KİMLER PSİKOTERAPİYE İHTİYAÇ DUYAR? EBEVEYNİ OLAN HERKESE

İçindekiler:

Video: KİMLER PSİKOTERAPİYE İHTİYAÇ DUYAR? EBEVEYNİ OLAN HERKESE

Video: KİMLER PSİKOTERAPİYE İHTİYAÇ DUYAR? EBEVEYNİ OLAN HERKESE
Video: Kimler Psikoterapi Yapabilir ? 2024, Mayıs
KİMLER PSİKOTERAPİYE İHTİYAÇ DUYAR? EBEVEYNİ OLAN HERKESE
KİMLER PSİKOTERAPİYE İHTİYAÇ DUYAR? EBEVEYNİ OLAN HERKESE
Anonim

Ebeveyn-çocuk ilişkileri ve çocuklarınızın hayatını nasıl mahvedebileceğiniz

Kim psikoterapiye ihtiyaç duyar? Anne babası olan herkese!

Ve bu şakada sadece bir şaka var, çünkü her benzersiz çocuğun nasıl yetiştirileceğine dair genel kurallar yok. Ayrıca, hiçbir insan birbirine benzemediğinden, çocuklar farklıdır ve ebeveynlerin onlarla nasıl birlikte olunacağını anlamaları sadece zor değildir.

neredeyse imkansız

Öyle ya da böyle, kendi üzerimizde nasıl çalışırsak çalışalım, bir yerlerde çocuklarımızın hayatlarını mahvedeceğiz. Fakat bu yazımda bir çok kişinin kullandığı genel yöntemlere dikkat çekmek istiyorum. Bu yöntemlerin tehlikesi bilinçli olmamalarıdır.

narsistik genişleme

Basit bir deyişle - ebeveynler, çocukları kendilerinin bir uzantısı olarak gördüklerinde ve ebeveynlerin kendilerinin yapamadıkları veya zamanları olmayan şeyleri elde etmelerini sağlamaya çalıştıklarında. Örneğin, ebeveynler tüm yaşamları boyunca doktora tezi yazan mükemmeliyetçidirler. Mükemmeliyetçiliğe rağmen ve onun sayesinde tez, savunmak için asla mükemmel değildi. Böyle bir anne-babadan bir çocuk doğduğunda, kendilerini oğullarının veya kızlarının onun kadar zeki, ısrarcı, sınıfının en iyisi olmasını ve kesinlikle bir tür tezi savunmasını isterken bulabilirler.

Neden tehlikeli?

Ebeveynler, çocukların kendilerinin bir uzantısı olmadığının farkında değiller ve muhtemelen hiçbir tez onların hayatlarını daha mutlu kılmaz. Ama daha zor ve daha talihsiz - tamamen. Sonuçta, ebeveyn mükemmeliyetçiliği bir çocuk için büyük bir yüktür.

Başarılı başarı

Çocukları “şımartmanın” ikinci yöntemi, başarının sevginin ölçüsü haline geldiği ve bunun tersi olduğu 20. yüzyılın ortalarında ortaya çıktı.

Başarılı olmak sadece moda değil, hayatidir.

Tüm ebeveynlerin çocuklarının başarılı olmasını istemeleri ve beklentilerini yüksek tutmaları doğaldır. Kötü haber şu ki, bu noktada çocukların kendilerinin ne istediğine karşı duyarsız olabilirler. Çocuklar için korkutucu olan, onlar için acı veren nedir? Çocukları neyi istiyor ve seviyor ve neyi üstlenmeyi riske atmıyorlar? Bu ebeveynlerin bu sorulara cevapları var mı?

Yüksek beklentiler ile çocukların arzularına karşı duyarsızlık arasındaki bu toksik uyumsuzluk, nükleer bir karışım oluşturur. Ve sonra, zaten yetişkin olan çocuklar, yaptıkları şeyden kronik olarak tatmin hissetmeden ileriye doğru koşmaya başlarlar. Ve “nasıl yaşamak istiyorum” diye düşünmek için 20-30-40 yıllık bir krize maruz kalırlarsa iyi olur.

Bu kişinin ebeveynlerinin beklentilerine ulaştığını, başarıya ulaştığını, ancak 75 yaşında boşuna yaşadığını fark ettiğini hayal edin. Bu en zor ve kritik durum. Çünkü hiçbir şey, kendi yolunda yaşama fırsatlarının kaybını telafi edemez gibi görünüyor.

Ebeveyn-Çocuk İlişkilerinin Bencil Doğası

Bu belki de ebeveynliğin çocuklar için hayatı zorlaştırdığı üçüncü durumdur.

Ebeveynlerin kendilerini feda eden kişiler olduğunu düşünmek adettendir. Aslında, bu tür ebeveynlerin bencil senaryolar ve motifler uyguladıkları ortaya çıkıyor ve onları bilinçte tutmak dışarıda tutmaktan daha iyi.

Hangi motifler olabilir? Örneğin, çocuklarımızın bizimle gurur duymasını istiyoruz. Çocukların hayatlarını mutlu etmeleri için her şeyi yapmak istiyoruz.

Bunu temel mutluluktan ve yüksek yaşamdan yapıyorsak, bu bir şeydir. Bu bir sorun değil, çocuklara hediye vermek.

Ama tüm hayatımızı çocukların iyi yaşaması için gömmeye karar verdiysek, çocukların ne kadar borç içinde olduğunu bir düşünün.

Çocuklarına kalsın diye öğle yemeğindeki güzelliklerden vazgeçen ebeveynler. Çocuklarının iyi bir üniversiteye gitmesi için niteliklerini geliştirmeyi reddeden ebeveynler. Ya da kocasından boşanan ve çocuklarını kendisi yetiştiren bir anne.

Bu ebeveynler yaşamları boyunca şu fikri yayınlarlar: bana borçlusun.

Ve eğer bu farkındalık düzeyinde gerçekleşirse ve "Seni büyütmek için bana gelirin %10'unu ver" gibi doğrudan bir mesaj bir şeydir. Bu, bilinçsiz ikinci senaryodan çok daha iyi bir senaryo. Sonuçta, çocukların bilinçsiz olması gerektiğine dair güven varsa, o zaman çocukların% 10'u değil, tüm yaşamları olmalıdır.

İnsan doğasının sapkınlıklarından biri de çocuklarımızı yükümlü kılmamızdır

Çocukları onlar için değil, kendiniz için sevin. Bu anahtar.

Kendiniz için sevebilirseniz, sevgiyi de verebilirsiniz. İçeriden geliyor. Ama çocukları onlar için seviyorsanız, başka bir projeyi hayata geçirdiğinizin farkına varmazsınız. Çocuklardan minnet, başkalarından hayranlık istiyorsunuz. Sorun şu ki, bu diğer projenizi, bu ihtiyacınızı fark etmeden kendiniz mutsuz oluyorsunuz ve çocuklara taşıyamayacakları bir yük yüklemiş oluyorsunuz.

Ebeveynlik ihtiyaçlarının daha fazla farkında olun. Açık ve Kapalı.

Bir kadın ve bir erkek iyi ebeveyn olmak istiyorsa sorun değil. Mükemmel olmak istiyorlarsa bu kötü.

Kendi ideal seviyenize ulaşamazsanız, bununla ilgili endişenizin hacmi çocuklara atılır. Bunlar beslenmelerini, yetiştirilmelerini, yürüyüşlerini, ilişkilerini, arkadaşlıklarını kontrol etme girişimleridir. Bu tür kaygılar zehirlidir.

Bir çıkış yolu var mı?

Ne kadar iyi ebeveyn olmaya çalışırsanız çalışın, 20 yıl sonra çocuklarınızın bir terapist görmek için bir nedeni olacak.

Bir koşulda çocuklarınıza en az zarar verilebilir: Kendiniz hayatınızda ne kadar mutlu olursanız, çocuklarınız da o kadar mutlu olur. Çocukların onları sevebilecek mutlu bir anneye ihtiyacı vardır.

Bu hayatta mutlu ve doyumlu olduğunuzdan emin olun ve çocuklarla nasıl yaşadıkları, ne yedikleri ve kiminle arkadaş oldukları konusunda işbirliği yapmayın.

Önerilen: