2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Psikolog açılmalı! Gerçekten mi?
Bu inançtan dolayı birçok kişi seansa gitmekten çok korkar. Ama gerçekle alakası yok.
"açılmak" ne demek Bu, psikoloğun ruha girebileceği, istediği gibi daha derine inebileceği ve tüm gizli günahlarınızı bulabileceği kendi içinizdeki kapıyı açmaktır.
Brr, kulağa çok korkutucu geliyor, tüylerim diken diken oluyor.
Ama bunu yapmana gerek yok! İyi, nitelikli psikologlarla açılmak değil, sunulmak gerekir. Bu ne demek?
Diyelim ki bir arkeologsunuz ve en derindeki hisleriniz Sahra'nın kumlarında kaybolan değerli eserler.
Psikoloğun içeri girmesine izin vermiyorsunuz, istediği gibi "kazmasına" izin vermiyorsunuz. Bir psikoloğa göstermek ve bulguyu tartışmak için kazı yapar ve eseri dışarı çıkarırsınız.
Ve dikkatsizce ellerine dokunmaya, değersizleştirmeye veya eleştirmeye başlarsa, şunu söyleme hakkınız var:
"Dokunma! Size eseri bu yüzden göstermedim! Dikkat olmak!"
Farkı görüyor musun? Psikoloğa ne sunacağınızı kendiniz seçersiniz.
Kafana girecek olan bir psikolog değil.
- Ve tartışmak istediğiniz şeyleri kafanızdan çıkarıyorsunuz.
Ve duygularınız için saygı ve saygı talep etme hakkınız var.
Belki başkasınındır. Ama bana çalışmam böyle öğretildi. Döndüğüm psikologlar da aynısını yapıyor.
İlk başta en iyi psikoloğun bile bir yabancı olduğu açıktır. Ve kimse sizden kapı eşiğinden yüzde yüz dürüstlük talep etmeyecek. İyi bir uzman, sizinle konuşmaya istekli olduğunuz şey hakkında sizinle konuşacaktır.
Bu nedenle, hiçbir şeyden korkmayın ve tereddüt etmeden bir uzmana başvurun.
Önerilen:
Psikoloğa Kaç Kez Gitmeniz Gerekiyor?
Banal ile başlayabilir ve uzun süre her şeyin bireysel olduğunu ve toplantı sıklığının (sayılarının) müşterinin ihtiyaçlarına ve finansal yeteneklerine göre belirlendiğini açıklayabilirsiniz. Bir psikoloğun (psikanalist veya psikoterapist) programı ve boş saatleri dikkate alınır.
Psikoloğa Sık Sorulan Sorular
Çoğu zaman, bir randevu veya konsültasyon yapmadan önce insanlar çeşitli sorular sorarlar. Bana daha sık sorulan soruları cevaplamaya çalışacağım. Sorunumu çözmem ne kadar sürer? Her şey talebin nedenine bağlıdır. Bu soruya ancak kabaca cevap verilebilir.
Sadece Beni Bırakma! Bir Partneri Kaybetme Korkusu, Terk Edilme Korkusu. Terk Edilme Travması
Hissedilen ihtiyaçlar ve kişisel özellikler için bir utanç duygusuna dayanan reddedilme korkusunun aksine, terk edilme korkusu çok daha derinde unutkanlık, var olmama durumundan kaynaklanan bir panik dehşetini andırır. Bir kişinin bu korkuya sahip olup olmadığını nasıl anlayabilirim?
BİR PSİKOLOĞA SORULARIN GEÇİCİ VURUŞU
Hayatımız saçmalıklarla dolu. Bazen psikoterapi seansları sırasında, psikolog ve danışan birdenbire danışanın kendisinin istediği şeyin saçmalığını ya da eğlencesini fark ettiğinde ortaya çıkar. Bazen biri ya da diğeri için komik hale gelir.
BİR PSİKOLOĞA GİTMMEK İÇİN 28 NEDEN VEYA "YOKSA "PSİKOLOĞA GİTMEYİN"
Bu zor zamanlarda… Biraz mizah bize zarar vermez! ^ _ ^ Psikoloğa gitmeyi düşündüğümüzde (tabii ki barışçıl, karantinasız bir zamanda), birçok içsel soru ortaya çıkıyor ve çoğu zaman çok fazla direnç… Bu yazıda en popüler ve komik direnişleri vurgulamaya çalıştım.
