. Bir rüyanın herhangi bir içeriği, en küçüğü bile, gerçek hayatla karşılaştırılarak ayrıntılı olarak kaydedildi ve kehanet tarzında yorumlandı. Rüyaları dikkate alarak hayattaki en önemli kararları aldılar: askeri bir kampanya, bir düğün, çocukların doğumu.

Ve Asklepios'u iyileştirme tanrısının ritüeli? Ağır hasta olanlar, bir şekilde bir mahzeni andıran taş bir tapınağa getirildi. Bu yerde geceyi geçirmek zorunda kaldılar ve sabahları bir rüyada gördüklerini doktorlara ayrıntılı olarak anlattılar. Daha sonra tıbbi rüyalar geleneksel olarak yorumlandı ve onlara göre bireysel tarifler geliştirildi.

Temelli bilginin gerçeklik olarak kabul edildiği bilimin gelişmesiyle birlikte rüyalar, tutarsızlıkları nedeniyle bir süre için açıkça değersizleştirildi veya gizemli, gizemli şeyler olarak sınıflandırıldı.

Psikoloji açısından rüyalar ilk olarak psikanalizin kurucusu Freud tarafından incelenmiştir. Rüyaları saplantılar, fobiler, çeşitli kişilik bozuklukları ile karşılaştırarak uykunun doğası için bilimsel bir temel verdi. Sonuç olarak, zihinsel süreçler ile bilinçdışı düzeyde rüyaların varlığı arasında nedensellik kurdu.

Uykunun temel işlevi, zihinsel dengemizi yeniden sağlamak için bir tür telafi yaratmaktır. Zihinsel dengemizin ayarlanmasını gerektiren şeyleri tam olarak hayal ederiz

“Gerçekçi olmayan düşünen, özgüvenini abartmış veya gerçek fırsatlara güvenmeden görkemli projeler planlayan insanlar, uçmayı veya düşmeyi hayal ederler. Bu tür rüyalar, kişiliklerinin düşüklüğünü telafi ederken, böyle bir uygulamayı izlemenin tehlikeleri hakkında uyarıda bulunur."

Bilinçaltımız bilinçten çok daha fazlasını görür

Halihazırda atılan adımlar veya olaylar için beklentileri hesaplar. Kendimize veya başkalarına itiraf etmekten korktuğumuz, gölgelerde gizlenmiş duyguları bize gösterir.

Burada sihir olmadığını anlamalısın.

Hayatımızdaki birçok krizin uzun bir bilinçdışı geçmişi vardır. Onlara adım adım yaklaşıyoruz. Ancak bilinçli kısımda gözden kaçırdığımız şey, genellikle rüyalar yoluyla bize bilgi aktarabilen bilinçaltımız tarafından algılanır.

Evet, bilinçaltı bize rüyalarda bazı görüntüler gönderir ama bunları nasıl çözebiliriz? Bize söylediklerini anlamayı nasıl öğrenebiliriz? Rüya kitaplarına ve uzmanlara başvurmadan kendi başımıza rüyalarımızı açıklamayı ve bundan yararlanmayı öğrenebilir miyiz?

İlk şey, özellikle sizin için ortak sembollerin bulunmadığını anlamak ve sonuca varmaktır - sizin için görünecekler, kendinizden başka hiç kimse size bir rüyada bu veya bu sembolün tam olarak ne anlama geldiğini söylemeyecektir.

İkinci olarak, sizde duygu uyandıran veya tekrar eden rüyaları hatırlayın. Bunları yazın - hangi ayrıntıları hatırlıyorsunuz, sizi ne etkiledi - herhangi bir şey olabilir - belirli bir durum, renk, kişi, nesneler.

Sonra gerçek bilinçli yaşamda neler olduğunu izleyin. Böylece kendi rüya kitabınıza sahip olacaksınız.

Üçüncüsü, sembolleri ve sizin için ne anlama geldiklerini anlamaya başladığınızda - bu sembollerin rüyalarda ne şekilde geldiğine bakın.

Genellikle bunlar "Görmüyorum ya da görmeye çalışmıyorum" ipuçlarıdır.

Ve bunların nasıl bir ilişki olduğunu anladığınızda, şu soruyu sorun: “Gündüz hayatımda neleri değiştirebilirim? Belki de bir parçaya daha yakından bakmalı ve kendimi bir şeyde korumalıyım? Ya da belki bazı planlarımı gerçekleştirmeliyim ya da tam tersine onları bir kez daha kontrol etmeliyim"

Herhangi birimizin ruhunu strese ve özellikle olumsuz strese adapte etmek zordur ve mümkün olan her şekilde onu serbest bırakmak için çaba gösterecektir. Uyku bunun için ideal bir seçenektir: kişi kendi başına hiçbir şey yapmıyor gibi görünmektedir ve akut sorunu çözülmüştür.

Rüya görmek bir fantezi işi değil, gerçek sorunlara ve deneyimlere bir cevaptır. Ve onlara biraz dikkat ve ciddiyetle davranırsanız, bazen rüyalar fark etmediğimiz çatışmaları ve sorunları ortaya çıkarır.