Kötü, Kötü Anne

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Ebeveynler neden sürekli suçlu ve endişeli hissediyor?

Ebeveynler sürekli olarak toplumdan çifte mesajlar duyarlar. Bir yandan sevgi dolu, sabırlı ve kibar olmalısınız. Öte yandan, çocuğunuz kimseyi rahatsız etmemeli ve beklentilerine göre yaşamalıdır (sanki onu sımsıkı tutuyormuşsunuz gibi). Tabii ki, içlerinde tutabilirsiniz, ancak sıkı örülmüş bir eldiven değil, yumuşak bir parça gibi görünecek şekilde yapın.

Ülkemizdeki yasalara benziyor: onlara uymak zorundasınız, ancak aynı zamanda her şey, çoğu zaman imkansız olacak şekilde düzenlenmiştir.

Çift mesajların tanınması ve düzeltilmesi gerekir. Mesajın çelişkili olduğunu anladığınızda, çok önemli olmaktan çıkar, suçluluğa yol açmaz. Birçok yönden, bu güçlü bir ebeveynlik pozisyonu ile ilgilidir.

☝ Bir ebeveyn başkalarının önünde mazeret üretmemeli, mağdur olmamalı, arka arkaya herkesin isteklerini dikkate almamalıdır.

Kaygı söz konusu olduğunda, bir kişinin yapısı veya travmatik kişisel deneyimleriyle ilgili olabilir.

Bu, bir kişinin psikolojik yapısı ile ilişkili kaygı olabilir. Travmatik kişisel deneyimlerden kaynaklanan kaygı olabilir. Örneğin 10 yıl önce bir çocuk ağır hastaydı, ailesi onun için endişeleniyor, hayatı için endişeleniyorlardı. Çocuk zaten iyileşti, ancak ebeveynleri hala onun için titriyor. Her şey sona ermiştir, ancak kişiliklerinin bir kısmı ile ebeveynler hala bu durumun içinde yaşamaktadır. onunla çalışman gerek

"Ellerinde kendini yenmenin" yolu burada çalışmıyor. Bu sadece kaygıyı artırır. Çocuğun onun için bu kadar titremesinden nasıl etkilendiğine dair heyecan da eklenir.

Polenlere karşı astım reaksiyonunuz varsa, bir şekilde tedavi edebilirsiniz. Sadece kendinize şunu söylemek yeterli değil: "Boğulma - ve her şey yoluna girecek!" Herkes artan kaygıyla bir tür kurallar ve öz kontrol ile başa çıkmaya çalışıyor: “İşte bu. Çocuğu aramayacağım, rahatsız etmeyeceğim, kontrol etmeyeceğim." Ama çoğu zaman çalışmıyor. Sonra artan kaygı bir psikologla çalışmayı gerektirir❗ Ne de olsa çocuğun kaygısının arkasında her zaman gizli bir belirti vardır. Ve bununla sadece bir uzmanın yardımıyla başa çıkabilirsiniz.

Çocuklardan bıkmak normaldir ve utanmaz

Her insanda olduğu gibi bir çocukta da "iletişim stresi" ortaya çıkabilir. Yaz tatilleri gibi durumsal durumlar olabilir. Tatillerden sonra, psikologlara her zaman birçok çağrı vardır, çünkü uzun bir hafta sonu sonunda herkesin birbirinden bıkıp kavga etmeye vakti olur.

Hava durumu küçük çocuklarla arka arkaya on gün geçirdiyseniz (ve bir apartmanda kilitli olsanız bile: hava kötü, çocuklar üşütmüş), çocuklarınızı anaokuluna göndermek istemeniz çok muhtemeldir, ve kendiniz çalışmaktan mutlu olacaksınız. Bu iyi. Ancak sürekli olarak çocuktan bir mola vermek istiyorsanız, bunun nedenini düşünmeniz gerekir. Çok farklı nedenleri olabilir. Belki de bu, çocukla ilgisi olmayan sinir yorgunluğudur.

Çocuktan bıktıysanız ve dinlenmek istiyorsanız - anlatın. Ama zamanında. Sonuçta, ebeveynler, bunu kabul etmeden önce, genellikle sapa giderler. Ve artık konuşmuyorlar, bağırıyorlar. Sakince söyler ve neden sessizce oturmanız gerektiğini açıklarsanız, bu, çocukların sizi almasıyla değil, ihtiyaçlarınız hakkında olacaktır. İlk başta kahramanca katlanmak ve sonra aşağılayıcı bir şekilde bağırmak - bu doğru değil.

Birçok ebeveyn mükemmel olmak ister. Bunun birçok nedeni vardır: anne babanızdan daha iyi olma arzusu, çocuklarınıza gerçekten istediklerini verme isteği vb.

Ebeveyn mükemmeliyetçiliği her şeyde kendini gösterir: mükemmel görgü, mükemmel görünüm, mükemmel eğitim, mükemmel ortam … Çıldırabilirsiniz. Genel olarak mükemmeliyetçilik, ne işte ne de çocuk yetiştirmede hiçbir şeyde yararlı değildir (mükemmeliyetçiler aksini düşünse de). Gerçekte, bir kişi kendisi için bir hedef belirlediğinde - “her şeyin mükemmel olması için” çok yakında hiçbir şey yapmayı bırakır. Ya da kendini ve çevresindekileri ele verir, hayatını ve çocuklarını ağır işlere çevirir.

Ve çocuklar hakkında konuşursak, çoğu zaman ebeveynler için önemli olan şey, çocuk için hiç önemli değildir. Diyelim ki bir anne derslerine odaklanmış durumda ve kızının bir beden büyük giysilere ihtiyacı var. Ya da annemle samimi bir konuşma. Kimin ihtiyaçlarını karşılamaya çalıştığınızı daha sık hatırlamanız gerekir: çocuğunuz veya kendi ihtiyaçlarınız (bir zamanlar tatmin edilmemiş olanlar)