2024 Yazar: Harry Day | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:55
Çoğumuza hissetmeyi öğretmedik. Ve bu, olaylara ve çevremize karşı durumları ve tepkileri gösteren önemli bir parçamızdır.
Ne yazık ki, yapmak ve hissetmemek için eğitildik. Aksi takdirde, bizi nasıl kontrol edebiliriz? Mümkün değil. Seçim olmadan seçim.
Duygular, çevredeki dünyadaki sinyallere veya durumlara yanıt olarak vücuttaki değişikliklere verilen tepkilerdir. Ve duygu, kafanın anladığı şeydir, duygulara anlam veren şey budur - anlaşılabilen ve çağrılabilen şey. Duygular, neler olup bittiğine - neyi sevdiğimi, neyi sevmediğimi, bana uygun olup olmadığımı veya bana nasıl uyduğumu, hangi koşullarda işbirliği yapabileceğimi / iletişim kuracağımı vb. - yönlendirmek için bir fırsat sağlar.
Duyguyla nasıl başa çıkacağım = kendimle ve hayatımla nasıl başa çıkacağım.
Ve sonra bir kez bir donma meydana geldi, ardından bilinmeyene doğru bir kaçış. Durma ve hissetme, yanımda ne olduğunu, nereye koştuğumu, etrafımda ne ve kim olduğunu hissetme korkusu.
Beden bir ve bütündür - ne hissettiğim, ne düşündüğüm, ne yaptığım. Ve sonra bilinçli olarak seçim yapmak mümkün hale gelir.
Ve kendinize sorular memnuniyetsizliğe neden olabilir, çünkü kendinizin yaşanmamış kısmına dokunmanız gerekir ve orada acı verici, utanç verici, üzgün, rahatsız edici vb. olabilir. Bu tür deneyimlere dokunmak istemiyorum. Ama onlar sadece gelişmenin anahtarıdır.
Mümkün olduğunca burada ve şimdi bilinçli ve zevkle yaşayın!
Önerilen:
Garip Bir Dostluk: Hastalığın Belirtisi Olan "arkadaş Edinmenin" Ne Kadar önemli Olduğu Hakkında
Özellikle beklenmedik bir anda ortaya çıkan bir hastalığı tespit etme durumunda bulan kişi, adeta şok ve şaşkınlık içindedir . Neredeyse hiç kimse "Yaşasın sonunda!" demeyecek. Bu tür bilgiler belirsiz ve neşesiz algılanır. Birinin bunu inkar etmeden ve öfke duymadan hemen kabul etmesi pek olası değildir.
Açık Bir Kalple Yaşamak Ne Kadar Acı Verici
Açık bir kalple yaşamak ne kadar acı verici … Duygularımızın uçuşlarını kontrol etme merkezi olan kalp merkezimiz çok ilginç bir şekilde çalışır. Koşulsuz sevme yeteneğinden sorumludur. Kedileri ve köpekleri sevimli ve arkadaş canlısı oldukları için seviyoruz.
Yaşamak Ne Kadar Korkunç
"Yaşamak ne kadar korkutucu!" - Renata Litvinova'nın bir parodisinden Maxim Galkin'in sözleri birçok insan için gerçek oldu. Terör tehdidi, tüm dünyayı panik, endişe ve korkuyla kaplayarak kendini tüm gücüyle hissettirdi. Ve kitle iletişim araçlarının meydana gelen terör saldırıları ve ölümlerin sayısı hakkında bitmeyen haberleri, bu olaylardan uzakta yaşayan insanlar arasında bile endişeli beklentileri ve artan korkuları daha da artırıyor.
Bore_psikolog. Önemli Hakkında önemli
Bir "klinik psikoloji vakaları" koleksiyonunda, kısaltmayı yansıtmak istediğim bir vaka tanımlandı ve ayrıca eylemlerin "öngörülebilirliği" konusuna ve ayrıca psikoterapötik okullar konusuna da değindi. . Tanımlanan vaka, bir psikoterapist ve bir müşterinin etkileşimi hakkındaydı;
Duygular En önemli şey Mi, Yoksa Değil Mi?
Kendi içinizdeki duyguları ilk kez keşfettiğinizde ve bunlardan çok fazla olduğunu fark ettiğinizde, onları çok ciddiye almaya başlarsınız. Sonuçta bu bir duygu. Yani benimleydi. Duygularımı her yere koyuyorum. Şu hislerime bak, çok önemliler, işte sana ve sana olan hislerimden bazıları.
