Uzun Süreli Tedavinin Faydası Nedir?

2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55

Terapi, körleri gözlerden kaldırır. Artık hayatın içinde körü körüne yürümüyorsun. Ancak bu hemen gerçekleşmez. Birisi iki seans sikiş-tibidoch'ta hızlı iyileşme sözü verdiğinde, işte bir içgörü, gidin, neredeyse cennettesiniz, şimdi tüm arzularınız gerçekleşecek - hemen uzman için endişe verici bir sempati duyuyorum. Çünkü bu imkansızın bir vaadi ve daha sonra kendisi bununla nasıl olacak, hmm … Bir insan robot değildir, yaşam programını bir saniyede değiştiremezsiniz, tüm arızaları düzeltin, yağla yağlayın ve gönderin. ev ve hayat peri masallarından daha karmaşıktır.

Hayır, elbette, akut bir durumda harika çalışan ve müşterinin durumuyla ilgili olarak çok etkili olan teknikler vardır. Aile sisteminin birçok gizli dinamiklerini bir saat içinde ortaya çıkaran, tıpta cerrahiye benzetilebilecek bir takımyıldız yöntemi vardır. Ancak sadece bir kişi kendisi hakkında birçok vahiy bir kerede sindiremez. Tıpkı bir düzine tabakla zengin bir sofrada olduğu gibi, her şeyi tatması, yemesi, her şeyi sindirmesi, belki bir şeyi reddetmesi ve mide bulantısı için fazla yememesi uzun zaman alıyor.

Terapi, kendinizi ve çevrenizdeki insanları önemsemenin bir yoludur. Gerçekten de, bu süreçte sadece duymayı ve hissetmeyi değil, aynı zamanda doğal olarak diğer insanları dinlemeyi de öğreniyoruz, kurtuluşun nerede olduğunu ve nerede normal, sağlıklı bakımın olduğunu ayırt etmeye başlıyoruz.

Terapiye gidiyoruz ve sadece kendimize değil, aynı zamanda arkadaş olduğumuz, iletişim kurduğumuz, çalıştığımız ve bir gün arkadaş olacağımız, iletişim kuracağımız, çalışacağımız, hatta sadece sıraya gireceğimiz herkese iyilik getiriyoruz. Çünkü eksiklerimizi onlarla oynamayı bırakırız ve dolaylı olarak psikolojik yardım için onları "yetiştiririz". Pompeii'yi yok etmeden sınırlar koymayı, öfkeyi ifade etmeyi öğreniyoruz, başkalarıyla çıkmaz psikolojik oyunlar oynamayı bırakıyoruz…

Hayır, terapi aynı zamanda sıkıntılar için her derde deva değildir, hatalara karşı bir sigorta değildir. Ama belli ki o, yaşam kalitesini büyük ölçüde artıran türden bir sosyal hizmet.

Örneğin, terapi sırasında yanılmamıza izin veririz, başarısızlıkta korkunç bir drama görmeyi bırakırız ve … Bu, ellerimizi çözer, ilham verir! Ne de olsa, "mükemmel öğrenci" olma tutumu son derece sınırlayıcı ve bağlayıcıdır. Ve öyle görünüyor ki hiçbir şey yapmamak, başarısızlık, başarısızlık, başarısızlık, fiyasko riskinin olduğu yerlere gitmemek daha iyidir. Ve sonra hareketsiz durursun, ne burada ne de orada. Ve kendinize hem başarısızlığa hem de fiyaskoya ve başarısızlığa izin verdiğinizde, o zaman cesurca gidersiniz, yaparsınız, yaratırsınız, sonra hataları analiz edersiniz, çünkü kesinlikle yanılacaksınız. Bir şey yapmanın ve yanlış yapmamanın bir yolu yok. Ama büyüyorsun ve yaşıyorsun. Ancak bu utanç, kırılganlık ve kusurluluğa düşme korkusunu görmek ve kabul etmek yeterliydi. Kazandığımız defnelere yaslanmak çok güvenli. Ve ayağınızı yeni, ilginç ama öngörülemeyen bir şeye sokmak çok zor …

Bir psikolog olarak terapime dikkat çekmeden yeni müşteriler davet etmeye devam ediyorum. Daha doğrusu, üç müşteri. Skype üzerinden uzaktan çalışma için hafta içi gündüz saatlerinde (haftanın günü ve saati şahsen belirlenecek/seçilecektir) üç yerim daha var.

Müşteriden - bir istek, ne istediğiniz, ruhun ne hakkında acı çektiği ve sözde kalbin nasıl sakinleşeceği ve benim adıma hassasiyet, destek, sadece insan değil, aynı zamanda profesyonel garanti ediyorum. Bunu yapmak için çok çeşitli yaşam deneyimlerim ve ayrıca klinik psikoloji, travma terapisi, gestalt, klasik takımyıldızlar vb.'den bilgi ve araçlara sahibim. İnsanlar için yeterince sevgi ve birçok zor duyguya dayanma deneyimi, yaşama, empati var. Tabii ki, ben ideal bir psikolog değilim, sadece iyi, normal, insan bir psikolog))

Fotoğraf, oturumun atmosferini aktarıyor - gün batımı, mum, sıcaklık, güven, şekil, arka plan, sonuç ve yeni, güzel, manevi bir şeyin başlangıcı …