2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Mavi Balina örgütü tarafından kışkırtılan ergenlerin toplu intiharları hakkında meslektaşlarımla konuştuktan sonra temasları düşündüm. Meslektaşlarından biri genç çocuğu için çok endişeliydi ve konuşmasında sık sık ifadeler vardı: "Müreffeh bir aile", "Ebeveynler çocuğun niyetleri hakkında hiçbir şeyden şüphelenmedi", "Çocuklar hazır olduklarını teyit eden bir dizi eylemde bulunuyorlar. bir süre intihar etmek için. "," Her şeyi gizli tutuyorlar "," Ebeveynler onları neşeli görüyor. " Dinlerken, “İnanmıyorum!” demek istedim. Bir sorum vardı: "Müreffeh bir aile ile ne kastedilmektedir?" Buna karşılık, maddi refah ve iş ebeveynleri hakkında bir şeyler duydum … Şimdi gerçekten müreffeh bir aile olarak kabul ediliyor mu? Peki ya ebeveyn-çocuk teması? Ebeveynler ve çocuklar arasındaki ilişki nasıl kurulur? Ve eğer iyi temasları ve ilişkileri varsa, o zaman nasıl çocuklarına bir şey olduğunu fark edemiyor musunuz? Bir genç bir şey saklıyor olsa bile, davranış ve duygusal durumlardaki değişiklikler görülebilir, ancak yalnızca ebeveynler onunla iyi iletişim kurarsa ve kontrol edemezse!
Beden odaklı psikoterapi yöntemlerinden biri olarak beden dinamiğine beni çeken şey, ana fikrinin şudur: mükemmel temas diğerleriyle. Psikolojide, tek kelimeyle "temas" olarak adlandırılabilecek birçok kavram vardır. Temas aynı zamanda bedenlenme, yani anne ve bebek arasındaki ilişki, etkileşim ve ilişki olarak da anlaşılabilir, bazı anlarda bu iletişimdir, öz-farkındalık kendiyle temas gibidir.
Bir kişinin temas halinde geliştiği gerçeğine hemfikir olabilir veya katılmayabilirsiniz, ancak birey, gebe kaldığı andan itibaren ilişki içindedir. Başlangıçta, böyle bir bağlantı, çocuğun anneye bağlı olduğu göbek bağıdır. Ancak göbek kordonuna ek olarak, çocuğun birçok farklı temas türü vardır - bu beslenme ve rahim duvarlarının hissi ve annenin sesinin sesleri ve ruh halini ve duygularını belirleyen hormonal arka planıdır.. Çocuk, farklı hormonlar aracılığıyla, annenin ruh halini ve duygularını, kan akışı ve kalp atışı yoluyla, onun iyiliğini hisseder. Bu muhtemelen iki insan arasında var olabilecek en yakın bağdır. Ve bu bağlantı, bir bebeğin oluşumu için çok önemlidir, çünkü tüm bebekler için aynı görünen, ancak her anne-çocuk ikilisi için benzersiz olan ilk, neredeyse kutsal temastır.
Bodinamikte, bir kişinin temaslarının kalitesi, ellerle çekme ve itme alıştırmasında izlenebilir. Bu görünüşte basit hareketi yandan yaparken, bir kişinin uzaydaki yeri ile nasıl ilişki kurduğuna, nasıl sorumluluk aldığına ve kişiler arası ilişkileri nasıl kurduğuna dair kalıpları takip edebilirsiniz. Çekilme ve itilmeden sorumlu kasların tonu, bir kişinin temas kurma veya sınırlarını veya haklarını savunma konusunda nasıl hissettiğinden bahseder. Yani, bir kişinin psikoterapistin elini uzaklaştırması zorsa, kendi sınırlarını belirleme becerilerini öğreterek sorunu çözülebilir. Müşterinin göğsünden belirli bir mesafede itme veya çekmedeki zorluklar, farklı etkileşim partnerleri kategorileri (akrabalar, arkadaşlar veya toplum) ile ilişkileri sembolize eder. Bir ilişkinin başında, ortasında veya sonundaki teması analiz ederken de önemlidir. Her şey o kadar bireyseldir ki, sadece psikoterapistin yorumu yeterli değildir, problemlerini bağımsız olarak bulan ve kişisel sorunları çözmenin en kabul edilebilir yollarını arayan müşteriden dürüst ve samimi bir geri bildirime ihtiyaç vardır.
Kişide yaklaşık 12 yaşına kadar temas kalıpları oluşur. Bu yaşa kadar, bu kalıpların oluşumundaki temel faktör, ebeveyn (akraba veya evlat edinen) veya büyükanne ve büyükbaba olabilecek sevdiklerinizle olan ilişkilerdir. Birçoğunuz çok yaygın bir ifade duymuşsunuzdur: "Bütün problemlerin kökleri çocukluktadır." Temaslarla ilgili olarak, bu, bir yetişkinin yüksek yaşam kalitesine sahip olma derecesinin büyük ölçüde ebeveyn-çocuk ilişkilerinin kalitesi veya çocuklukta ebeveynlerle olan teması tarafından belirlendiği şeklinde yorumlanabilir. 12 yaşından sonra çocuk bir yetişkinlik duygusu oluşturmaya başlar ve başkalarıyla ilişkilerine farklı bakma ve sevmediği şeyleri düzeltme fırsatı bulur.
Çocuklar ve ebeveynler arasındaki ideal iletişim kalitesi nasıl belirlenir? Bodinamikte ideal temas altında, ebeveynlerin çocuğun her türlü duygu ve dürtüsüne saygı duyduğu, önemini kabul ettiği ve destek sağladığı bir ilişki kurulurken, ebeveynlerin kendilerinin ve başkalarının sınırları hakkında iyi hissetmeleri çok önemlidir. Bir ebeveyn olarak, özellikle ebeveyn olarak çocuğun duygularına ebeveynlerimle olan ilişki kalıplarımla tepki verdiğimde, gerçekte bu iletişim kalitesinin işe yaramadığını söyleyebilirim.
Ebeveynler kendileriyle iletişim halinde olmadıklarında, bedenlerinin ve duygularının işaretini anlamadıklarında, sınırlarını hissetmediklerinde ve onları nasıl savunacaklarını bilmediklerinde, kendilerini nasıl destekleyeceklerini ve fikirlerini ifade edemediklerinde, o zaman veremezler. çocuklarına kaliteli temas! Çocuklar ergenlik çağına geldiklerinde çocuklarla nasıl bir temas ve sağlıklı bir ilişki kurulacağı konuşulabilir. Sonuçta, intihar koşullarına en duyarlı olan bu yaştır. Yetişkin, genç olmayı istemek, ebeveynlerle iletişim kurmamak ve onlardan destek görmemek anlaşılmaz ve gereksiz geliyor. Bu, çocukların intiharını daha büyük ölçüde kışkırtan şeydir!
Geriye dönüp baktığımda, çocuklukta ebeveynlerle olan ilişkimin ideal olmaktan uzak olduğunu ve onlarla iletişimin kalitesini değiştirmeye yalnızca kişisel psikoterapinin yardımcı olduğunu görüyorum. Bazen biz yetişkin çocuklar, ebeveynleri oldukları gibi kabul etmeye ve kalıplarımızı değiştirmeye ihtiyaç duyarız ki bu kendimizi, bedenlerimizi, duygularımızı ve duygularımızı ve ayrıca dürtülerimizi anlamakla mümkündür. Bu, yalnızca akrabalar ve arkadaşlarla iletişiminizi iyileştirmenize değil, aynı zamanda yaşam kalitenizi de iyileştirmenize olanak tanır.
Anne babalara, çocuklarıyla nasıl iletişim kurduklarını, onlara nasıl destek verdiklerini, çocuklarının duygu ve ihtiyaçlarına saygı duymayı bilip bilmediklerini düşünmelerini tavsiye ederim. Sonuçta, her şey hala düzeltilebilir, ancak bunun için kendinize sormanız gerekir: “Kendimle iletişim halinde miyim? Duygularımı, dürtülerimi ve aralarındaki bağlantıları her zaman takip edebilir miyim? Cevaplar olumsuzsa, yaşam kalitenizi düşünmenin ve belki de çocuklarınızla konuşmanın zamanı gelmiştir.
Önerilen:
Bir çocukla Bir Rüyayı Paylaşmak - Kesin Bir Fayda Mı Yoksa Zarar Mı? Yeri Bilime Verelim
Birlikte uyuma konusundaki tartışma azalmıyor - doğru mu değil mi? Bu nedenle, ünlü çocuk doktoru Yevgeny Komarovsky, uykunun ana işlevi dinlenme olduğu için bu sorunun kesin bir cevabı olamayacağını iddia ediyor. Ve ertesi sabah aile üyeleri kendilerini iyi, dinlenmiş hissediyorlarsa, o zaman bir çocukla birlikte olmak ya da ayrı bir uyku onlara yakışır.
Bir çocukla Aynı Yatakta Uyumak: Gerekli Mi?
Birçok ebeveyn arasında, aynı yatakta bir çocukla yatma sorunu gündeme gelir. Gerçekten de, bebekleri olan bir çiftin birçok ebeveyni bunda yanlış bir şey görmüyor. Geçmişte, bu fenomen çok yaygındı ve ebeveynler çocuklarıyla yakınlık istedikleri için değil, ayrı bir oda ve hatta bir yatak olmadığı için.
STATÜ İNSANLARLA İLETİŞİMİN SIRLARI
Statü insanları kimlerdir, diğerlerinden nasıl farklıdırlar ve onlarla nasıl başarılı bir şekilde iletişim kurabilirler? “Durum”, iktidarın maruz kaldığı, iradeli, amaçlı, güçlü karakterlere sahip, başkalarını kendileriyle hesaba katan, varlığında gergin, kelime arayan ve güvensiz hissettiren insanlar olarak adlandırılabilir.
İletişimin Gücü Veya Nasıl Iletişim Ustası Olunacağı
Merhaba! Bugünün kısa makalesinde, iletişim problemlerinin çoğunu çözecek birkaç temel stratejiyi sizlerle paylaşmak istiyorum | Okuma süresi 3 dakika Bize düzgün iletişim kurmamız öğretilmedi. Bu nedenle, en yetenekli ve değerli insanlar, her zaman söyleyecek bir şeyleri olduğundan, yeni başlayanlardan ve özgüveni yetersiz olan insanlardan daha düşüktür) - Birçok insan iletişim kurarken ve geri çekilirken gerginlik yaşar;
İç Iletişimin Sembolü Olarak Terlik
Eski bir masal. Külkedisi'nin ilk versiyonu eski Mısırlılar arasında bulundu. Bu masalda güzel bir fahişe nehirde yıkanır, bir kartal onun ayakkabısını çalıp Firavun'a götürür. Bacağın küçüklüğüne şaşıran Firavun kendisine bir metres bulmaya karar verir.
