2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
"Söyle bana, psikosomatik - sedef hastalığı varsa 1 psikolojik danışmadan geçmek mantıklı mı", "Her şeyin yoluna girmesi için bazı (sihirli) haplar tavsiye et" … "Bana hakkımda bir şeyler söyle lütfen."
Bunlar daha önce tanımadığım insanlardan gelen gerçek istekler.
1 saat içinde, bir kişinin başına gelen 1 deneyimi (hoş olmayan, acı veren) işleyebilirsiniz. Veya bir saat içinde size acı verici deneyimleri kendi başınıza işlemek için gereken teknolojiyi öğretebilirim ve ardından haftalar ve aylarca bağımsız çalışma gerekli olacaktır. Ve tüm bunları kendi başına çıkarmak için, bir kişinin en azından demir bir motivasyona sahip olması gerekir (ve kural olarak, yoktur)
Neden bu kadar uzun - haftalar ve aylar? Çünkü, bir kural olarak, bir kişi, anlaşılabilir ve dün ve ilk kez meydana gelen birden fazla çatışması olan bir psikoloğa döner - hayır, bir kişi vooooot'u farklı alanlarda böyle bir karışıklık ve olumsuz deneyimler getirir. 20'li, 30'lu, 40'lı yaşlarını biriktirdi. Kişi, sorunlarının başlangıcının nerede olduğunu bilmiyor (çoğu istekte - çocuklukta başlangıç)
Diyelim ki, 25 yıl önce çocuklukta bir şey oldu ve o zamandan beri bir insanın hayatındaki bir şey belli belirsiz bir şekilde olması gerektiği gibi gitmedi, sonuç olarak, 25 yıl sonra “kurstan sapma” çok büyük ve zor hale geldi. kişinin psikoloğa gitmeye karar vermesi.
Psikolojik yaşlar modelini gerçekten çok seviyorum. Sonuç olarak, bir kişinin bedeni ve zekası olgunlaştı ve psişe bazı (çocukluk, ergenlik, ergenlik) yaşlarında sıkıştı. Genellikle kreşte !!! 3 yıldır başarısız kriz - işte bu, orada sıkışıp kaldık. Ne yapalım? Büyümek. Yani, bir kişi geldi ve bir saatlik istişare içinde onu 3 yıldan 25 (40, 50) yıla "büyüteceğimizi" bekliyor.
Yıllardır her gün “bu çukuru kazıyorsanız” hiçbir ekskavatör burayı 1 saatte dolduramaz!
İnsanlar genellikle mucizeler beklerler, psikolojik çalışmanın ne olduğunu gerçekten anlamazlar.
Ve bu, bir psikolog ile müşteri arasında, müşterinin güvenle büyüyebileceği, yeni davranış biçimleri keşfedebileceği (ve böylece, aynı zamanda mümkün olduğu), çatışmalarından, acılarından kurtulabileceği, özel bir ortam ve ilişkiler inşa ediyor. kırgınlık, haksız beklentiler ve nihayet onları işleyin ve onlardan kurtulun.
Psikolojik çalışma iştir. Ev ödevi ile, geri bildirimle, psikoloğun aynanız olacağı yerde - çok dürüst bir ayna - ve bu her zaman müşteri için hoş değildir. Ancak bu aynı zamanda, yaşam durumlarıyla bağımsız olarak başa çıkabilmek (ve bunlara takılıp kalmamak) için büyümenin bir yoludur.
Psikolog, bir kişinin bağımsız olarak büyümesine yardımcı olur (!).
Sihirli değneğim yok. Bilgi, teknikler, araştırma arzusu, yardım etme, destekleme, büyümenin tadını çıkarma arzusu var.
Hepinize farkındalık ve harika bir gün diliyorum!
Önerilen:
İç çocuk Panik Içinde - Bir Ebeveyn Figürü Arayışı Içinde
Etrafınıza bakın: kimi görüyorsunuz? Etrafınıza baktığınızda, neredeyse kesinlikle başka insanları fark edeceksiniz: işlerinde acele ediyorlar, araba kullanıyorlar, çocuklarla yürüyorlar, sosyal medya hesaplarına bir şeyler yazıyorlar, işe gidiyorlar, tatil planlıyorlar, tamir yapıyorlar, bir şeyler satın alıyorlar - canlı, Bir kelimeyle.
Bir Psikoloğun Kendi Psikoterapisine Sahip Olması Için 3 Neden
Geçenlerde psikoterapisti değiştirdiğimi, gestalttan psikanalize geçtiğimi yazdım (haftada 3 kez). Psikanalistler topluluğuna dalarak, onlarca yıldır (her biri 20-30 yıl) çalışan psikoterapistlerin hala kişisel terapilerine gitmesine ve periyodik olarak terapisti değiştirmesine (7-10 yılda bir) şaşırdım.
Ihanet. Aldatma, Sizinle Seksin Başka Biriyle Seks Karşılığında Değiştirilmesi, Sizi Sosyal Statüde Reddetmesi Ve Küçük Düşürmesi, Sizi Içgüdünün Kenarlarına Atması Gerçeğiyle Ilişkili Güçlü Bir Biyolojik Anlam Taşır
Yüzyıllar boyunca ihanet, kalbe hançerle vurulan darbeye benzetilmiştir. Gerçek şu ki, aldatma, sizinle seks yapmanın başka biriyle seks yerine geçmesi, sizi sosyal statüde reddetmesi ve küçük düşürmesi, sizi üreme içgüdüsünün kenarına atması, sizi yalnız bırakması gerçeğiyle ilişkili güçlü bir biyolojik anlam taşır.
Hayat Senaryosu. Neden Hayatımdaki Her şey Bir Daire Içinde Kendini Tekrar Ediyor?
Hayatınızda olumsuz olayların defalarca tekrar ettiği ve değiştirmek için her yolu denediğiniz, ancak hiçbir şeyin işe yaramadığı gerçeğiyle karşılaştınız mı? Ve bunun neden böyle olduğunu anlayamadın. Bence evet! Bu nedenle bu sorunun cevabını almanıza yardımcı olacak bilgileri sizlerle paylaşmak istiyorum.
Bir Insan Neden Bir "falcıya" Ihtiyaç Duyar? Bir Psikoloğun Yansımaları
İstatistiklere göre, her insan bir noktada bir kriz yaşar. Ayrıca insanların yaşamlarına stres ve travmatik olaylar eşlik etmektedir. Bir ilişkiyi bitirmekten, sevilen birinin ölümüne kadar. Ve bu tür olaylara verilen tepkiler farklıdır. Birisi sakinliği ve kararlılığı taklit ederek etrafındaki herkese "
